TH 1 steht in einem ca. 3-4 m breiten Stangentor. Der Trainer und TH 2 befinden sich jeweils ca. 8-9 m auf einer Seite des Tores.
Ablauf
Nachdem TH 1 den Schuss des TR abgewehrt hat, steht er auf, nimmt die Grundposition auf der anderen Seite des Tores ein und wehrt den Schuss von TH 2 ab. Anschließend wird der Ablauf der Übung noch einmal wiederholt. wiederholt