Torhüter 1 stützt sich in Seitlage auf dem Ellenbogen ab und bildet mit dem Körper eine Gerade. Ca. 3 m vor ihm stehen der Trainer und Torhüter 2.
Ablauf
Torhüter 2 und der Trainer werfen TH 1 abwechselnd Bälle so zu, dass er sie mit den nach oben gerichteten Hand fangen und zum Zuwerfer zurückwerfen kann.