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  • Aufbau

    Drei Markierungsteller liegen leicht seitlich nach innen im Abstand von etwa 50 cm hintereinander zu deinem Seiten des Tores. Torhüter 1 beginnt die Übung am rechten Torpfosten, Torhüter 2 am linken. Torhüter 3 und 4 stehen im Abstand von ungefähr 5 m vor ihnen auf Höhe der Ecken des Torraumes.

  • Ablauf

    Die Torhüter durchlaufen die Markierungsteller in Doppelkontakten in schneller Abfolge. Nachdem sie kurz die Grundstellung eingenommen haben, sichert sie den flach in Gegenrichtung zugespielten Ball des Partners.

  • Materialien

    Markierungsteller

  • Ziele

    LaufkoordinationFangen seitlicher Bälle

  • Darsteller

    Lars UnnerstallPrzemyslaw TytonSam Karssies

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