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Schritt 1:
Der Torhüter bewegt sich in die Abdruckposition, Hände und Arme sind vor dem Körper.
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Schritt 2:
Aufsetzen des ballnahen Beines leicht schräg nach vorne. Einleiten des Abdrucks durch Schwungbeineinsatz.
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Schritt 3:
Der explosive Abdruck erfolgt durch den Einsatz des Schwungbeines, beide Arme bewegen sich in Richtung Ball.
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Schritt 4:
In der Flugphase ist der Körper gestreckt, Oberkörper und Übergreifarm bilden eine Linie. Der Übergreifarm lenkt den Ball ab.
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Schritt 5:
Die Arme bewegen sich in Richtung Boden, um den Fall abzufedern.
Timo Horn
FalltechnikenAblenken nach Übergreifen
Artur Stopper 19°