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Während der Rückrundenvorbereitung reisen viele Mannschaften in südliche Gefilde, um der Kälte in der Heimat mit teils harten und gefrorenen Böden zu entkommen und bessere Trainingsbedingungen anzutreffen. Bevorzugte Ziele sind dabei Spanien und die Türkei, die hervorragende Voraussetzungen mit oft mehreren Rasenplätzen, Kunstrasen oder Hybrid-Rasen anbieten können, und das bei meist milden Temperaturen.

Viele der Orte, die die Vereine für ihr Trainingslager ansteuern, liegen am Meer. Mit ihren Stränden bieten diese Reiseziele zusätzliche Trainingsmöglichkeiten im weichen Sand. Besonders konditionelle, koordinative und athletische Bereiche lassen sich auf diesem Untergrund sinnvoll und effektiv trainieren. Und das alles kostenlos in einer herrlichen Umgebung! Neben dem Training der Schnelligkeit eignet sich der Sand besonders zur Entwicklung der Sprungkraft, die für Torhüter von besonderer Bedeutung ist.

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Training

Artur Stopper

Artur Stopper

Mit über 25 Jahren Erfahrung als Torwarttrainer weiß Artur, wie Torhüter ticken. Deshalb bevorzugt er Themen, die die Welt der Torhüter ausmachen: Vereinswechsel, Tiefschläge, Pechsträhnen, Höhenflüge, Emotionen, Ersatzbank, Halbgötter, Erfolge.

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