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Aufbau
Die Torhüter befinden sich im Kniestand.
Ablauf
Möglichst explosiv bringen sie abwechselnd Fuß und Hand in den langen Block.
Materialien
Ziele
Darsteller
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Aufbau
Der Torhüter kniet im Anstand von ca. 2 m vor dem Trainer.
Ablauf
Wenn ihm der Trainer den Ball seitlich zuwirft, sichert der Torhüter den Ball im langen Block. Außerdem bleibt er stabil, wenn ihm der Trainer einen Ball auf den Oberkörper wirft.
Materialien
Ziele
Darsteller
Explosiv in den langen Block
Auf Zuwurf in den langen Block
1 vs 1 SituationenSchulung des langen Blocks
Simon Panter 101°
