Vier etwa 50 cm hohe Hürden stehen im Abstand von 50 cm hintereinander. Die Torhüter binnen die Übungen auf einer Seite.
Ablauf
Die Torhüter übersteigen die Hürden in einem festen Rhythmus mit zwei Bodenkontakten zwischen den Hürden. Anschließend spielt der Trainer flach auf den Körper des Torhüters, den der Keeper sichert.
