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    <title>GoalGuard RSS Feed</title>
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<title>TW-Fehler im Spielaufbau: Was sind häufige Gründe?</title>
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<description><![CDATA[Selbst die besten Torhüter leisten sich mal einen Aussetzer, wie man zuletzt in Spielen der Champions League beobachten konnte. Patzt aber ein Torwart, hat dies für die Mannschaft meist fatale Folgen, weil er der letzte Mann ist. Doch welche typischen Fehler treten dabei besonders häufig auf?]]></description>

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<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 13:34:46 +0200</pubDate>
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<title>Zielspiel auf Groß- und Minitore </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Wahrnehmung und die zielgenaue Spieleröffnung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:52:00 +0100</pubDate>
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<title>Nach Rückpass lang auf Zielspieler </title>
<link>https://www.goalguard.de/spieleroeffnung-nach-rueckpass-lang-auf-zielspieler.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter den punktgenauen Flugball auf einen Zielspieler nach einem Rückpass.]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Flankenball und Hüftdrehstoß </title>
<link>https://www.goalguard.de/spieleroeffnung-flankenball-und-hueftdrehstoss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren die Torhüter das Anfangen von Flanken sowie die Spieleröffung per Hüftseitstoß.]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Schulung Passspiel und Spieleröffnung </title>
<link>https://www.goalguard.de/spieleroeffnung-schulung-passspiel-und-spieleroeffnung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel und seine Zielgenauigkeit bei der Spielfortsetzung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Lange Spieleröffnung: Wenn alles zugestellt ist</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-lange-spieleroeffnung-wenn-alles-zugestellt-ist.html</link>
<description><![CDATA[Grundsätzlich hat der Torhüter bei der Spieleröffnung zwei Lösungsmöglichkeiten. Er kann das Spiel mit einem langen Ball oder im Kurzpassspiel eröffnen. Welche Optionen dem Torhüter bei der kurzen Eröffnung zur Verfügung stehen, haben wir euch im Artikel „Kurze Eröffnung: Aufbau gegen zwei Spitzen“ dargelegt. Doch wann macht es eigentlich Sinn, das Spiel mit einem langen Ball zu eröffnen, und wohin soll der Torhüter in diesem Fall den Ball am besten schlagen?]]></description>

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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 15:56:00 +0100</pubDate>
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<title>Aufsetzer mit zweitem Kontakt zurück </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-aufsetzer-mit-zweitem-kontakt-zurueck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Balltechnik und den Innenseitstoß.]]></description>
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:25:35 +0100</pubDate>
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<title>Vor- / Rückwärtslauf mit Abschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-vor-und-rueckwaertslauf-mit-abschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart seine Laufkoordination sowie verschiedene Fangtechniken.]]></description>
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:24:00 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse aus verschiedenen Winkeln II </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuesse-aus-verschiedenen-winkeln-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter verschiedene Fangtechniken nach koodinativen Aufgaben (Lauf vorwärts, seitlich ...)]]></description>
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:23:00 +0100</pubDate>
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<title>Nach Zuspiel zum Torabschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-nach-zuspiel-zum-torabschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessern die Feldspieler den Torabschluss, die Torhüter ihre Abwehr- und Fangtechniken sowie ihre Positionierung.]]></description>
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:23:00 +0100</pubDate>
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<title>Kurze Eröffnung: Aufbau gegen zwei Spitzen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-kurze-eroeffnung-aufbau-gegen-zwei-spitzen.html</link>
<description><![CDATA[Durch die veränderte Rolle des Torhüters im modernen Fußball ist heutzutage in der Regel der Torhüter für die Spieleröffnung zuständig. Viele Trainer bevorzugen das kurze Zuspiel des Keepers auf einen Mitspieler, um einen Ballverlust gering zu halten.  Damit der Aufbau sicher gelingt, müssen verschiedene Aspekte in die Überlegungen einbezogen werden. Außerdem muss der Torhüter in Verbindung mit seinem Team verschiedene Varianten beherrschen. Denn nur dann kann er nach dem „Wenn-dann-Prinzip“ auf die in der Situation bestmögliche Option zurückgreifen. Doch welche Optionen stehen dem Torhüter und seinen Mitspielern bei der Spieleröffnung überhaupt zur Verfügung? Welche Aspekte muss er miteinbeziehen, um in der jeweiligen Situation die richtige Entscheidung zu treffen?]]></description>

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<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 10:11:00 +0100</pubDate>
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<title>Frederik Gößling: &quot;Im Strafraum herrscht Rugby&quot;</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-frederik-goessling-im-strafraum-herrscht-rugby.html</link>
<description><![CDATA[Frederik Gößling, Torwarttrainer beim Bundesligisten RB Leipzig, gehört zu den angesehendsten Torwarttrainern in Deutschland. Seit 2015 ist er für die Profi-Torhüter der Sachsen zuständig. Goalguard unterhielt sich mit dem RB-Torwarttrainer über die Gründe, warum Peter Gulacsi seit Jahren zu den besten Torhütern in der Bundesliga gehört, über die Rotation bei Torhütern, die Bedeutung von Big Data bei der Bewertung der Keeper sowie die inzwischen schwierige Aufgabe der Torhüter bei der Verteidigung von Eckbällen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 11:30:36 +0100</pubDate>
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<title>Welche Position nach Pass wählen? </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-welche-position-nach-pass-waehlen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfindung, indem er sein Verhalten nach dem Zuspiel ausrichtet.]]></description>
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<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 10:33:00 +0100</pubDate>
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<title>Flanke über und hinter Abwehr sichern </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-flanke-ueber-und-hinter-abwehr-sichern.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der seine Entscheidungsfindung bei Flanken über oder hinter die Abwehr.]]></description>
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<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 10:33:00 +0100</pubDate>
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<title>Eckbälle: Wie Union die Gegner überlistet</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-eckbaelle-wie-union-die-gegner-ueberlistet.html</link>
<description><![CDATA[Der in Sachen Eckbällen erfolgreichste Verein in Europa ist Arsenal London. In dem Artikel „Die Trickkiste von Arsenal“ wurden deren Tricks, Vorgehensweise und Abläufe untersucht und detailliert erklärt. Besonders varianten- und erfolgreich in Deutschland zeigt sich neben dem SC Freiburg das Team von Union Berlin. Goalguard zeigt euch die Abläufe von vier Union-Varianten, die jeweils nur leicht abgeändert sind, sowie die Aufgaben der einzelnen Spieler in diesem Ablauf. Das Hauptaugenmerk legen wir aber darauf, wie der gegnerische Torhüter durch abgesprochene Laufwege am Abfangen der Flanke gehindert werden soll.]]></description>

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<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 11:35:02 +0100</pubDate>
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<title>Tiefer Korb - Ablenken - Abkippen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-tiefer-korb-ablenken-abkippen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter verschiedene Techniken: Den tiefen Korb, den Abdruck und das Abkippen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 18:05:00 +0100</pubDate>
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<title>Welcher Schütze schießt aufs Tor? </title>
<link>https://www.goalguard.de/spieleroeffnung-welcher-schuetze-schiesst-aufs-tor.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart sein Stellungspiel und verschiedene Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 18:02:00 +0100</pubDate>
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<title>Direktschuss nach Querpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-direktschuss-nach-querpass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart die Einnahme der optimalen Position zum Schützen nach einem Querpass.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 18:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Ringkampf beim Eckball: Geblockt, gestoßen, behindert!</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-ringkampf-beim-eckball-geblockt-gestossen-behindert.html</link>
<description><![CDATA[Standardsituationen spielen im modernen Fußball eine immer größere Rolle. Speziell bei Eckballvarianten wird der Torhüter angelaufen, blockiert, gerempelt oder in seinem Bewegungsablauf gestört. Die Grenzen zum Foulspiel sind fließend, wie das Beispiel des Mainzer Daniel Batz im Spiel beim BVB zeigte. Trotz der zunehmenden Störaktionen gegen den Torhüter gilt in vielen Medien das alte Dogma, dass der Torraum dem Torhüter gehört. Ist dieser Grundsatz nicht veraltet und überholt?]]></description>

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<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 18:08:00 +0100</pubDate>
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<title>Jonas Urbig: Passspiel auf höchstem Niveau</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-jonas-urbig-passspiel-auf-hoechstem-niveau.html</link>
<description><![CDATA[Keine fünf Tage war es her, als Bayern-Schlussmann Jonas Urbig als Vertreter von Manuel Neuer nach einem Patzer im Bundesligaspiel gegen den FC Augsburg öffentlich an den Pranger gestellt wurde. Im Champions-League-Spiel bei der PSV Eindhoven zeigte er mit einer beeindruckenden sportlichen Galavorstellung, zu welchen Leistungen er fähig ist, und unterstrich seine Tauglichkeit als künftiger Stammkeeper. Goalguard zeigt anhand von Grafiken, welch feines Füßchen er bei der Spieleröffnung und -fortsetzung besitzt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 14:47:15 +0100</pubDate>
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<title>Fangen brusthoher Bälle + Abkippen 2 </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-brusthoher-baelle-und-abkippen-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Fangen brusthoher Bälle sowie die Abkipptechnik.]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 18:28:00 +0100</pubDate>
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<title>Fangen im Kniestand + Aufsetzer </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-im-kniestand-und-aufsetzer.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Fangtechnik bei einer brusthohen Ball und einem Aufsetzer.]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 18:28:00 +0100</pubDate>
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<title>Spielfortsetzung: Wenn der Vertikalball zum Bumerang wird</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielfortsetzung-wenn-der-vertikalpass-zum-bumerang-wird.html</link>
<description><![CDATA[Der moderne Torhüter ist heutzutage ein unverzichtbarer Bestandteil im Spiel seiner Mannschaft geworden. Er dient als Anspielstation für einen Rückpass, wenn ein Mitspieler vom Gegner unter Druck gesetzt wird. Als zusätzlicher Feldspieler kann er das gegnerische Pressing auflösen und seiner Mannschaft als Überzahlspieler Vorteile im Spielaufbau verschaffen. Dieser neue Aufgabenbereich des Torhüters verlangt ähnliche fußballerische Fähigkeiten wie der eines Feldspielers.  Häufig gerät der Torhüter bei Rückpässen durch gegnerische Angreifer unter Druck und muss in Sekundenschnelle die beste Lösung finden. Manchmal misslingt dies, wie ein Beispiel aus dem Champions-League-Duell zwischen Newcastle United und der PSV Eindhoven am vergangenen Spieltag zeigt. Durch zwei Gastgeschenke gewannen die Engländer das Spiel mit 3:0.]]></description>

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<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 21:42:34 +0100</pubDate>
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<title>Ball zurückprellen + zwei Schüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-ball-zurueckprellen-und-zwei-schuesse.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Reaktionsfähigkeit nach dem Rückprall eines zugeworfenen Balles.]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 11:28:47 +0100</pubDate>
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<title>Airbodytor im langen Block verteidigen </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-airbodytor-im-langen-block-verteidigen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den langen Block.]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 11:27:00 +0100</pubDate>
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<title>Position nach Laufbewegung vw rw </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-position-nach-laufbewegung-vw-rw.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart die Abwehr des Schusses nach einer Rückwärtsbewegung und anschließend nach einer Vorwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:48:00 +0100</pubDate>
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<title>Fangen brusthoher Bälle + Abkippen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-brusthoher-baelle-und-abkippen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Fangen brusthoher Bälle sowie die Abkipptechnik im Anschluss an Laufbewegungen.]]></description>
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<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:47:00 +0100</pubDate>
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<title>Abkippen + Fangen im Stand </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abkippen-und-fangen-im-stand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Technik des Abkippens sowie das Fangen brusthoher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:46:00 +0100</pubDate>
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<title>Eckbälle: Chaos im Torraum</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-eckbaelle-chaos-im-torraum.html</link>
<description><![CDATA[Standards haben im heutigen Fußball eine große Bedeutung. In der laufenden Bundesliga-Saison fielen bis zum 19. Spieltag 28 Prozent aller Tore nach Eckbällen, Freistößen, Einwürfen oder Strafstößen. Ähnlich sind die Werte auch in der Champions League. Besonders häufig führten unter den Standardsituationen Eckbälle zum Erfolg (48 % in der Bundesliga, 45 % in der Königsklasse). Zahlreiche Vereine haben auf diese Tatsache reagiert und beauftragen einen spezialisierten Assistenten, der sich nur mit dem ruhenden Ball beschäftigt. In Zeiten der Videoanalyse ist Kreativität gefragt, weil sich der Gegner ansonsten auf die einstudierten Abläufe einstellen kann. Zunehmend schwieriger ist die Aufgabe für Torhüter geworden, einen Eckball abzufangen. Dafür gibt es verschiedene Gründe.]]></description>

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<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 20:12:00 +0100</pubDate>
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<title>Schuss mit Sichtbeeinträchtigung </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter die Positionierung zum Schützen sowie die Abwehr des Schusses trotz Beeinträchtigung der Sicht durch den zweiten Torhüter.]]></description>
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<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 18:32:00 +0100</pubDate>
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<title>Positionierung nach Seitbewegung </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die schnelle Anpassung des Torhüters an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 18:31:00 +0100</pubDate>
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<title>Welcher Spieler schließt aufs Tor ab? </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Wahrnehmung sowie die Ausrichtung seiner Position an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 18:30:00 +0100</pubDate>
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<title>Gegentore: Torabschlüsse hinter der Abwehrkette</title>
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<description><![CDATA[Oberstes Ziel moderner Defensivarbeit ist es, als Mannschaft kompakt und geschlossen zu stehen. Bei toporganisierten Teams ist dieser stabile Block gerade einmal ca. 25 x 25 m groß. Dadurch sind die Aktionsräume des Gegners deutlich verengt. Eine kompakt stehende Abwehr zu knacken, ist für die angreifende Mannschaft also keine leichte Aufgabe. Nur durch kreative Ideen und Momente lässt sich dieser Abwehrwall durchdringen. Doch welche kreativen Lösungsmöglichkeiten gibt es für die Angreifer in dieser Situation, und welche sind besonders erfolgreich?]]></description>

