Der Torhüter kniet mit beiden Beinen in der Mitte des Tores. Der Trainer befindet sich ca. 8 m vor dem Tor.
Ablauf
Sobald der Trainer zum Schuss anläuft, steht der Torhüter mit dem ballentfernten Bein auf und drückt sich dann explosiv mit dem ballnahen Bein zum Ball ab.
