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  • Schritt 1

    Schritt 1

    Der Torhüter beobachtet den Ball und nimmt dabei die Lauerstellung ein.

  • Schritt 2

    Schritt 2

    Sobald er die Chance zum Ballangriff erkennt, setzt er das ballnahe Bein nach vorne. Die Hände sind vor dem Körper.

  • Schritt 3

    Schritt 3

    Der Torhüter bringt sein Körpergewicht auf das Abdruckbein. Die Hände bewegen sich zum Ball.

  • Schritt 4

    Schritt 4

    Der Torhüter drückt sich - falls nötig - explosiv und in gestreckter Haltung zum Ball ab, bringt die Hände hinter den Ball und rollt sich über Oberschenkelaußenseite und Oberkörper ab.

  • Schritt 5

    Schritt 5

    Der Torhüter sichert den Ball.

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