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<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:59:00 +0100</pubDate>
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<title>Gegentore: Abschlüsse vor der Abwehrkette</title>
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<description><![CDATA[Auch eine gut eingespielte Abwehrreihe kann durch kreative Momente der gegnerischen Angreifer aus den Angeln gehoben werden. Doch welche kreativen Momente des Gegners führen besonders häufig zu Gegentoren? Thomas Eidler, Gesamtleiter der Traineraus- und -fortbildung beim Österreichischen Fußball-Bund, hat untersucht, welche Muster und Strukturen am häufigsten zu Gegentoren führten. Goalguard greift auf seine Ergebnisse zurück und stellt Überlegungen an, wie sich der Torhüter auf diese verschiedenen Situationen einstellen und so die jeweilige Herausforderung bestmöglich lösen kann. Im ersten Teil konzentrieren wir uns auf das Betrachten von erfolgreichen Torschlüssen, die „vor der Abwehrkette“ erfolgten.]]></description>

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<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 11:57:00 +0100</pubDate>
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<title>Reaktion auf Schuss und Zuwurf </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-schuss-und-zuwurf.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Wahrnehmung und Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:45:27 +0100</pubDate>
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<title>Torabschluss aus kurzer Distanz </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-torabschluss-aus-kurzer-distanz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Reaktionsfähigkeit und das schnelle flache Abkippen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:45:25 +0100</pubDate>
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<title>Sichtbehinderung durch Airbodys </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-sichtbehinderung-durch-airbodys.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Reaktions- und Wahrnehmungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:44:16 +0100</pubDate>
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<title>Aufsetzer mit Innenseite zurückspielen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-aufsetzer-mit-innenseite-zurueckspielen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Innenseitstoß nach einem Aufsetzer.]]></description>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:43:04 +0100</pubDate>
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<title>Passen, Seitwärtslauf, Fangen, Sprung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-passen-seitwaertslauf-fangen-sprung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart neben der Laufkoordination den Rückpass mit der Innenseite sowie das Fangen brusthoher Bälle und im Sprung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:59:00 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse aus verschiedenen Winkeln I </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuesse-aus-verschiedenen-winkeln-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter verschiedene Fangtechniken nach koodinativen Aufgaben (Lauf vorwärts, seitlich ...)]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:59:00 +0100</pubDate>
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<title>Aus Seitposition in Grundstellung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-aus-seitposition-in-grundstellung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Positionsanpassung zum Schuss aus seitlicher Ausgangsposition mit schnellen Schritten.]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:58:00 +0100</pubDate>
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<title>Den Ball fangen oder zurückköpfen? </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-den-ball-fangen-oder-zurueckkoepfen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Konzentration und Wahrnehmung, indem er schnell auf den Reiz des Trainers reagiert.]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:57:00 +0100</pubDate>
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<title>Torabschüsse nach Zuspielen </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-torabschuesse-nach-zuspielen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Torverteidigung nach verschiedenen Abschlüssen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:56:39 +0100</pubDate>
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<title>Raimond van der Gouw: Die 1 gegen 1-Situation</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-raimund-van-der-gouw-die-1gegen1-situation.html</link>
<description><![CDATA[Erfolgreiche 1gegen1-Situationen können in einem Spiel entscheidend zum Erfolg einer Mannschaft beitragen. Beim Torwarttrainertag von Safehands in Bregenz im Oktober referierte der ehemalige Torhüter von Manchester United darüber, was man unter der 1gegen1-Situation versteht, welche Optionen der Torhüter im 1gegen1-Duell hat, was die Vor- und Nachteile des Blocks bzw. des Ballangriffs sind und welche Qualitäten der Torhüter für diese Spielsituation braucht, um einen Torerfolg des Gegners zu verhindern.]]></description>

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<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:12:00 +0100</pubDate>
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<title>Lernmethoden: Torwarttechniken vermitteln – aber wie?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-lernmethoden-torwarttechniken-vermitteln-aber-wie.html</link>
<description><![CDATA[Ein Torwarttrainer muss heutzutage bei jungen Torhüter neben Grundtechniken auch fußballerische Fähigkeiten, taktische Verhaltensweisen und die Persönlichkeit des Keepers entwickeln. Verschiedene Konzepte und Wege in der Umsetzung stehen ihm dazu zur Verfügung. Vor allem vier Methoden bieten sich dafür an. Welche? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 12:39:00 +0100</pubDate>
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<title>Versteckter Zuwurf hinter Airbody DUO </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-versteckter-zuwurf-hinter-airbody-duo.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 20:09:00 +0100</pubDate>
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<title>Komplextraining 12 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-12.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Wahrnehmung und Entscheidungsfähigkeit sowie die Torverteidigung und die 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 18:11:23 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Komplextraining 11 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-11.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Abfangen von Flanken sowie den Ballangriff.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 17:57:14 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Komplextraining 10 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-10.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Abfangen von Flanken sowie den Ballangriff.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 17:42:35 +0100</pubDate>
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<title>Ballangriff: Mit Mut zum Erfolg</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ballangriff-mit-mut-zum-erfolg.html</link>
<description><![CDATA[Das Vereiteln von Torchancen in der Torverteidigung sowie das Lösen einer 1gegen1-Situation in der Raumverteidigung gehören zu den spektakulären Momenten im Torwartspiel. Löst ein Torhüter eine solche Situation erfolgreich oder mehrmals, wird er schnell zum Helden und „Matchwinner“. Um 1gegen1-Situationen erfolgreich zu lösen, steht dem Torhüter unter anderem die Technik des Ballangriffs zur Verfügung. Goalguard zeigt euch, wie ein Torwarttraining einem jungen Torhüter diese Technik Schritt für Schritt vermitteln kann.]]></description>

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<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 10:45:00 +0100</pubDate>
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<title>Manuel Neuer: Risiko als Teil des Spiels</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-manuel-neuer-risiko-als-teil-des-spiels.html</link>
<description><![CDATA[Bis zum Champions-League-Spiel beim Arsenal London hatte der deutsche Meister Bayern München eine beeindruckende und makellose Bilanz vorzuweisen. Die 3:1-Niederlage bei Premier-League-Spitzenreiter FC Arsenal London am vergangenen Mittwoch beendete die Siegesserie. Im Kreuzfeuer der Kritik nach der Niederlage stand neben Innenverteidiger Upamecano, der mit einem Fehlpass das 2:1 eingeleitet hatte, vor allem Bayern-Kapitän Manuel Neuer, dem zwei der drei Gegentore angelastet wurden. Doch sind diese Vorwürfe eigentlich berechtigt? Wenn ja, was war schiefgelaufen? Goalguard hat die beiden Gegentore für euch unter die Lupe genommen. Im Kreuzfeuer der Kritik nach der Niederlage stand neben Innenverteidiger Upamecano, der mit einem Fehlpass das 2:1 eingeleitet hatte, vor allem Bayern-Kapitän Manuel Neuer, dem zwei der drei Gegentore angelastet wurden. Doch sind diese Vorwürfe eigentlich berechtigt? Wenn ja, was war schiefgelaufen? Goalguard hat die beiden Gegentore für euch unter die Lupe genommen.]]></description>

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<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 11:44:00 +0100</pubDate>
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<title>Kognition mit beidbeinigem Passen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-kognition-mit-beidbeinigem-passen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kombiniert der Torhüter kogninitive Elemente mit dem kurzen Zuspiel.]]></description>
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<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 10:40:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Aufsetzer im Spann weiterleiten </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-aufsetzer-im-spann-weiterleiten.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Technik beidfüßig beim Weiterleiten von aufspringenden Bällen.]]></description>
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<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 10:38:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Drei gegen Drei mit Abschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-drei-gegen-drei-mit-abschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit sowie verschiedene Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 10:36:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Flanke verwerten + Torabschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-flanke-verwerten-und-torabschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter sowohl die Raumverteidigung als auch die Abwehr von Torschüssen.]]></description>
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<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 10:35:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Alexander Meyer: „Habe mich richtig entschieden“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-alexander-meyer-habe-mich-richtig-entschieden.html</link>
<description><![CDATA[Seit dem Sommer 2022 ist Alexander Meyer bei Borussia Dortmund die Nummer zwei hinter dem Schweizer Stammtorhüter Gregor Kobel. Goalguard hatte die Möglichkeit, sich mit Alexander über seinen sportlichen Werdegang, seinen Umgang mit mehreren schweren Verletzungen, seine Arbeit mit einem Mentaltrainer sowie über seine Rolle und Aufgabe als Ersatztorhüter zu unterhalten.]]></description>

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<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 09:55:22 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Oliver Baumann: Willkommen im Kreis der 500er</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-oliver-baumann-willkommen-im-kreis-der-500erter.html</link>
<description><![CDATA[Nationaltorhüter Oliver Baumann hat mit dem Spiel am Freitagabend bei FSV Mainz 05 einen besonderen Rekord geknackt. Er bestritt seine 500. Bundesligaspiel und reihte sich damit in den illustren Kreis von nur 14 Bundesligaspielern ein, die diese Marke in der langen Bundesliga-Historie seit 1963 bereits vor ihm erreicht haben.]]></description>

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<pubDate>Sat, 22 Nov 2025 09:42:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Abtauchen: Körpernahe Bälle klären</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-abtauchen-koerpernahe-baelle-klaeren.html</link>
<description><![CDATA[Die Technik des Abtauchens setzt der Torhüter ein, wenn er einen flachen, körpernahen Schuss klären muss. Doch wie lernt ein junger Torhüter diese Technik? Goalguard erklärt euch, wann diese Abwehrtechnik sinnvoll ist und zeigt euch in einer methodischen Reihe, wie man im Kindes- und Jugendalter Schritt für Schritt an diese Technik heranführt.]]></description>

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<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 20:10:00 +0100</pubDate>
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<title>1 gegen 1 - Situation: Mit Mut und Überlegung zum Erfolg</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-1-gegen-1-situation-mit-mut-und-geist-zum-erfolg.html</link>
<description><![CDATA[Das 1gegen1 ist im modernen Torwartspiel eine häufig auftretende Spielsituation. Welche Voraussetzungen nötig sind, um diese Situation erfolgreich zu lösen, beschreibt der Artikel.]]></description>

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<pubDate>Tue, 18 Nov 2025 12:40:08 +0100</pubDate>
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<title>Handflächen des Gegenüber abschlagen </title>
<link>https://www.goalguard.de/aktivierung-handflaechen-des-gegenuebers-abschlagen.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Bewegungen des Gegenüber spiegeln </title>
<link>https://www.goalguard.de/aktivierung-bewegungen-des-gegenuebers-spiegeln.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Passformen mit Laufkoordination I </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-passformen-mit-laufkoordination-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Passen mit der Innenseite halbhoch und flach sowie die Beinarbeit.]]></description>
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<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:06:00 +0100</pubDate>
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<title>Passformen mit Laufkoordination II </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-passformen-mit-laufkoordination-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Spannstoß, das Passen mit der Innenseite sowie die Laufkoordination.]]></description>
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<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:06:00 +0100</pubDate>
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<title>Doppelkontakt über Teller und Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-doppelkontakt-ueber-teller-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainert der Torhüter seine Laufkoordination sowie die Grundstellung und das Fangen flacher, seitlicher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:05:00 +0100</pubDate>
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<title>Nationalmannschaft: Vier Torhüter – wozu eigentlich?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-nationalmannschaft-vier-torhueter-wozu-eigentlich.html</link>
<description><![CDATA[Für die abschließenden WM-Qualifikationsspiele am kommenden Freitag in Luxemburg und am Montag in Leipzig gegen die Slowakei nominierte Julian Nagelsmann vier Torhüter in den offiziellen Kader. Neben Oliver Baumann, Alexander Nübel und Finn Dahmen stieß auch Noah Atubolu planmäßig zum DFB-Team. Auf der Pressekonferenz am Montag erklärte der Bundestrainer, warum er mehr Keeper als früher üblich in den Kader berufen hat. Für diese Maßnahme nannte er mehrere Gründe.]]></description>

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<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 21:23:24 +0100</pubDate>
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<title>Roland Goriupp: Der Torhüter im Spielphasenmodell des ÖFB</title>
<link>https://www.goalguard.de/veranstaltung-roland-goriupp-der-torhueter-im-spielphasenmodell-des-oefb.html</link>
<description><![CDATA[Roland Goriupp, Tormann-Chefausbilder bei ÖFB, stellte das Spielphasenmodell des ÖFB für Torhüter auf dem diesjährigen Torwarttrainer-Seminar von Safehands, das Anfang Oktober in Bregenz stattfand, vor. Im Mittelpunkt des Vortrags stand die Frage, welche Herausforderungen die verschiedenen Spielphasen an den Torhüter stellen und wie er seine Positionierung an die entsprechenden Gegebenheiten bestmöglich anpasst. Besonders intensiv und exeplarisch nahm er das Verhalten bei gegnerischem Ballbesitz unter die Lupe.]]></description>

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<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 18:41:23 +0100</pubDate>
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<title>Flanke - Raumverteidigung - Abschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-flanke-raumverteidigung-abschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Entscheidungsfindung, wann er den Ball klärt und wann er sich besser ins Tor zurückfallen lässt.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 18:45:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>Kurzpass in der Dreiergruppe </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-kurzspass-in-der-dreiergruppe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Passspiel auf kurze Distanz.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 18:44:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>Ballhochhalten in Dreiergruppe </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ballhochhalten-in-dreiergruppe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Ballgefühl und sein Zuspiel mit der Innenseite.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 18:31:00 +0100</pubDate>
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<title>Ball behaupten oder Chipball spielen? </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ball-behaupten-oder-chipball-spielen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter neben dem Passspiel seine Wahrnehmungs- und Entscheidungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 18:31:00 +0100</pubDate>
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<title>Torabschlüsse nach Flanken </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-torabschluesse-nach-flanken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter sein Verhalten und der Raum- und Torverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 18:30:00 +0100</pubDate>
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<title>Fangtechnik: Den Ball fokussieren</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-fangtechnik-den-ball-fokussieren.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>

