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  • Aufbau

    Ein Reifen liegt auf Höhe des ersten Drittel des Tores. Der Torhüter steht mit beiden Füße im Reifen. Zwei Resistbänder sind miteinander verbunden und am Torpfosten befestigt. Die andere Seite des Resistbandes umschlingt die Hüfte des Torhüters.

  • Ablauf

    Der Trainer spielt einen Ball so weit in die andere Torecke, dass die Torhüter den Ball nur mit einem kräftigen Abdruck mit den Fuß außerhalb des Reifens erreichen können.

  • Materialien

    Resist-Band

  • Ziele

    AbdruckSchnellkraft / Sprungkraft

  • Darsteller

    Julian HauserPlator Gashi