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  • Schritt 1

    Schritt 1

    Der Torhüter nähert sich dem Schützen in Schusserwartungshaltung an. Das Körpergewicht liegt auf dem Vorderfuß, Kopf und Schultern zeigen zum Ball.

  • Schritt 2

    Schritt 2

    Das abwehrende Bein rotiert nach außen und wird aktiv hinter den anfliegenden Ball gebracht.

  • Schritt 3

    Schritt 3

    Der Torhüter vermeidet ein Wegdrehen oder Wegkippen. Die Handflächen zeigen geöffnet zum Ball, die Fuß und die Fußspitzen sind maximal angespannt.

  • Schritt 4

    Schritt 4

    Die Fußinnenseite oder die Hand blockieren den Ball, durch das abgesenkte ballentfernte Bein ist der Bereich zwischen den Beinen geschlossen.

  • Schritt 5

    Schritt 5

    Der Ball wird nach Möglichkeit zur Seite abgewehrt.

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