Aufbau
Ca. 4 - 5 m vor dem Tor ist ein Sichtschutz mit 30 cm Abstand zum Boden aufgebaut. Seitlich neben dem Tor befindet sich in 2 m Entfernung vom vorderen Pfosten eine Rückprallwand. Der Trainer befindet sich 11 m vor dem Tor, TH 2 seitlich zwischen Torlinie und Sichtschutz.
Ablauf
TH 2 spielt einen scharfen Ball gegen die Rückprallwand. TH 1 sichert der aus der Querpassposition. Anschließend steht TH 1 schnell auf und bewegt sich schnellstmöglich zur Tormitte. Sobald er die Grundstellung eingenommen hat, wirft ihm der Trainer einen Ball über oder unter dem Sichtschutz zu, den TH 1 fängt.
Materialien
Ziele
Darsteller
Sprung- und SchnellkraftAbdruck + Reaktion mit Sichtschutz
Kristian Barbuscak 20°
