Durch die Nachwuchsleistungszentren im Leistungsbereich sowie das inzwischen fast selbstverständliche Torwarttraining selbst im Jugendbereich bei kleineren Vereinen sind heutzutage die Torhüter technisch besser ausgebildet als früher. Die technische Ausbildung allein reicht aber nicht, um den Weg nach oben gehen zu können. Denn persönliche Eigenschaften wie Selbstbewusstsein, Willenstärke, Einsatzwillen und Eigeninitiative sind ebenso wichtige Faktoren auf dem Weg zu sportlichem Erfolg.
Roland Goriupp, Torwart-Ausbilder beim ÖFB, hat in seinem Vortrag "Mentalstarker Wettkämpfer - welche Eigenschaften braucht er?" beim Torwarttrainer-Seminar von „Safehands – the art of goalkeeping“ ausführlich dargelegt, welche mentale Eigenschaften ein Torhüter braucht, um erfolgreich zu sein. Bereits in Teil 1 des Artikels "Mentalität trainieren - aber wie?" haben wir euch Übungen von Roland Goriupp aus dem anschließenden Praxisteil bei der Veranstaltung in Bregenz vorgestellt, mit denen die mentale Stärke des Keepers trainiert und verbessert werden kann. In diesem Teil zeigen wir euch Übungen von Österreichs Chefausbilder, die zusätzlich zur Torverteidigung das Umschaltverhalten sowie das Sichdurchsetzen gegenüber gegnerischen Angreifern zum Schwerpunkt haben.
Du willst den ganzen Artikel lesen?
Kostenlose Inhalte sind wunderbar …. Dabei vergisst man öfters, dass die Bereitstellung dieser Angebote bei uns als Anbieter einige Kosten verursacht, die gedeckt werden müssen.
Auch wir sind auf diese Hilfe angewiesen. Deshalb stellen wir Besuchern, die uns mit dem geringen Betrag von nur 1 € pro Monat unterstützen, neben den frei zugänglichen Angeboten zusätzliche, hochwertige Inhalte bereit, die mit einem Plus-Symbol gekennzeichnet sind.
Für nur 2 € pro Monat können diese Unterstützer zusätzlich auf individuelle Videolisten zugreifen, mit denen ihr euer persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen, dauerhaft abspeichern sowie ausdrucken oder auf tragbaren Geräten mit Internetverbindung aufrufen könnt.
Zugang abonnierenBereits Mitglied?
Melde dich hier an
