-
Schritt 1
Laufbewegung zum Ball.
-
Schritt 2
Arm auf der Standbeinseite nach hinten führen, Oberkörper stabilisieren. Ausholbewegung des Spielbeins beginnt bereits, bevor das Standbein den Boden berührt. Eine Rotation in der Hüfte vermeiden.
-
Schritt 3
Das Standbein etwa eine Fußlänge neben dem Ball aufsetzen.
-
Schritt 4
Der Fuß ist gestreckt (Zehen Richtung Boden) und im Sprunggelenk fixiert, die Bewegung des Schussbeins geht unter den Ball gerade nach vorn, keine Rotation in der Hüfte!
-
Schritt 5
Das Schussbein geht dem Ball nach.
MitspieltechnikenFlugball mit dem Spann
Artur Stopper 23°