GoalGuardGoalGuard Steady Status

Per Steady einloggen GoalGuard Plus
  • Aufbau

    Zwei Torhüter stehen in je einer Hälfte des Tores auf der Torlinie. Ca. 3 m vor dem Tor liegen jeweils zwei Markierungsteller im Abstand von 2 m nebeneinander. Zugleich haben beide Torhüter ein Resistband um die Hüfte, das an der Zuschauerbarriere befestigt ist.

  • Ablauf

    Auf Kommando des Zuspielers beginnt sich der Torhüter zu den Markierungsteller, nimmt gegen den Widerstand des Resistbandes die Grundstellung ein und erwartet drei Schüsse des Zuspielers in dieser Position. Anschließend bewegt er sich zur Torlinie zurück und wiederholt den Vorgang einige Male.

  • Materialien

    Resist-Band

  • Ziele

    StabilitätGesamtkörperkräftigungGleichgewichtsfähigkeit

  • Darsteller

    Marcel BinanzerJulian Hauser

Weitere VideosAlle Videos