Mentalität ist im Sport und nicht zuletzt in der Sportberichterstattung inzwischen ein Modewort geworden. Deutschlands U-17-Junioren wurden beim Gewinn der Weltmeisterschaft für „die herausragende Mentalität der Mannschaft“ gelobt. U-17-Bundestrainer Christian Wück forderte deshalb: „Wir müssen wieder zu unserer deutschen Mentalität zurück, für die wir im Ausland immer gefürchtet wurden.“ Aber was ist das überhaupt – Mentalität, ist sie angeboren oder kann man sie antrainieren?
Im Sport wird das Wort immer dann bemüht, wenn sich jemand im entscheidenden Moment besonders willensstark zeigt – oder eben nicht. Mentalität ist meist als Synonym für mentale Stärke gemeint. Es geht um die Einstellung. Mentale Stärke ist ein Set von Einstellungen, die dazu führen, dass wir leistungsfähiger werden. Auch ein Torhüter braucht diese Eigenschaften. Roland Goriupp, Torwart-Ausbilder beim ÖFB, hat in seinem Vortrag "Mentalstarker Wettkämpfer - welche Eigenschaften braucht er?" beim Torwarttrainer-Seminar von „Safehands – the art of goalkeeping“ ausführlich dargelegt, welche mentale Eigenschaften ein Torhüter braucht, um erfolgreich zu sein. Doch wie kann man Mentalität im Training schulen? Bei der Veranstaltung in Bregenz hat Roland Goriupp im anschließenden Praxisteil verschiedene Übungen vorgestellt, wie man dieses Ziel im Training umsetzen kann. Goalguard tellt euch im Folgenden seine Ideen in Videos vor.
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