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<pubDate>Fri, 31 Oct 2025 17:29:27 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Torschuss zentral nach seitlichem Zuspiel </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-torschuss-zentral-nach-seitlichem-zuspiel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Ballannahme und seine Schusstechnik.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 11:17:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Lange Spieleröffnung auf ein Großtor </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-lange-spieleroeffnung-auf-ein-grosstor.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Verarbeitung von Zuspielen sowie die ange Spieleröffnung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 11:16:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Unter Druck freien Mann anspielen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-unter-druck-freien-mann-anspielen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und Passtechnik.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 11:14:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Unter Gegnerdruck Kurzpass oder Chip </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-unter-gegendruck-kurzpass-oder-chip.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart sein Passspiel sowie seine Vororientierung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 11:13:00 +0100</pubDate>
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<title>Scanning: Erster Blick geht tief!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-scanning-erster-blick-geht-tief.html</link>
<description><![CDATA[Die Überraschung war groß. Für Weltmeister Ron-Robert Zieler holte Zweitligist Hannover 96 Hoffenheims Keeper-Talent Nahuel Noll per Leihe an die Leine. Der 20-jährige U-20-Nationaltorwart hütete zuletzt das Tor bei der SpVgg Greuther Fürth und gilt als mitspielender Torwart moderner Prägung. Ideal also für Titz‘ Spielsystem. Seine besonderen fußballerischen Fähigkeiten konnte Noll zuletzt beim 3:1-Erfolg gegen Arminia Bielefeld unter Beweis stellen, als er mit einem überragenden Zuspiel den 1:1-Ausgleich einleitete und damit seinen ersten Assist im Profifußball feierte. Wie er das gemacht hat? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 08:37:41 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Raimond van der Gouw: „Manche Momente waren tief bewegend“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-raimund-van-der-gouw-manche-momente-waren-tief-bewegend.html</link>
<description><![CDATA[Sechs Jahre lang war Raimond van der Gouw Ersatztorhüter beim damaigen englischen Serienmeister Manchester und trainerte zusammen mit den Welttorhüter Peter Schmeichel und Fabien Barthez. Goalguard hatte die Möglichkeit, im Rahmen des Torwarttrainer-Seminars von Safehands in Bregenz ein Interview mit dem Niederländer zu führen. Darin äußerte sich Raimund über seinen Weg zu den Reds, seiner täglichen Arbeit mit dem beiden Welttorhütern sowie seinen Erlebnissen beim ukrainischen Spitzenklub Schachtar Donezk in einem vom Krieg gebeutelten Land.]]></description>

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<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 10:18:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Ablenken: Wie Kinder die Technik lernen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ablenken-wie-kinder-die-technik-lernen.html</link>
<description><![CDATA[Wenn der Torhüter den Ball nicht mehr fangen kann, weil er nicht beide Hände sicher hinter den Ball bekommt, muss er zumindest versuchen, dessen Richtung so zu verändern, dass der Ball nicht im Tor einschlägt. Er wendet die Technik des Ablenkens an. Doch wie kann man einem jungen Torhüter diese Technik während seiner Ausbildung in der Jugend vermitteln? Goalguard zeigt euch in einer methodischen Reihe, wie ein junger Torwart Schritt für Schritt an diese Technik herangeführt werden kann.]]></description>

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<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 09:46:46 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Richtig passen: Wie Kinder die Technik lernen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-richtig-passen-wie-kinder-die-technik-lernen.html</link>
<description><![CDATA[Das Passen gehört im modernen Torwartspiel zu den wichtigsten Aufgaben eines Torhüters. Deshalb muss frühzeitig eine korrekte Ausführung der Technik vermittelt, auf eine richtige Umsetzung geachtet und bei Bedarf helfend eingegriffen werden. Denn eingeschliffene Fehler können später nur schwer wieder ausgemerzt werden. Goalguard zeigt euch, wie ihr richtiges Passen jungen Torhütern vermitteln könnt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 09:46:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Alexander Nübel: Vom Locken zum Überspielen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-alexander-nuebel-vom-locken-zum-ueberspielen.html</link>
<description><![CDATA[Die Analyse des Gegners gehört heutzutage zu den selbstverständlichen Vorbereitungen auf das nächste Spiel. Gegnerbeobachtungen und Spielanalysen anhand von Videomaterial, Spieldaten und Statistiken sind heutzutage entscheidende Faktoren, mit deren Hilfe das Trainerteam einen Matchplan entwickelt und der Mannschaft vorgibt, mit welcher Spielidee und welchen taktischen Vorgaben die Schwächen des Gegners bespielt werden können. Der VfB Stuttgart hat im Europa-League-Spiel gegen Celta Vigo den Matchplan mit Hilfe von Alexander Nübel genial umgesetzt. Wie sie das angestellt haben? Goalguard erklärt es euch.]]></description>

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<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 11:51:37 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abwehr mit Brust im Kniestand </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-abwehr-mit-brust-im-kniestand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Stabilität des Oberkörpers bei einem Schuss auf die Brust.]]></description>
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<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 11:48:38 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck nach Berührung Punchingball </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-nach-beruehrung-punchingball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die schnelle Vor- und Rükwärtsbewegung sowie den explosiven Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 11:48:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Gianluigi Donnarumma: Position im Niemandsland</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-gianluigi-donnarumma-position-im-niemandsland.html</link>
<description><![CDATA[Es war das Topspiel in der Premiere League am vergangenen Wochenende. Vizemeister Arsenal London empfing Manchester City, das in den vergangenen Jahren zusammen mit dem FC Liverpool die englische Eliteliga beherrschte, sich momentan aber noch schwertut und nur einen Mittelfeldplatz belegt. ManCity überraschte mit einem ungewohnten Spielstil. Gegen seinen einstigen Co-Trainer und heutigen Arsenal-Coach Mikel Arteta ließ City-Trainer Pep Guardiola sein Starensemble ungewohnt defensiv auftreten. Und seine Taktik schien aufzugehen. Nach einem schnellen Konter brachte Haaland sein Team bereits nach acht Minuten in Führung. Mit dieser Vorgabe im Rücken verbarrikadierte sich City danach am eigenen Strafraum in einem 5:4:1-System. Die Spieldaten untermauern die Herangehensweise: 67 % Spielanteile, 12:5 Torschüsse und ein Eckenverhältnis von 11:1 für Arsenal sprechen eine deutliche Sprache. So wenig Ballbesitz hatte ManCity selten. Beinahe hätte Guardiolas Plan zum Erfolg geführt. Denn erst in der 93. Minute kam Arsenal zum überaus verdienten Ausgleich, wodurch ManCity einen Sieg spät aus der Hand geben musste.]]></description>

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<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 12:40:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Mitspielen: Richtiges Passen will gelernt sein!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-mitspielen-richtiges-passen-will-gelernt-sein.html</link>
<description><![CDATA[Die fußballerischen Anforderungen an den heutigen Torhüter werden immer vielfältiger. Inzwischen ist der Torhüter stark ins Spiel seiner Mannschaft eingebettet. 40 - 60 Ballkontakte pro Spiel sind für Torhüter inzwischen nichts Außergewöhnliches mehr. In Zeiten des Ballbesitzfußballs muss er Anspiele unter Druck sicher verarbeiten können und Spielverlagerungen per Innenseite oder als Flugball beherrschen, und das beidbeinig. Immer öfter ist der letzte Mann inzwischen auch als erster Offensivspieler seiner Mannschaft in die Spieleröffnung oder Spielfortsetzung eingebunden. Für all diese Anforderungen muss ein Schlussmann fußballerisch gut ausgebildet sein. Aber welche Fußtechniken braucht er? Wie sieht die Technik richtig aus? Wie lernt er als junger Torhüter diese Techniken? Wie kann er sie im Training schulen? Goalguard gibt euch Antworten.]]></description>

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<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 16:11:00 +0200</pubDate>
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</item>
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<title>Sechs gegen Sechs auf Großtore </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-sechs-gegen-sechs-auf-grosstore.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren die Torhüter verschiedene Abwehrtechniken sowie das Passen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 11:52:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck zum flachen Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-zum-flachen-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck zum flachen Ball.]]></description>
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<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 11:50:00 +0200</pubDate>
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<title>Fangen im Kniestand + Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-im-kniestand-und-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Fang- und Abdrucktechnik.]]></description>
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<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 11:50:00 +0200</pubDate>
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<title>Ablenken: Technik für den Notfall</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ablenken-technik-fuer-den-notfall.html</link>
<description><![CDATA[Die Technik des Ablenkens wendet der Torhüter nur im Notfall an, nämlich dann, wenn er den Ball trotz optimaler Streckung nicht mehr fangen kann. Sattdessen lenkt der Keeper den Ball mit der Handinnenfläche um den Torpfosten oder über die Querlatte.]]></description>

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<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 10:27:00 +0200</pubDate>
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<title>Ersatztorhüter: Torwarttypen im Vergleich</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ersatztorhueter-torwarttypen-im-vergleich.html</link>
<description><![CDATA[Jede Mannschaft hat ihre Ersatzspieler, die mehr oder weniger enttäuscht darüber sind, dass der Trainer nicht auf sie gesetzt hat. Der Trainer sollte den Charakter seines Ersatztorwarts kennen oder sich bereits bei der Verpflichtung dessen bewusst sein.]]></description>

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<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 13:09:54 +0200</pubDate>
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<title>Safehands - The art of goalkeeping: Bregenz ruft wieder!</title>
<link>https://www.goalguard.de/veranstaltung-safehands-the-art-of-goalkeeping-bregenz-ruft-wieder.html</link>
<description><![CDATA[Es ist wieder so weit. Die Planung für das alljährlich von Safehands - the art of goalkeeping durchgeführte Torwarttrainer-Seminar steht. Wie in jedem Jahr ist es dem Veranstalter auch in diesem Jahr wieder gelungen, großartige Referenten mit interessanten Themen zusammenzustellen. Die Ganztagesveranstaltung findet am Samstag, den 11.10.2025, wie gewohnt in der Fußballakademie Vorarlberg in Bregenz am Bodensee statt. Goalguard möchte euch auf diese Veranstaltung hinweisen und informiert euch darüber, welche Referenten zu Wort kommen und welches Thema ihr Vortrag zum Inhalt hat.]]></description>

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<pubDate>Fri, 05 Sep 2025 16:21:47 +0200</pubDate>
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<title>Handabwehr im langen Block </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-handabwehr-im-langen-block.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter, im langen Block stehend, die Handbewegung bei der Abwehr von Aufsetzern.]]></description>
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<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 09:58:00 +0200</pubDate>
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<title>1 gegen 1 auf Minitore + Schüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-auf-minitore-und-schuesse.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter zwei Aktionen im 1gegen1 und zwei Aktionen zur Torverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 09:57:00 +0200</pubDate>
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<title>Michael Müller: „Würde mir mehr Gelassenheit und Objektivität wünschen“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-michael-mueller-wuerde-mir-mehr-gelassenheit-und-objektivitaet-wuenschen.html</link>
<description><![CDATA[Seit 2022 ist Michael Müller nach dem Abgang von Andreas Kronenberg zur deutschen Nationalmannschaft für die Betreuung der Profi-Torhüter beim SC Freiburg zuständig. Bereits seit 2014 arbeitete er als Torwarttrainer und Torwart-Koordinator im NLZ der Breisgauer. Goalguard hat sich mit Michael über die sportliche Entwicklung von Atubolu, den Umgang mit sozialen Medien bei jungen Torhütern, die spezielle Freiburger DNA sowie die gestiegenen sportlichen Erwartungen bei den Freiburger Anhänger unterhalten.]]></description>

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<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 17:57:48 +0200</pubDate>
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<title>Eckballvarianten: Die Trickkiste von Arsenal</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-eckballvarianten-die-trickkiste-von-arsenal.html</link>
<description><![CDATA[Schon immer versuchten Trainer bei Eckbällen, durch bestimmte Tricks im Abwehrverbund des Gegners Unruhe zu stiften. Sich kreuzende Laufwege, freisperren, wegziehen oder blockieren sind beliebte Mittel, um dem Gegner die Verteidigung eines Eckballs zu erschweren. Als besonders erfolgreich bei der Verwertung von Eckbällen erweist sich aktuell der englische Premier-League-Klub FC Arsenal London. Doch mit welchen kleinen Tricks arbeitet Arsenal London? Was macht Arsenal anders? Goalguard erklärt es euch.]]></description>

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<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 10:33:00 +0200</pubDate>
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<title>GloveBag: Nie mehr Handwäsche!</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-glove-bag-nie-mehr-handwaesche.html</link>
<description><![CDATA[Nicht wenige Torhüter waschen ihre Handschuhe nach dem Training selbst, weil sie davon überzeugt sind, auf diese Weise den Grip maximal zu erhalten. Andere hingegen ersparen sich diesen Aufwand und stecken ihre Handschuhe nach dem Training oder Spiel in die Waschmaschine, wo der Grip allerdings beschädigt werden kann. Mit dem GloveBag gibt es inzwischen einen Beutel, mit dessen die Handschuhe schonend in der Waschmaschine behandelt werden. Goalguard stellt das Produkt vor.]]></description>

