Aufbau
Zwei Airbodys stehen nebeneinander im Abstand von ca. 3-4 m. Die Torhüterin befindet sich ca. 2 m hinter den Airbodys, der Trainer ungefähr 5 m davor. An jedem Airbodys ist im unteren Bereich ein Fitlight angebracht.
Ablauf
Sobald eines der beiden Fitlights aufleuchtet, führt die Torhüterin einen langen Ausfallschritt ohne Ball in die vom Fitlight vorgegebene Richtung durch. Anschließend nimmt sie vor den Airbodys die Grundstellung ein und wehrt den vom Trainer zugeschossenen Ball mit der zuvor ohne Ball durchgeführten Bewegung ab.
Materialien
Ziele
Darsteller
TechnikAusfallschritt und Fußabwehr
Simon Panter 17°
