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Aufbau
Der Torhüter steht mit beiden Beinen in der Mitte der DMS-Matte.
Ablauf
Auf das Kommando des Trainer beginnt der Torhüter die schnelle Beinarbeit mit dem rechten Fuß nach hinten.
Materialien
Ziele
Darsteller
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Aufbau
Der Torhüter steht mit beiden Beinen im mittleren Feld.
Ablauf
Auf das Kommando des Trainer beginnt der Torhüter die schnelle Beinarbeit mit dem linken Fuß nach hinten.
Materialien
Ziele
Darsteller
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Aufbau
Der Torhüter steht mit beiden Beinen in der Mitte der DMS-Matte.
Ablauf
Auf das Kommando des Trainer beginnt der Torhüter die schnelle Beinarbeit mit dem linken Fuß nach vorne.
Materialien
Ziele
Darsteller
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Aufbau
Der Torhüter steht mit beiden Beinen in der Mitte der DMS-Matte.
Ablauf
Auf das Kommando des Trainer beginnt der Torhüter die schnelle Beinarbeit mit dem rechten Fuß nach vorne.
Materialien
Ziele
Darsteller
KoordinationSchnelle Beinarbeit auf DMS-Matte
Stefan Vogler 37°