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<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 10:42:00 +0200</pubDate>
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<title>Sprung- / Schnellkraft 6: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft-6.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 20:38:24 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung- / Schnellkraft 5: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft-5.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 11:32:52 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung- / Schnellkraft 4: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Sun, 17 Aug 2025 11:51:27 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung- / Schnellkraft 3: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft-3.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 18:47:05 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung- / Schnellkraft 2: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft-2.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 10:54:32 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Direkter Torabschluss nach Flugball </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-direkter-torabschluss-nach-flugball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter Abwehrtechniken aus einer Distanz von etwa 12 - 16 m.]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 11:05:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Ballhalten 4 vs 4 mit Neutralem </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-ballhalten-4-vs-4-mit-neutralem.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Rolle als Anspielstation auf engstem Raum.]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 11:04:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung- / Schnellkraft 1: Explosivität entwickeln</title>
<link>https://www.goalguard.de/sprung-und-schnellkraft-1.html</link>
<description><![CDATA[Schnellkraft ist die Kombination von Schnelligkeit und Kraft. Sie wird überall dort verlangt, wo es darum geht, Sportgeräte (z.B. Kugel, Diskus) oder den eigenen Körper (beim Sprung) schnell zu beschleunigen, also auch im Torwartspiel. Goalguard hat euch Trainingseinheiten zusammengestellt, wie ihr die Schnellkraft gut entwickeln könnt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 11:00:13 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Trainingsplan III für Torhüter: Ein Torhüter braucht Explosivität!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-trainingsplan-3-fuer-torhueter-ein-torhueter-braucht-explosivitaet.html</link>
<description><![CDATA[Die Fähigkeit, sich in Sekundenbruchteilen in die richtige Richtung zu bewegen oder explosiv zum Ball abzuspringen, zählt zu den wichtigsten athletischen Eigenschaften eines Torhüters. Doch wie trainiert man Schnellkraft? Goalguard zeigt es euch.]]></description>

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<pubDate>Sun, 10 Aug 2025 13:28:13 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Vorbereitungsphase II: Fünfte und sechste Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-2-fuenfte-und-sechste-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Die Kraft ist für Torhüter im Fußball von entscheidender Bedeutung. Sie ist die Grundlage, auf der anschließend eine gute Sprung- und Schnellkraft  entwickelt werden kann. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur schafft die Bedingungen dafür, die Bewegungen explosiv und kraftvoll auszuführen, Faktoren, die für ein Torwartspiel unerlässlich sind.]]></description>

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<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 11:20:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kraftzirkel 4: Power aufbauen</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-kraftzirkel-4.html</link>
<description><![CDATA[Die Leistungsfähigkeit eines Torhüters setzt sich aus vielen Faktoren zusammen. Neben technischen und taktischen Fähigkeiten spielt die Athletik eine entscheidende Rolle. Die Kräftigung der Muskulatur hat nicht nur eine verletzungsvorbeugende, sondern vor allem auch eine leistungsfördernde Funktion. Genügend Power ist die Grundlage für explosive Absprünge des Torhüters zur Seite oder nach oben. Goalguard zeigt euch, wie ihr diese Power aufbauen könnt.]]></description>

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<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 11:07:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Vorbereitungsphase II: Vierte Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-2-vierte-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Die Kraft ist für Torhüter im Fußball von entscheidender Bedeutung. Sie ist die Grundlage, auf der anschließend eine gute Sprung- und Schnellkraft  entwickelt werden kann. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur schafft die Bedingungen dafür, die Bewegungen explosiv und kraftvoll auszuführen, Faktoren, die für ein Torwartspiel unerlässlich sind. Goalguard zeigt euch, mit welchen geeigneten Übungen ihr die Kraft entwickelt könnt.]]></description>

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<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 11:05:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-2-vierte-trainingseinheit.html</guid>
</item>
<item>
<title>Vorbereitungsphase II: Dritte Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-2-dritte-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Die Kraft ist für Torhüter im Fußball von entscheidender Bedeutung. Sie ist die Grundlage, auf der anschließend eine gute Sprung- und Schnellkraft  entwickelt werden kann. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur schafft die Bedingungen dafür, die Bewegungen explosiv und kraftvoll auszuführen, Faktoren, die für ein Torwartspiel unerlässlich sind. Goalguard zeigt euch, mit welchen geeigneten Übungen ihr die Kraft entwickelt könnt.]]></description>

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<pubDate>Sun, 03 Aug 2025 11:31:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-2-dritte-trainingseinheit.html</guid>
</item>
<item>
<title>Kraftzirkel 3: Power aufbauen</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-kraftzirkel-3.html</link>
<description><![CDATA[Die Leistungsfähigkeit eines Torhüters setzt sich aus vielen Faktoren zusammen. Neben technischen und taktischen Fähigkeiten spielt die Athletik eine entscheidende Rolle. Die Kräftigung der Muskulatur hat nicht nur eine verletzungsvorbeugende, sondern vor allem auch eine leistungsfördernde Funktion. Genügend Power ist die Grundlage für explosive Absprünge des Torhüters zur Seite oder nach oben. Goalguard zeigt euch, wie ihr diese Power aufbauen könnt.]]></description>

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<pubDate>Sun, 03 Aug 2025 11:30:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Springenden Ball direkt weiterspielen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-springenden-ball-direkt-weiterspielen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter sein Ballgefühl und seine Technik bei einem springenden Ball.]]></description>
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<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 12:39:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Über freien Mitspieler aufbauen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ueber-freien-mitspieler-aufbauen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und Passtechnik.]]></description>
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<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 12:38:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Passen und Vororientierung </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-und-vororientierung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart sein Passspiel, seine Vororientierung und sein Anbietverhalten.]]></description>
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<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 12:37:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kraftzirkel 2: Power aufbauen</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-kraftzirkel-2-power-aufbauen.html</link>
<description><![CDATA[Die Leistungsfähigkeit eines Torhüters setzt sich aus vielen Faktoren zusammen. Neben technischen und taktischen Fähigkeiten spielt die Athletik eine entscheidende Rolle. Die Kräftigung der Muskulatur hat nicht nur eine verletzungsvorbeugende, sondern vor allem auch eine leistungsfördernde Funktion. Genügend Power ist die Grundlage für explosive Absprünge des Torhüters zur Seite oder nach oben. Goalguard zeigt euch, wie ihr diese Power aufbauen könnt.]]></description>

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<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 10:04:00 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitungsstufe II: Zweite Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsstufe-2.html</link>
<description><![CDATA[Die Kraft ist für Torhüter im Fußball von entscheidender Bedeutung. Sie ist die Grundlage, auf der anschließend eine gute Sprung- und Schnellkraft  entwickelt werden kann. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur schafft die Bedingungen dafür, die Bewegungen explosiv und kraftvoll auszuführen, Faktoren, die für ein Torwartspiel unerlässlich sind. Goalguard zeigt euch, mit welchen geeigneten Übungen ihr die Kraft entwickelt könnt.]]></description>

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<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 10:04:00 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitung Stufe II: Erste Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-2-erste-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Die Kraft ist für Torhüter im Fußball von entscheidender Bedeutung. Sie ist die Grundlage, auf der anschließend eine gute Sprung- und Schnellkraft  entwickelt werden kann. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur schafft die Bedingungen dafür, die Bewegungen explosiv und kraftvoll auszuführen, Faktoren, die für ein Torwartspiel unerlässlich sind. Goalguard zeigt euch, mit welchen geeigneten Übungen ihr die Kraft entwickelt könnt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 17:44:00 +0200</pubDate>
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<title>Kraftzirkel 1: Power aufbauen</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-kraftzirkel-1-power-aufbauen.html</link>
<description><![CDATA[Die Leistungsfähigkeit eines Torhüters setzt sich aus vielen Faktoren zusammen. Neben technischen und taktischen Fähigkeiten spielt die Athletik eine entscheidende Rolle. Die Kräftigung der Muskulatur hat nicht nur eine verletzungsvorbeugende, sondern vor allem auch eine leistungsfördernde Funktion. Genügend Power ist die Grundlage für explosive Absprünge des Torhüters zur Seite oder nach oben. Goalguard zeigt euch, wie ihr diese Power aufbauen könnt.]]></description>

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<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 12:44:00 +0200</pubDate>
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<title>Schnelle Beinarbeit über Markierstreifen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schnelle-beinarbeit-ueber-markierstreifen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die schnelle Beinarbeit.]]></description>
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<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 17:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Trainingsplan II für Torhüter: Vorbereitung Stufe II beginnt!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-trainingsplan-ii-fuer-torhueter-vorbereitung-stufe-ii-beginnt.html</link>
<description><![CDATA[Goalguard hat Trainingspläne für die Vorbereitungsphase für Torhüter entwickelt, mit denen sie optimal auf ein hohes Fitnesslevel vorbereitet werden. Die Keeper werden mit drei Vorbereitungsstufen von jeweils zwei Wochen an dieses Ziel herangeführt. Da die Vorbereitung Stufe I mit sechs Trainingseinheiten abgeschlossen ist, treten wir nun in Vorbereitung Stufe II ein. Gemäß dem Prinzip „Die Belastung stetig steigern“ werden nun die körperlichen Anforderungen weiter erhöht.]]></description>

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<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 17:24:00 +0200</pubDate>
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<title>Medizinball fangen + flacher Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/kraft-medizinball-fangen-und-flacher-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung kombiniert Kräftigung mit dem Fangen flach zugeschossener Bälle.]]></description>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 09:43:33 +0200</pubDate>
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<title>Stangen anlaufen gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/kraft-stangen-anlaufen-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Unterkörpermuskulatur und Beinarbeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 09:43:00 +0200</pubDate>
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<title>Stabilisation 7: Mit Pezziball</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-7.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 20:53:00 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitung Stufe I: Sechste Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-sechste-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er allein auf sich gestellt ist und meist kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 15:30:00 +0200</pubDate>
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<title>Stabilisation 6: Mit Resist-Bändern</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-6.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 15:07:00 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitung: Stufe I: Fünfte Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-fuenfte-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er meist allein auf sich gestellt ist und kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen]]></description>

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<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 20:36:00 +0200</pubDate>
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<title>Stabilisation 5: Ohne Hilfsmittel</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-5.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 20:30:00 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitung: Stufe I: Vierte Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theore-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-vierte-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er meist allein auf sich gestellt ist und kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 21:49:00 +0200</pubDate>
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<title>Stabilisation 4: Ohne Hilfsmittel</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-4.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 21:44:00 +0200</pubDate>
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<title>Plank im Unterarmstütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-plank-im-unterarmstuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Core-Muskulatur.]]></description>
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<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 19:12:11 +0200</pubDate>
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<title>Vorbereitung: Stufe I: Dritte Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-dritte-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er allein auf sich gestellt ist und meist kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 08:09:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Stabilisation 3: Ohne Hilfsmittel</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-3.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 08:26:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Stabilisation 2: Ohne Hilfsmittel</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 22:38:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Vorbereitung: Stufe I: Zweite Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-zweite-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er allein auf sich gestellt ist und meist kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 21:04:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Stabilisation 1: Ohne Hilfsmittel</title>
<link>https://www.goalguard.de/trainingsbausteine-stabilisation-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Stabilisationsprogramm trainiert der Torhüter vor allem den Core-Bereich. Aber das Programm ist zugleich auch ein Ganzkörpertraining.]]></description>

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<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 17:14:00 +0200</pubDate>
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<title>Aufwärmprogramm mit zwei Stangen III </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-zwei-stangen-3.html</link>
<description><![CDATA[Bei diesem Aufwärmprogramm können drei Torhüter gleichzeitig beschäftigt werden. In verschiedenen Übungen sind neben Laufformen unterschiedliche Techniken eingebaut.]]></description>
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<pubDate>Sun, 13 Jul 2025 14:49:49 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Vorbereitung: Stufe I: Erste Trainingseinheit</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitung-stufe-1-erste-trainingseinheit.html</link>
<description><![CDATA[Eine gute Vorbereitung ist entscheidend für das Fitnesslevel eines Torhüters. Besonders im Amateurbereich ist es nicht einfach für Torwarttrainer, den Torhüter gut auf die Saison vorzubereiten, weil er meist allein auf sich gestellt ist und kein Athletiktrainer als Berater zur Verfügung steht. Goalguard möchte deshalb diese Trainer in ihrer Arbeit unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 13:50:00 +0200</pubDate>
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<title>Trainingsplan I für Torhüter: So gelingt der Start!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-trainingsplan-1-fuer-torhueter-so-gelingt-der-start.html</link>
<description><![CDATA[Die athletische Ausbildung des Torhüters ist eine wichtige Aufgabe bei der Vorbereitung auf die kommende Saison. Doch wie geht man dabei am besten vor? Goalguard zeigt euch zunächst, worauf dass ihr in der Vorbereitung Stufe 1 Wert legen solltet, und macht euch Vorschläge, wie ein Trainingsaufbau an den einzelnen Trainingabenden aussehen könnte.]]></description>

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<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 21:30:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Vorbereitungsphase: Den Torhüter mit Plan vorbereiten!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-den-torhueter-mit-plan-vorbereiten.html</link>
<description><![CDATA[Die Planung des Trainings gehört zu den hauptsächlichen Aufgaben eines Trainers. Denn entscheidend für das Erreichen eines entsprechendes Leistungsniveau sind die Qualität der Trainingsinhalte und der richtige Trainingsumfang. Viele Torwarttrainer - vor allem im Amateurbereich - sind unsicher, wie sie die Vorbereitungsphase so gestalten können, dass sich der Torhüter optimal und verletzungsfrei entwickeln kann. Goalguard versucht diese Lücke zu schließen und hat einen Trainingsplan über sechs Wochen entwickelt, an dem sich Torwarttrainer in der Saisonvorbereitung entlang hangeln können.]]></description>

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<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 19:46:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Im seitlichen Stütz Ball zurückprellen </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-im-seitlichen-stuetz-ball-zurueckprellen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine seitliche Bauchmuskulatur und den Core-Bereich.]]></description>
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<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 07:52:32 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Aus Unterarmstütz Po nach oben </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-aus-unterarmstuetz-po-nach-oben.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine Rumpfmuskulatur und Körpermitte.]]></description>
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<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 07:52:29 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Bewegungen im Unterarmstütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-bewegungen-im-unterarmstuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine Rumpfmuskulatur und Körpermitte.]]></description>
<media:content medium="image" url="/assets/components/phpthumbof/cache/praeventiv_76_thumb.505bfa93ba47761f2622a2e62b514a47.jpg" width="1000" height="666" />

