Fünf Bälle liegen im Abstand von circa 1-2 m vor dem Torhüter, der an einem Widerstandsband festgebunden ist. Ungefähr 2 m vor den Bällen befindet sich der Trainer aus der anderen Seite.
Ablauf
Der Torhüter steht in Erwartungshaltung, läuft zum vom Trainer angelaufenen Ball und wehrt den Schuss im kurzen Block ab.
