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  • Aufbau

    Der Torhüter steht in Grundstellung leicht seitlich versetzt zur Tormitte.

  • Ablauf

    Der Trainer wirft einen Ball halbhoch in die entgegengesetzte Torhälfte. Der Torhüter springt nach einem Zwischenschritt explosiv zum Ball ab.

  • Materialien

    Stange

  • Ziele

    Abdrucktechnik

  • Darsteller

    Rene Adler