<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 07:52:26 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/praeventivtraining-bewegungen-im-unterarmstuetz.html</guid>
</item>
<item>
<title>Zuwürfe in Bauchlage </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-zuwuerfe-in-bauchlage.html</link>
<description><![CDATA[Der Torhüter kräftigt mit dieser Übung vor allem seine Rücken- und Schultermuskulatur.]]></description>
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<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 21:48:22 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Vorbereitungsphase: Die goldenen Regeln im Athletiktraining</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-vorbereitungsphase-goldene-regeln-im-athletiktraining.html</link>
<description><![CDATA[Ein gutes Torwartspiel besteht aus vielen Komponenten. Neben einer ausgeprägten Technik braucht er in taktisches Verständnis, um richtige Entscheidungen treffen zu können. Schnelle Beine erfordern eine gute Koordination und Schnellkraft, psychische Stärken sind beim Coaching oder im Umgang mit Fehlern gefragt. Einen kleinen Baustein im großen Ganzen bildet auch die Fitness oder Athletik. Sie ist beim Torhüter wichtig, damit er durch eine gute Sprung- und Schnellkraft explosiv zum Ball abspringen, sich im Luftkampf mit dem Gegner körperlich behaupten, die Konzentration länger aufrechterhalten kann und Verletzungen vorbeugt. Neben der Steigerung der Fitness ist also die Verletzungsprävention ein wichtiges Ziel in der athletischen Vorbereitung auf die kommende Saison.  Doch welche Grundsätze und Prinzipien gelten heutzutage? Was muss speziell beim Torwarttraining in der Vorbereitung beachtet werden?]]></description>

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<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 19:32:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck zum flachen Ball + Sprung </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck zum flachen Ball und fängt anschließend einen hohen Ball.]]></description>
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<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:02:00 +0200</pubDate>
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<title>Zwei Pylonen berühren + Ball sichern </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die seitliche Laufkoordination mit anschließendem Abdruck auf die andere Seite zum Ball.]]></description>
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<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:02:00 +0200</pubDate>
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<title>Seitliche Laufkoordination + Fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-seitliche-laufkoordination-und-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart die seitliche Beinarbeit sowie das Fangen brusthoher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:00:00 +0200</pubDate>
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<title>Ronwen Williams: Die vergessenen Schulterblicke</title>
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<description><![CDATA[Momentan nimmt der südafrikanische Meister Mamelodi Sundowns FC bei der Klub-WM in den USA teil. Ein Gesicht des Klubs ist Torhüter Ronwen Williams. Aber auch ein Torhüter seiner Klasse ist nicht gegen Fehler gefeit, wie der 33-jährige Schlussmann bei der Klub-WM im Spiel gegen Borussia Dortmund unter Beweis stellte. In der 16. Minute unterlief dem Sundowns-Keeper beim Stande von 1:0 für die Südafrikaner ein gravierender Fehler. Was der Grund für seinen Fehler war, welche Faktoren beachtete er nicht? Goalguard erklärt es euch.]]></description>

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<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 18:40:00 +0200</pubDate>
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<title>Yann Sommer: Schiffbruch gegen PSG</title>
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<description><![CDATA[Die Niederlage im Champions-League-Finale gegen Paris St. Germain war für Inter Mailand deutlich. Mit 5:0 mussten sie sich den Franzosen geschlagen geben. Doch welche Anteile hatte Yann Sommer an den Gegentreffern? Goalguard hat zusammen mit Markus Krauss, U 19-Torwarttrainer beim VfB Stuttgart, die fünf Gegentore analysiert.]]></description>

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<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 14:56:00 +0200</pubDate>
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<title>Zurollen zum direkten Innenseitstoß </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-zurollen-zum-direkten-innenseitstoss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Ballgefühl beim Innenseitstoß.]]></description>
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<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 11:31:00 +0200</pubDate>
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<title>Seitenverlagerung flach / hoch </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-seitenverlagerung-flach-hoch.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart sein Passspiel und seine Vororientierung.]]></description>
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<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 11:30:00 +0200</pubDate>
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<title>Ballkontrolle gegen Störspieler </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ballkontrolle-gegen-stoerspieler.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Passspiel unter dem Druck eines Störspielers.]]></description>
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<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 11:29:00 +0200</pubDate>
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<title>Yann Sommer: Von Luis Enrique entschlüsselt</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-yann-sommer-von-luis-enrique-entschluesselt.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>

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<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 11:07:00 +0200</pubDate>
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<title>Passen im Stangenviereck </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-im-stangenviereck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Passen im Stand und nach der Rückwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 22:29:41 +0200</pubDate>
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<title>Hüftdrehstoß auf drei Großtore </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-hueftdrehstoss-auf-drei-grosstore.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter ein zielgerichtetes Zuspiel mit dem Hüftdrehstoß.]]></description>
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<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 22:29:38 +0200</pubDate>
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<title>Schulung des ersten Ballkontaktes </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-schulung-des-ersten-ballkontaktes.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter die Ballannahme mit dem ersten Ballkontakt.]]></description>
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<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 22:28:54 +0200</pubDate>
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<title>Ins Tor passen nach Vorgabe </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ins-tor-passen-nach-vorgabe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das zielgerichtete Zuspiel nach einem Rückpass.]]></description>
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<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 22:26:33 +0200</pubDate>
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<title>Patrik Borger: „Wir kamen nie in den richtigen Flow“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-patrik-borger-wir-kamen-nie-in-den-richtigen-flow.html</link>
<description><![CDATA[Seit dem Sommer 2015 ist Patrik Borger Torwarttrainer bei Holstein Kiel. Nach dem Aufstieg in die erste Bundesliga im Sommer 2024 stieg die Mannschaft von der Ostsee nach einjährigem Intermezzo im deutschen Fußball-Oberhaus am Ende der abgelaufenen Saison wieder in die zweite Bundesliga ab. Für seine Arbeit als Torwarttrainer bringt Borger eigene Erfahrungen im Profibereich mit. Von 2006 bis 2010 stand der 46-Jährige beim damaligen Zweitligisten FC St. Pauli unter Vertrag.
Goalguard unterhielt sich mit Patrik über die Gründe des Abstiegs, über die hohe Anzahl an Gegentoren, den Torwarttausch gegen Ende der Saison und die Optionen, die einem Torwarttrainer zur Verfügung stehen, über den Torhüter in schwierigen Situationen zu unterstützen und zu stabilisieren.]]></description>

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<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:08:39 +0200</pubDate>
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<title>Nach Querpass ins 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-nach-querpass-ins-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Verhalten in der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Tue, 27 May 2025 21:57:00 +0200</pubDate>
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<title>Kurzer Block und Ballangriff </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-kurzer-block-und-ballangriff.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter mit kleineren Bällen die 1gegen1-Situation im kurzen Block sowie im Ballangriff.]]></description>
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<pubDate>Tue, 27 May 2025 21:56:00 +0200</pubDate>
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<title>Prognosetraining: Möglichkeiten im Torwart-Training</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-prognosetraining-moeglichkeiten-im-torwart-training.html</link>
<description><![CDATA[In den Artikel „Prognosetraining: Auf Drucksituationen vorbereiten“ haben wir euch aufgezeigt und erläutert, dass das Prognosetraining dem Trainer eine Methode in die Hand gibt, mit der der Sportler bereits im Training systematisch hohem Stress ausgesetzt werden kann, um ihn so auf Drucksituationen im Spiel vorzubereiten. Indem eine Vorgabe geschaffen und durch eine unangenehme Konsequenz Druck erzeugt wird, lernt der Sportler, auch in einer Drucksituation seine gewohnten Bewegungsabläufe abzurufen und die Aufgabe zu bewältigen.]]></description>

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<pubDate>Mon, 26 May 2025 12:25:00 +0200</pubDate>
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<title>Schüsse und Positionsanpassung </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-schuesse-und-positionsanpassung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Anpassung seiner Positionierung an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 19 May 2025 21:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Welcher Schütze erhält den Ball? </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-welcher-schuetze-erhaelt-den-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die schnelle Anpassung der Positionierung an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 19 May 2025 21:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Übungswechsel auf die andere Seite </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-uebungswechsel-auf-die-andere-seite.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Stellungsspiel, indem er seine Position an Ball und Tor ausrichtet.]]></description>
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<pubDate>Mon, 19 May 2025 21:35:00 +0200</pubDate>
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<title>Kristian Barbuscak: „Auslandserfahrungen sind eine Bereicherung“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-kristian-barbuscak-auslandserfahrungen-sind-eine-bereicherung.html</link>
<description><![CDATA[Nach neun Jahren Torwarttrainer-Tätigkeit in Deutschland (Jahn Regensburg, FC Augsburg) steht Kristian Barbuscak seit Januar dieses Jahres beim isländischen Erstligisten ÍBV Vestmannaeyjar unter Vertrag. Es ist nicht die erste Auslandserfahrung für den 42-Jährigen. Er sammelte bereits Eindrücke im Ausland bei al-Wasl (Vereinigte Arabische Emirate), der Nationalmannschaft Kasachstans sowie in Tschechien bei Viktoria Zizkov und in Brünn. Goalguard hat sich mit Kristian über seine Tätigkeit in Island unterhalten und dabei einiges über seine Arbeitsbedingungen, den Gegebenheiten und Herausforderungen an seiner neuen Arbeitsstelle erfahren.]]></description>

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<pubDate>Thu, 15 May 2025 22:08:11 +0200</pubDate>
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<title>Prognosetraining: Auf Drucksituationen vorbereiten</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-prognosetraining-auf-drucksituationen-vorbereiten.html</link>
<description><![CDATA[Jeder kennt den Begriff des „Trainingsweltmeisters“. Damit gemeint sind Sportler, die im Training gute Leistungen abliefern, aber ihr Leistungsvermögen unter Wettkampfbedingungen nicht entsprechend umsetzen können. Unter Druck verlieren sie ihr Selbstvertrauen und haben Versagensängste, sowohl vor als auch im Wettkampf. Aber negative Gedanken beeinflussen das Verhalten. Im Artikel „Drucksituation: Warum Torhüter versagen“ haben wir euch aufgezeigt, wie gesteigerte Selbstaufmerksamkeit oder Ablenkung durch Druck in Drucksituationen zum Versagen des Torhüters führen kann. Diesen Einflüssen ist ein Sportler aber nicht schutzlos ausgesetzt. Es gibt verschiedene Methoden, wie sich Stresssituationen abmildern oder sogar vermeiden lassen. Grundlage für erfolgreiches Verhalten ist immer, dass der Sportler davon überzeugt ist, dass er das im Training Erworbene in der Wettkampfsituation umsetzen kann. Diese Überzeugung gilt es im Training ständig zu verbessern.]]></description>

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<pubDate>Fri, 09 May 2025 15:00:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck und Umlaufen des Airbodys </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-abdruck-und-umlaufen-des-airbodys.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den Abdruck sowie die Laufkoordination.]]></description>
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<pubDate>Thu, 08 May 2025 20:12:00 +0200</pubDate>
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<title>Fangtechnik nach Positionsanpassung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-fangtechnik-nach-positionsanpassung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoodination, verschiedene Fangtechniken und die Positionsanpassung.]]></description>
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<pubDate>Thu, 08 May 2025 20:10:13 +0200</pubDate>
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<title>Stellungsspiel anpassen und Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-stellungsspiel-anpassen-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart seine Fang- und Abwehrtechniken bei Schüssen auf unterschiedlichen Positionen und unterschiedlicher Art.]]></description>
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<pubDate>Fri, 02 May 2025 16:50:00 +0200</pubDate>
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<title>Passen - Druck erzeugen - Schüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-passen-druck-erzeugen-schuesse.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter neben seinen Passfähigkeiten seine Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Fri, 02 May 2025 16:48:00 +0200</pubDate>
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<title>Jonas Urbig: Von der Kunst des Zuspiels</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-jonas-urbig-von-der-kunst-des-zuspiels.html</link>
<description><![CDATA[Jonas Urbig hat einen kometenhaften Aufstieg hinter sich. Trotz wenig Spielerfahrung auf höchstem Niveau musste er Manuel Neuer in der Champions League unter anderem im Viertelfinale gegen Inter Mailand vertreten. Er löste die Aufgabe mit Bravour. Eine seiner Stärken war die Spielfortsetzung. Goalguard zeigt euch an mehreren Beispielen, wie gut Urbig das Spiel mit dem Fuß beherrscht.]]></description>

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<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 11:38:42 +0200</pubDate>
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<title>2 gegen 2 über Sichtschutzwand </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-2-gegen-2-ueber-sichtschutzwand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren die Torhüter ihre technischen Fertigkeiten am Ball.]]></description>
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<pubDate>Thu, 24 Apr 2025 17:12:00 +0200</pubDate>
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<title>Torhüter-Battle in zwei Gruppen </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-torhueter-battle-in-zwei-gruppen.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung eignet sich besonders als Abschluss einer Veranstaltung mit vielen Torhütern.]]></description>
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<pubDate>Thu, 24 Apr 2025 17:11:01 +0200</pubDate>
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<title>Raumverteidigung - Abwurf - 1 gegen 1 und Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-raumverteidigung-abwurf-1-gegen-1-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter die Raumverteidigung, den zielgenauen Abwurf sowie das Verhalten in der 1gegen1-Situation oder auf den Schuss.]]></description>
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<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 22:07:00 +0200</pubDate>
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<title>Schüsse und Laufkoordination </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-schuesse-und-laufkoordination.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kombiniert der Torwart das Fangen verschiedener Bälle mit Laufkoordinationen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 22:06:00 +0200</pubDate>
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<title>Thibaut Courtois: „Hätte Mauer anders stellen müssen“</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-thibaut-courtois-haette-mauer-anders-stellen-muessen.html</link>
<description><![CDATA[Im Fußball kommt es immer wieder vor, dass Spieler einen sogenannten Sahnetag erwischen. Gemeint ist damit ein Tag, an dem einfach alles zu ihren Gunsten läuft. Einen solchen Sahnetag erwischte Declan Rice, Mittelfeldspieler bei Arsenal London, am vergangenen Dienstag im Viertelfinal-Hinspiel der Champions-League gegen Real Madrid. Der 26-jährige englische Nationalspieler sprach nach dem Spiel bei Prime Video von einem „historischen Abend“, den er im Emirates Stadium erlebt habe, und den er wohl ein Leben lang nicht vergessen wird.]]></description>

