Torhüter und Trainer stehen sich im Abstand von 2-3 m gegenüber. Beide haben einen Ball in der Hand.
Ablauf
Auf Kommando des Trainers werfen sich beide den Ball gleichzeitig zu. Während der Torhüter immer den direkten Weg zum Trainer wählt, variiert der Trainer die Flugbahn des Balles.