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<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 17:40:00 +0200</pubDate>
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<title>Jan Olschowsky: Muss er wirklich kommen?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-jan-olschowsky-muss-er-wirklich-kommen.html</link>
<description><![CDATA[Flugbälle über die Abwehr hinweg oder Steckbälle in den Rücken der letzten Abwehrreihe sind im modernen Fußball beliebte Mittel, den gegnerischen Abwehrblock auszuhebeln oder zu überspielen. Besonders geeignet ist diese Variante, wenn der Gegner hoch steht. Diese Spielweise hat Folgen für den Torhüter. Er muss oft die Entscheidung treffen, ob er „rauskommen soll oder nicht“. Manchmal geht die Entscheidung schief, wie im Fall von Jan Olschowsky, dem Keeper des Drittligisten Alemmania Aachen. Goalguard sagt euch warum.]]></description>

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<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 12:33:27 +0200</pubDate>
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<title>Welches Team ist näher an Zielzone? </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-wer-ist-naeher-an-zielzone.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessern die Torhüter ihr Zuspiel sowie die gefühlvolle Ballannahme.]]></description>
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<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 15:23:00 +0200</pubDate>
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<title>Rundlauf um einen Biertisch </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-maexi-ueber-einen-biertisch.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schulen die Torhüter ihr Ballgefühl beim Passen mit der Innenseite.]]></description>
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<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 15:20:41 +0200</pubDate>
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<title>Abspielzeitpunkt zum Partner finden </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-anspielzeitpunkt-finden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel, indem er den Pass so spielt, dass der Torhüter in der Mitte (gedachter Gegner) den Ball nicht erreichen kann.]]></description>
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<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 15:20:00 +0200</pubDate>
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<title>Mit Handfläche über Minitor </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-mit-handflaeche-ueber-minitor.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung ist geeignet zur Aufwärmung oder zur Reaktionsschulung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 15:17:09 +0200</pubDate>
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<title>Olivier Ossowski: Expected Goal - Die Qualität der Torchance</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-olivier-ossowski-expected-goal-die-qualitaet-der-torchance.html</link>
<description><![CDATA[Big Data hält auch im Fußball immer mehr Einzug. Anhand von Millionen von Daten unterstützen künstliche Intelligenz und IT-Spezialisten Fußballtrainer weltweit bei der Analyse der eigenen Mannschaft sowie der des Gegners. Doch welche Daten sind geeignet, um das Torwartspiell zu bewerten? Olivier Ossowski, Datenanalyst für den Torwartbereich bei Bayer Leverkusen, gibt Antworten.]]></description>

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<pubDate>Fri, 04 Apr 2025 17:25:00 +0200</pubDate>
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<title>Spieleröffnung nach Rückpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-spieleroeffnung-nach-rueckpass.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Übung verbessern die Torhüter ihre fußballerischen Fähigkeiten. Der Wettbewerbscharakter dient als zusätzliche Motivation.]]></description>
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 18:04:51 +0200</pubDate>
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<title>Volleyball mit einer Handfläche </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-volleyball-mit-einer-handflaeche.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung dient zur Verbesserung der Wahrnehmung und der Beinarbeit. Durch den Wettbewerbscharakter hat sie einen hohen Motivations- und Spaßfaktor.]]></description>
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 18:02:00 +0200</pubDate>
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<title>Ball in eigenen Reihen halten </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-ball-in-eigenen-reihen-halten.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Übung verbessern die Torhüter ihre fußballerischen Fähigkeiten. Der Wettbewerbscharakter dient als zusätzliche Motivation.]]></description>
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 18:00:22 +0200</pubDate>
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<title>Jonas Urbig: Ein ganz normaler Fehler!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-jonas-urbig-ein-ganz-normaler-fehler.html</link>
<description><![CDATA[Jonas Urbig gilt als eines der großen Torwarttalente in Deutschland. Nach seinem Wechsel vom 1. FC Köln zum deutschen Rekordmeister Bayern München musste er durch den verletzungsbedingten Ausfall von Manuel Neuer schnell Verantwortung übernehmen, was ihm zunächst gut gelang. Ein Fehler gegen Union Berlin, der zum Ausgleich führte, ließ ihn schnell Erfahrung sammeln mit der Wucht der Medien. Doch wie ist sein Fehler überhaupt zu bewerten? Goalguard analysiert die Spielsituation.]]></description>

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<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 11:25:49 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Drucksituation: Warum versagen Torhüter?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-drucksituation-warum-versagen-torhueter.html</link>
<description><![CDATA[Profitorhüter sind Woche für Woche einem enormen Druck ausgesetzt. Selbst Weltklasse-Torhütern passieren in wichtigen Momenten Fehler. Die Gründe können je nach Torhütertyp unterschiedlich sein. Konzentrationsfehler, Wetterverhältnisse oder der Zustand des Rasens können Ursachen dafür sein, aber auch die Drucksituation selbst. Nach derzeitigem Forschungsstand gibt es zwei Theorien, warum es in Drucksituationen manchmal zum Scheitern kommt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 21:26:11 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse nach Positionsanpassung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuesse-nach-positionsanpassung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination sowie die Technik beim Fangen flacher und halbhoher seitlicher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 11:30:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>2 Schüsse nach Rückwärtsbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-zwei-schuesse-nach-rueckwaertsbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination in der Rückwärtsbewegung sowie die Abwehr von Bällen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 11:30:00 +0100</pubDate>
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<title>Sechs Teller durchlaufen + Passtechnik </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-sechs-teller-durchlaufen-und-passtechnik.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren die Torhüter technische Abläufe (Passen, Fangen) sowie die seitliche Laufkoordination.]]></description>
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<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:31:00 +0100</pubDate>
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<title>Seitliche Bewegung mit Korb </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-seitliche-laufkoordination-mit-korb.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination sowie das Fangen im Korb, nachdem er die Grundstellung eingenommen hat.]]></description>
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<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:29:00 +0100</pubDate>
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<title>Seitbewegung und zurück nach Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-seitbewegung-und-zurueck-nach-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine seitliche Laufkoodination und das Fangen brusthoher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:28:28 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Giorgi Mamardashvili: Ab Sommer auf der Bank?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-giorgi-mamardashvili-ab-sommer-auf-der-bank.html</link>
<description><![CDATA[Er war eine der prägenden Figuren der Europameisterschaft 2024 war zweifellos der georgische Nationaltorhüter Giorgi Mamardashvili. Ab kommenden Sommer wird er den FC Liverpool verstärken, wo er als Nummer eins vorgesehen war. Aber kann er sich den den aktuell sehr formstarken Alisson Becker überhaupt durchsetzen, zumal er selbst momentan eine Formkrise durchschreitet?]]></description>

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<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 19:05:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Passqualität: Wann gelingt ein Zuspiel?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-passqualitaet-wann-gelingt-ein-zuspiel.html</link>
<description><![CDATA[Torhüter spielen heute in etwa siebenmal so viele Aktionen mit dem Ball am Fuß, als dass sie Defensivaktionen durchführen müssen. Diese Zahl unterstreicht die fußballerischen Anforderungen an einen Torhüter. Ein Keeper ist heutzutage in den Spielaufbau mit eingebunden muss das Passspiel beherrschen, und das beidfüßig. Doch wie gelingt ein Pass? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:29:17 +0100</pubDate>
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<title>Seitbewegung Minihürden und Technik </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-seitbewegung-minihuerden-und-technik.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter zum einen seine Laufkoordination und zum anderen Pass- und Fangtechnik.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:17:41 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Zwei Schüsse nach Positionsanpassung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-zwei-schuesse-nach-positionsanpassung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination, seine Fangtechnik und Positionsanpassung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:16:28 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>4 gegen 4 auf zwei Großtore </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-vier-gegen-vier-auf-zwei-grosstore.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Übung erhält der Torhüter viele Mitspielaktionen und Abwehraktionen aus der Nahdistanz.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:15:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Raumverteidigung Spurt Abschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-raumverteidigung-spurt-abschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Mannschaftsübung trainiert der Torhüter die Raumverteidigung gegen zwei Angreifer.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 09:14:18 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Ederson: Position im Niemandsland</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ederson-position-im-niemandsland.html</link>
<description><![CDATA[Immer wieder nutzen Mannschaften lange Flugbälle, um hinter eine  hoch stehende Abwehr zu kommen. So war es auch im Champions-League-Spiel zwischen Real Madrid und Manchester City. Zweimal wurde Kylian Mbappe auf die Reise geschickt, einmal erfolgreich, das andere Mal konnte City-Schlussmann Ederson ein Gegentor verhindern. Was machte er dabei gegenüber der ersten Situation anders? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 12:17:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Welche Spieler schließt ab? </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-welcher-spieler-schliesst-ab.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung lernt der Torhüter, seine Position am Schützen auszurichten.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 18:48:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Zentraler und seitlicher Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-zentraler-und-seitlicher-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Positionsanpassung an eine veränderte Schussrichtung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 18:47:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Abwehraktionen nach Vorgabe </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-abwehraktionen-nach-vorgabe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter Schüsse aus verschiedenen Positionen und mit unterschiedlichen Höhen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 18:43:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>Zeitspiel: Neue Torwartregel zum Start der U-21-EM</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-zeitspiel-neue-torwartregel-ab-sommer.html</link>
<description><![CDATA[Die Regelhüter des International Football Association Boards (IFAB) haben bei ihrer alljährlichen Sitzung Regeländerungen beschlossen, die auch das Torwartspiel betreffen. Ein Dorn im Auge war ihnen das Zeitspiel der Keeper. Deshalb gibt es ab der Saison 2025/26 kleine Veränderungen. Welche das sind, sagt euch Goalguard.]]></description>

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<pubDate>Sun, 02 Mar 2025 12:36:00 +0100</pubDate>
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<title>Offensivspiel: Die Gefahr im Rücken</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-offensivspiel-die-gefahr-im-ruecken.html</link>
<description><![CDATA[Das taktische Ziel im offensiven Konzept von Bayern Münchens Trainer Vincent Kompany ist klar: Er will maximalen Druck auf den Gegner erzeugen. Deshalb platziert er sein Team so offensiv auf dem Feld, wie es nur geht. Meist steht seine letzte Abwehrreihe auf Höhe der Mittellinie oder oft sogar weit im gegnerischen Feld. Auf diese Weise erreicht er eine Kompaktheit und kann den Gegner mit eigenem Ballbesitz möglichst weit vom eigenen Tor fernhalten. Die offensive Position der Abwehrkette schafft Probleme für den Torhüter. Welche und wie sie der Torhüter lösen kann, erklärt euch Goalguard.]]></description>

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<pubDate>Sat, 22 Feb 2025 11:12:00 +0100</pubDate>
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<title>Flanke und andere Abschlüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-flanke-und-andere-abschluesse.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Übung werden Techniken der Raumverteidigung mit Abwehrtechniken von Schützen aus verschiedenen Positionen geschult.]]></description>
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<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 11:21:00 +0100</pubDate>
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<title>Passen + Raum- und Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-passen-raum-und-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter einen Chipball, das Verhalten im Raum sowie die Torverteidigung (1gegen1, Schuss aus Nahdistanz).]]></description>
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<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 11:20:00 +0100</pubDate>
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<title>Koordination und Zuspieltechniken </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung kombiniert der Torhüter koordinative Aufgaben (Gleichgewicht, Schrittfrequenz) mit Passen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 11:19:00 +0100</pubDate>
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<title>Bundesliga-Rekordspieler: Manuel Neuer auf Rang neun</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-bundesliga-rekordtorhueter-manuel-neuer-auf-rang-neun.html</link>
<description><![CDATA[Seit der Einführung der Bundesliga im Jahr 1963 wird die Liste der Fußballer mit den meisten Bundesliga-Einsätzen geführt. Aktuell gibt es 133 Spieler, die in der langen Geschichte der obersten bundesdeutschen Spielklasse sogar mehr als 350 Bundesligaspiele absolvierten. Nur sieben davon waren ohne deutsche Staatsbürgerschaft.]]></description>

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<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 21:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Im Seitstütz auf einem Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-im-seitstuetz-auf-einem-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine seitliche Bauchmuskulatur und den Core-Bereich.]]></description>
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<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 18:02:27 +0100</pubDate>
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<title>Knie zur Brust ziehen im Stütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-knie-zur-brust-ziehen-im-stuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter den Core-Bereich.]]></description>
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<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 18:01:00 +0100</pubDate>
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<title>Ballrückwurf im seitlichen Stütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-ballrueckwurf-im-seitlichen-stuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter die schräge Rumpfmuskulatur sowie den Gesamtkörper.]]></description>
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<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 18:01:00 +0100</pubDate>
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<title>Spieleröffnung: Wie Vertikalbälle gelingen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spieleroeffnung-wie-vertikalbaelle-gelingen.html</link>
<description><![CDATA[Die Spieleröffnung gehört heutzutage zum festen Aufgabebereich eines Torhüters. Grundsätzlich stehen dem Keeper dabei zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Er eröffnet das Spiel mit einem Kurzpass auf einen Mitspieler, damit die Mannschaft über ein Kombinationsspiel das Spiel nach vorne aufbauen kann, oder er schlägt den Ball lang auf einen Zielspieler nach vorne. Bei dieser Variante ist allerdings das Risiko eines Ballverlustes hoch. Wie man durch kreative Lösungen gelunge vertikale Spieleröffnungen auslösen kann, zeigt das Beispiel Manchester City.]]></description>

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<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 11:54:41 +0100</pubDate>
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<title>Drei verschiedene Abwehrtechniken </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-drei-verschiedene-abwehrtechniken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter drei verschiedene Abwehrtechniken: Das Fangen brusthoher Bälle, das Ablenken halbhoher Bälle und das Fangen seitlicher Schüsse.]]></description>
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<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 11:13:00 +0100</pubDate>
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<title>Abdruck und Schüsse aus Nahdistanz </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-abdruck-und-schuesse-aus-nahdistanz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck zum halbhohen seitlichen Ball sowie die Abwehr von Bällen aus der Nahdistanz.]]></description>
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<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 11:11:00 +0100</pubDate>
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<title>Spieleröffnung + Tor- und Raumverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-spieleroeffnung-und-tor-und-raumverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung übt der Torhüter seine Spieleröffnung sowie Tor- und Raumverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 11:10:07 +0100</pubDate>
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<title>Brusthoher und flacher Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-brusthoher-und-flacher-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter im Wechsel das Fangen eines brusthohen und seitlich flachen Balles.]]></description>
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<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 11:07:00 +0100</pubDate>
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<title>Loris Karius: Auf dem Weg zurück ins Rampenlicht?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-loris-karius-auf-dem-weg-zurueck-ins-rampenlicht.html</link>
<description><![CDATA[Die Meldung hatte schon etwas Überraschendes, als Zweitligist Schalke 04 mit Champions-League-Keeper Loris Karius einen überaus erfahrenen Zugang auf der Position zwischen den Pfosten vermeldete. Doch aus welchen Gründen entschied sich Karius für Schalke? Goalguard versucht eine Erklärung.]]></description>

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<pubDate>Sun, 26 Jan 2025 12:36:00 +0100</pubDate>
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<title>Flanken - Zurollen ins Ziel - Schüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindungs-flanken-zurollen-ins-ziel-schuesse.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Abfangen von Flanken, das zielgenaue Zurollen eines Balles sowie verschiedene Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Sat, 25 Jan 2025 20:52:00 +0100</pubDate>
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<title>Querpass - Abwurf - Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-querpass-abwurf-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter verschiedene Elemente: Die Querpassverteidigung, den zielgerichteten Abwurf sowie verschiedene Formen der Torverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 25 Jan 2025 20:50:00 +0100</pubDate>
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<title>Peripheres Sehen Koordination Fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-peripheres-sehen-koordination-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter verschiedene Elemente: Das periphere Sehen, die Laufkoordination sowie das Fangen von frontalen wie seitlichen Bällen.]]></description>
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<pubDate>Sat, 25 Jan 2025 20:49:31 +0100</pubDate>
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<title>Wojciech Szczesny: Wenn Mut zum Übermut wird</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-wojciech-szczesny-wenn-mut-zum-uebermut-wird.html</link>
<description><![CDATA[In modernen Spielsystemen übernimmt der Torhüter eine Art Libero. Viele Spitzenklubs agieren mit einer hochstehenden Abwehrkette, teilweise bis auf Höhe der Mittellinie. Dadurch werden zwangsläufig große Räume zwischen dem Torwart und seiner restlichen Mannschaft geschaffen, die der Gegner mit langen Pässen in die Tiefe oder über die Abwehr zu nutzen versucht. Der Torhüter muss in Sekundenschnelle entscheiden, wann er sein Tor verlässt oder eher defensiv bleibt. Im Fall Wojciech Szczesny ging die Entscheidung schief. Warum? Goalguard erklärt es euch!]]></description>

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<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 13:56:39 +0100</pubDate>
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<title>Ablenken verdeckter Zuwürfe </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-ablenken-verdeckter-zuwuerfe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Technik des Ablenkens nach Übergreifen sowie die Wahrnehmung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 15:15:00 +0100</pubDate>
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<title>Abwehr von verdeckten Schüssen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abwehr-von-verdeckten-schuessen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung passt der Torhüter seine Position auf verdeckte Schüsse des Trainers an und sichert den Ball.]]></description>
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<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 15:15:00 +0100</pubDate>
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<title>Fangen von Aufsetzern im Sitz </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-von-aufsetzern-im-sitz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Fangen von Aufsetzern.]]></description>
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<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 15:14:00 +0100</pubDate>
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<title>Abrollen und Fangen seitlich im Sitz </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abrollen-und-fangen-seitlich-im-sitz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Fangen seitlicher Bälle im Sitz.]]></description>
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<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 15:13:00 +0100</pubDate>
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<title>Verteidigung des Groß- und Minitores </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-verteidigung-des-gross-und-minitores.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbindet der Torhüter Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit mit Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 10:18:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Verschiedene Fang- und Abwehrtechniken </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-verschiedene-fang-und-abwehrtechniken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter verschiedene Fang- und Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 10:17:00 +0100</pubDate>
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<title>Spielaufbau: Den Gegner locken</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielaufbau-den-gegner-locken.html</link>
<description><![CDATA[Nach dem Rückpass eines Mitspielers trägt der Torhüter als elfter Feldspieler in vielen Spielsituationen dazu bei, Pressingsituationen aufzulösen. Denn weil der Torhüter keinen direkten Gegenspieler hat, kann die angreifende Mannschaft über den Torwart eine Überzahl herstellen. Sobald der Torhüter von einem gegnerischen Angreifer aktiv angelaufen wird, wird an anderer Stelle ein Mitspieler frei, wodurch sich neue Räume im Rücken des anlaufenden Gegenspielers ergeben. Eine Methode dabei ist, den Gegner zu locken. Wie das funktioniert? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 18:25:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Torabschluss und Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-torabschluss-und-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 20:53:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Kurzpässe - Abtauchen - Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-kurzpaesse-abtauchen-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Passen, die Technik des Abtauchens, seine Laufkoordination und seinen Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 20:50:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Laufkoordination mit Fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-laufkoordination-mit-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination in Verbindung mit Fangtechniken und Passen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 13:27:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schnelle Bewegung in Position </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schnelle-bewegung-in-position.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die schnelle Laufbewegung in die richtige Position zum Schützen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 13:26:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abkippen nach Einbeinsprüngen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-abkippen-nach-einbeinspruengen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Gleichgewichtsgefühl sowie seine Sprungkraft.]]></description>
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 13:25:00 +0100</pubDate>
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<title>Mentalität bei der Entscheidung </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-mentalitaet-bei-der-entscheidung.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 13:24:00 +0100</pubDate>
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<title>Kaua Santos: Zwei folgenschwere Fehler</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-kaua-santos-zwei-folgenschwere-fehler.html</link>
<description><![CDATA[Der Spielaufbau über den Sechser ist inzwischen eine beliebte und häufige Variante im Spielaufbau einer Mannschaft über den Torhüter. Manchmal geht er aber schief, wie im Fall von Kaua Santos, dem 21-jährigen Keeper von Eintracht Frankfurt. Goalguard erklärt euch, welche Fehler des Brasilianers zu den zwei kuriosen Gegentoren führten.]]></description>

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<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 14:46:00 +0100</pubDate>
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<title>Neuer-Nachfolger: Die Suche geht weiter!</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-neuer-nachfolger-die-suche-geht-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Bereits einiger Namen werden als mögliche Nachfolger von Manuel Neuer in den Medien genannt. Neben Alexander Nübel, Daniel Peretz, Jonas Urbig und Bart Verbruggen taucht nun auch der kolumbianische Nationaltorhüter Kevin Mier als weiterer Kandidat auf.]]></description>

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<pubDate>Fri, 27 Dec 2024 13:31:00 +0100</pubDate>
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<title>Gianluigi Donnarumma: Foulspiel oder Torwartrisiko?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-gianluigi-donnarumma-foulspiel-oder-torwartrisiko.html</link>
<description><![CDATA[Beim Spitzenspiel in der französischen Ligue 1 zwischen den AS Monaco und Paris St. Germain wird PSG-Keeper Gianluigi Donnarumma in einem Zweikampf um den Ball von AS Monacos Angreifer Wilfried Singo schwer mit den Stollen im Gesicht getroffen. War es ein Foul, bei dem Monacos Spieler Gelb oder Rot hätte er halten müssen, oder eine normale Kollision, wie sie in einem Zweikampf immer auftreten kann? Goalguard beleuchtet die Szene für euch.]]></description>

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<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 16:56:00 +0100</pubDate>
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<title>Position + Entscheidung nach Flanke </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-position-und-entscheidung-nach-flanke.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Anpassung an einen Flankenball sowie die Entscheidung, ob er dem Schützen entgegen gehen soll und bleiben.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 18:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Torabschluss nach Passspiel </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-torabschluss-nach-passspiel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung sowie seine Entscheidungsfindung nach einem Zuspiel auf den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 18:15:00 +0100</pubDate>
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<title>Brusthohe Bälle nach Positionswechsel </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-brusthohe-baelle-nach-positionswechsel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Fangen brusthoher Bälle sowie das Einnehmen der Grundposition nach Seitbewegungen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 18:14:00 +0100</pubDate>
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<title>Abrollen + Ablenken aus Kniestand </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abrollen-und-ablenken-aus-kniestand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Technik des Fangens halbhoher Bälle mit Abrollen sowie das Ablenken von Aufsetzern aus dem Kniestand.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 18:14:00 +0100</pubDate>
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<title>Spielfortsetzung: Welche Passrichtungen sind möglich?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielfortsetzung-welche-passrichtungen-sind-moeglich.html</link>
<description><![CDATA[Oft wird er dabei als Anspielpunkt für einen Rückpass gesucht, wenn ein Mitspieler von einem gegnerischen Spieler unter Druck gesetzt wird. Der Torhüter entscheidet in Ballbesitz anschließend darüber, wie das Spiel fortgesetzt wird. Drei Passvarianten stehen ihm dabei zur Verfügung. Goalguard zeigt euch, wann und wie die verschiedenen Passrichtungen sinnvoll eingesetzt werden können.]]></description>

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<pubDate>Sat, 14 Dec 2024 15:33:00 +0100</pubDate>
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<title>Abdruck über eine Stange hinweg </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-ueber-eine-stange-hinweg.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den explosiven Abdruck des Keepers.]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 22:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Ballangriff oder per Fuß klären </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-ballangriff-oder-per-fuß-klaeren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Entscheidungsfindung, den Ball mit dem Fuß zu klären oder in den Ballangriff zu gehen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 21:58:00 +0100</pubDate>
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<title>Nico Hildebrandt: „Es gibt keine Geschenke“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-nico-hildebrandt-es-gibt-keine-geschenke.html</link>
<description><![CDATA[Seit der Saison 2023/24 arbeitet Nico Hildebrandt als Torwarttrainer bei den Profis des Zweitligisten Greuther Fürth. Begonnen hat Nico seine Torwarttrainer-Laufbahn bei Hertha BSC, wo er drei Jahre lang im Nachwuchsbereich tätig war. Im Sommer 2016 wechselte er in die Nachwuchsakademie von RB Leipzig und war zuletzt für die U19-Torhüter der Bullen zuständig. 
Goalguard hatte die Möglichkeit, sich mit dem 34-Jährigen über seine Tätigkeit beim fränkischen Zweitligisten, über die Ausbildung von jungen Torhütern und über die Spielweise der Franken zu unterhalten.]]></description>

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<pubDate>Fri, 06 Dec 2024 10:10:41 +0100</pubDate>
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<title>Schuss von Torhüter 2 oder 1 gegen 1? </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-schuss-von-torhueter-2-oder-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Wahrnehmung sowie sein Verhalten im 1 gegen 1.]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 20:44:00 +0100</pubDate>
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<title>Lange Flugbälle ablaufen </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-lange-flugbaelle-ablaufen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung lernt der Torwart, lange Flugbälle in Richtung Tor richtig einzuschätzen und vor dem Gegner zu klären.]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 20:43:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Andrey Shpilev: Blick und Auge trainieren</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-andrey-shpilev-blick-und-auge-trainieren.html</link>
<description><![CDATA[Vor einiger Zeit haben wir euch bereits in dem Artikel „Andrey Shpilev: Die Bedeutung der Augen im Torwartspiel“ ausführlich dargestellt, welche Bedeutung die Augen als Informationsquelle bei Menschen allgemein und speziell für die Wahrnehmung bei Torhütern haben. Andrey Shpilev, Torwarttrainer beim russischen Erstligisten FC Ural Jekaterinburg, stellt im folgenden Praxisteil Übungen vor, mit denen er das Blickverhalten und die Fokussierung der Augen seiner Torhüter schult und sie damit auf diese Situationen vorbereitet.]]></description>

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<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 17:58:00 +0100</pubDate>
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<title>Gleichgewicht halten auf Bosu Balance </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-gleichgewicht-halten-aus-bosu-balance.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Gleichgewichtsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 20:44:00 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse aus verschiedenen Positionen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuesse-aus-verschiedenen-positionen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Torverteidigung sowie die schnelle Beinarbeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 20:41:00 +0100</pubDate>
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<title>Markierungsteller vw rw umlaufen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-markierungsteller-vw-rw-umlaufen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination und das Einnehmen der Grundstellung im Anschluss an eine Vor- und Rückwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 24 Nov 2024 20:26:37 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Zwei kurze Bälle, ein langer Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-zwei-kurze-baelle-ein-langer-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoodination in Verbindung mit der Abwehr von zugeworfenen und zugeschossenen Bällen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 24 Nov 2024 20:25:15 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>EM-Analyse: Was verlangt das Offensivspiel vom Torhüter?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-em-analyse-was-verlangt-das-offensivspiel-vom-torhueter.html</link>
<description><![CDATA[Zum modernen Torwartspiel gehören viele Offensivaktionen. Fast drei Viertel aller Aktionen, die ein Torhüter in einem Spiel zu bewältigen hat, ließen sich z.B. bei der EURO 2020 dem Offensivspiel mit Fuß oder Hand zuordnen. Nicht alle Aktionen stellen den Torhüter dabei vor große Aufgaben. Aber immerhin mehr als der Hälfte kann man als „anspruchsvoll“ bezeichnen. Doch wann ist der Torhüter im Offensivspiel fußballerisch gefordert und welche Fertigkeiten verlangen diese Anforderungen vom Keeper?]]></description>

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<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 16:34:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Roland Goriupp: Mentalität trainieren – aber wie? (Teil 2)</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-roland-goriupp-mentalitaet-trainieren-aber-wie-teil-2.html</link>
<description><![CDATA[Durch die Nachwuchsleistungszentren im Leistungsbereich sowie das inzwischen fast selbstverständliche Torwarttraining selbst im Jugendbereich bei kleineren Vereinen sind heutzutage die Torhüter technisch besser ausgebildet als früher. Die technische Ausbildung allein reicht aber nicht, um den Weg nach oben gehen zu können. Denn persönliche Eigenschaften wie Selbstbewusstsein, Willenstärke, Einsatzwillen und Eigeninitiative sind ebenso wichtige Faktoren auf dem Weg zu sportlichem Erfolg. Roland Goriupp, Torwart-Ausbilder beim ÖFB, hat beim Torwarttrainer-Seminar von „Safehands – the art of goalkeeping“ in Bregenz Übungen gezeigt, wie diese Fähigkeiten trainiert werden können.]]></description>

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<pubDate>Sat, 16 Nov 2024 14:27:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Zwei Torwarttrainer: Wozu denn das?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-zwei-torwarttrainer-wozu-denn-das.html</link>
<description><![CDATA[Heute ist der Torwarttrainer ein fester Bestandteil des Trainerteams bis hinab in untere Ligen. Inzwischen arbeiten viele Bundesligisten sogar in vielen Trainingseinheiten mit zwei Torwarttrainern, wie z.B. Bayer 04 Leverkusen und der VfB Stuttgart. Dabei wird der Profi-Torwarttrainer häufig vom U19-, U23-Torwarttrainer oder Torwart-Koordinator unterstützt. Welche Überlegungen verbergen sich hinter dieser Arbeitsweise und welche Vorteile bringt diese Methode? Welche Bedingungen müssen gegeben sein und welche möglichen Probleme gilt es zu bedenken? Goalguard hat Bayer 04-Profi-Torwarttrainer David Thiel und Jan Conradi, Torwart-Koordinator beim Werksklub, bei ihrer Arbeit beobachtet und sie zu den Erfahrungen bei ihrer Zusammenarbeit befragt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 18:29:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>In Grundposition mit Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-in-gegenposition-mit-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 11:23:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck vor die Airbodys </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-vor-airbodys.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck leicht nach vorne.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 11:22:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Ablenken aus Sitzposition </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-ablenken-aus-sitzposition.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Technik des Ablenkens.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 11:21:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck zum zweiten Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-zum-zweiten-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck zum flachen Ball aus der Seitposition.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 11:21:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Roland Goriupp: Mentalität trainieren – aber wie? (Teil 1)</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-roland-goriupp-mentalitaet-trainieren-aber-wie-teil-1.html</link>
<description><![CDATA[Mentalität ist im Sport und nicht zuletzt in der Sportberichterstattung inzwischen zum Modewort geworden. Aber was ist das überhaupt – Mentalität? Ist die angeboren oder kann man sie antrainieren?]]></description>

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<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 17:50:03 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Halbfeldflanke nach Rückpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-halbfeldflanke-nach-rueckpass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Raumverhalten bei einer Halbfeldflanke gegen heranstürmende Gegenspieler.]]></description>
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<pubDate>Sat, 02 Nov 2024 17:17:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Raumverteidigung bei Flanken von Torauslinie </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-bei-flanken-von-torauslinie.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter sein Verhalten bei Flanken von der Torauslinie.]]></description>
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<pubDate>Sat, 02 Nov 2024 17:12:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Bälle aus Halbfeld gegen Vier </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-baelle-aus-halbfeld-gegen-vier.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung lernt der Torhüter, sich bei einer Halbfeldflanke gegen vier Angreifer zu behaupten.]]></description>
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<pubDate>Sat, 02 Nov 2024 17:08:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>Offensivspiel: Wenn der Keeper zu viel Verantwortung übernimmt</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-offensivspiel-wenn-der-torhueter-zu-viel-verantwortung-uebernimmt.html</link>
<description><![CDATA[„Sweeper-Keeper“ ist inzwischen auch in Deutschland ein geläufiger Begriff für ein bestimmtes Torwartverhalten. Geprägt wurde der Begriff auf der Insel und bedeutet übersetzt Kehrmaschine. Der Begriff bezeichnet das Spiel des modernen, mitspielenden Keepers, der nicht nur in den Spielaufbau eingebunden ist, sondern als Art Libero sehr offensiv positioniert ist, um lange Bälle abzulaufen oder "wegzukehren", bevor einer der gegnerischen Angreifer den Ball erreicht. Keine einfache Aufgabe. Auch in diesem Beispiel schätzt der Torwart seine Möglichkeiten falsch ein. Goalguard erklärt euch die Situation.]]></description>

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<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 18:50:00 +0100</pubDate>
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<title>Passen mit der Fußinnenseite </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-passen-mit-der-fussinnenseite.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart den Innenseitstoß als Zuspiel in der Nähe sowie den Innenseitpass auf ein Ziel.]]></description>
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<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 11:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Druck auf Ball beim Ablenken </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-druck-auf-ball-beim-ablenken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Technik des Ablenkens. Dabei achtet er darauf, er Druck auf den Ball macht.]]></description>
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<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 11:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Andrey Shpilev: Die Bedeutung der Augen im Torwartspiel</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-andrey-shpilev-die-bedeutung-der-augen-im-torwartspiel.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>

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<pubDate>Fri, 25 Oct 2024 10:57:00 +0200</pubDate>
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<title>Abtauchen nach Zuwurf des Balles </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abtauchen-nach-zuwurf-des-balles.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Technik des Abtauchens.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 16:48:00 +0200</pubDate>
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</item>
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<title>Koordinationsleiter durchlaufen III </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-koordinationsleiter-durchlaufen-3.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination und Konzentration.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 14:20:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Aufnahme eines seitliches Balles </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-aufnahme-eines-seitliches-balles.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart das Fangen seitlich flach neben den Körper gespielter Bälle.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 13:19:00 +0200</pubDate>
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</item>
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<title>Abdruck über flaches Band </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-ueber-flaches-band.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 13:18:00 +0200</pubDate>
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<title>Jugend-Torwarttraining: Ab sofort bei Goalguard!</title>
<link>https://www.goalguard.de/kolumne-jugend-torwarttraining-ab-sofort-bei-goalguard.html</link>
<description><![CDATA[Torwarttrainer gehören inzwischen , häufig selbst im Jugendbereich, zum festen Bestandteil eines Trainerteams. In unterklassigen Vereinen übernehmen oft Trainer oder Väter ohne entsprechende fachliche Ausbildung diese Aufgabe, weil qualifiziertes Personal fehlt oder die finanziellen Möglichkeiten nicht gegeben sind. Besser als nichts, werden manche sagen. Qualität in der Trainingsarbeit ist jedoch die Grundlage, dass sich junge Torhüter entwickeln können. Goalguard will ab sofort sowohl „Spezialisten“ als auch Trainern ohne fachliche Qualifikationen Anregungen und konkrete Trainingshilfen an die Hand geben, mit denen sie ihre Keeper entwickeln und voranbringen können.]]></description>

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<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 13:33:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kurzer Block und abgefälschte Schüsse </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-kurzer-block-und-abgefaelschte-schuesse.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den kurzen Block und sowie die Reaktion auf abgelenkte Schüsse.]]></description>
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<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 16:01:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Bewegung zum langen Block </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-bewergung-zum-langen-block.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Bewegungsablauf im langen Block.]]></description>
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<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 16:01:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Torabschluss nach Dribbling </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-torabschluss-nach-dribbling.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter sein Stellungsspiel und seine Zielverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 11:05:49 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Steckpässe durch Schnittstelle </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-steckpaesse-durch-schnittstelle.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Verhalten bei Steckbällen zwischen die Nahtstellen der Abwehrspieler.]]></description>
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<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 11:05:47 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Raumverteidigung bei Flanke im 2 gegen 1 + 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-bei-flanke-im-2-gegen-1-und-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verteidigt der Torhüter zusammen mit einem Mitspieler eine Flanke gegen zwei Stürmer sowie Trainer 2, der bei Flugball über den hinteren Pfosten hinaus den Ball mit dem Filippi-Shield als Querpass ins Zentrum verlängert.]]></description>
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<pubDate>Fri, 11 Oct 2024 08:56:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Raumverteidigung mit drei Torhütern </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-mit-drei-torhuetern.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren drei Torhüter gleichzeitig das Abfangen von Flanken, indem sie abwechselnd als Störspieler oder als Torhüter agieren.]]></description>
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<pubDate>Fri, 11 Oct 2024 08:54:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Manuel Neuer: Gehörte das Tor zum „kalkulierten Risiko“?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-manuel-neuer-gehoerte-das-tor-zum-kalkulierten-risiko.html</link>
<description><![CDATA[Die Entscheidung, wann ein Torhüter als Art Libero den Ball vor dem Stürmer ablaufen soll oder wann er sich eher zur Torverteidigung fallen lässt, gehört zu den schwierigsten im Torwartspiel. Dass auch Welttorhüter wie Manuel Neuer in dieser Spielsituation eine falsche Entscheidung treffen können, zeigt sein Beispiel im Champions-League-Spiel bei Aston Villa.]]></description>

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<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 19:42:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck aus der Seitbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-abdurck-aus-der-seitbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seinen Abdruck nach einer gegensätzlichen Laufbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:06:49 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Markierungsteller anlaufen und Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-markierungsteller-anlaufen-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination, seine Grundstellung und das Fangen brusthoher Schüsse.]]></description>
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<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:03:17 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Hoher Zuwurf oder Rückprall mit Filippi-Schild </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-hoher-zuwurf-oder-rueckprall-mit-filippi-schild.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Anpassung an die Position des Schützen durch schnelle Laufarbeit.]]></description>
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<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:02:19 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Aufwärmprogramm mit zwei Stangen II </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-zwei-stangen-2.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:02:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fausten mit beiden Fäusten </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fausten-mit-beiden-faeusten.html</link>
<description><![CDATA[Dieses Video zeigt den Bewegungsablauf eines Torhüters beim beidarmigen Fausten.]]></description>
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<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 11:58:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/technik-fausten-mit-beiden-faeusten.html</guid>
</item>
<item>
<title>Fausten mit einer Faust </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fausten-mit-einer-faust.html</link>
<description><![CDATA[Das Video veranschaulicht den Bewegungsablauf des Torhüters beim einarmigen Fausten.]]></description>
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<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 11:58:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Grundstellung: Die Aktion beginnt</title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-grundstellung.html</link>
<description><![CDATA[In diesen Videos wird deutlich, dass der Torhüter nach jeder Abwehraktion sofort wieder aufsteht und die Grundstellung einnimmt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 18:48:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/technik-grundstellung.html</guid>
</item>
<item>
<title>Blocken des Torhüters beim Eckball: Kreativ oder unfair?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-blocken-des-torhueters-beim-eckball-kreativ-oder-unfair.html</link>
<description><![CDATA[Wenn Standardsituationen kreativ gestaltet sind, können sie zum Erfolg führen. Arsenal London hat im Spiel bei Manchester City gezeigt, wie eine Standardsituation mit Kreativität sowie durch planvolles, konzentriertes und aufeinander abgestimmtes Handeln in Torerfolg umgemünzt werden kann.]]></description>

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<pubDate>Fri, 27 Sep 2024 21:36:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schießt Trainer oder Torhüter 2? </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-schiesst-trainer-oder-torhueter-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Wahrnehmungsfähigkeit und Aufmerksamkeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 22:04:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Aufwärmprogramm mit Kognition </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-simon-panter.html</link>
<description><![CDATA[Dieses Aufwärmprogramm beinhaltet technische, koordinative und kognitive Elemente.]]></description>
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<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 19:45:18 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Geworfen oder geschossen? </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-geworfen-oder-geschossen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Reaktionsfähigkeit und das Abtauchen zu körpernahen Bällen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 17:06:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Hand- oder Fußabwehr </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-hand-und-fussabwehr.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Reaktionsfähigkeit aus sehr kurzer Distanz sowohl mit dem Fuß als auch mit der Hand.]]></description>
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<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 17:06:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Bart Verbruggen: Mit durchdachtem Flugball zum Erfolg</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-bart-verbruggen-mit-durchdachtem-flugball-zum-erfolg.html</link>
<description><![CDATA[Torhüter agieren in vielen Top-Teams als elfter Feldspieler und sind in die Spieleröffnung und den Spielaufbau eingebunden, weil durch ihn eine Überzahlsituation entsteht. Er begnügt sich nicht mehr mit der Rolle als Ballverteiler, sondern leitet mit langen Flugbällen aus zentraler und offensiver Position sogar gefährliche Angriffe auf die eigenen Angriffsspieler ein. Bart Verbruggen hat im Nations-Leagu-Spiel seiner Niederländer gegen Deutschland mit einem durchdachten Flugball das 1:0 eingeleitet. Wie? Das sagt euch Goalguard.]]></description>

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<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 12:58:52 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Reaktion nach Sichtbehinderung </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-nach-sichtbehinderung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 09:01:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schüsse und Gleichgewicht </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuesse-und-gleichgewicht.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Gleichgewichtsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 15 Sep 2024 20:53:00 +0200</pubDate>
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</item>
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<title>Koordinationsleiter durchlaufen II </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-koordinationsleiter-durchlaufen-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination sowie Konzentration.]]></description>
<media:content medium="image" url="/assets/components/phpthumbof/cache/koordination_74_thumb.78280bb73e05087c6629ba9bc9287236.jpg" width="1000" height="666" />

<pubDate>Sun, 15 Sep 2024 20:52:00 +0200</pubDate>
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<title>Nahuel Noll: Wird er so besser?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-nahuel-noll-wird-er-so-besser.html</link>
<description><![CDATA[Greuther Fürths Trainer Alexander Zorniger gab am vorletzten Wochenende nach Ende des Spitzenspiels zwischen Greuther Fürth und dem SC Paderborn in seiner Enttäuschung über den Ausgleichs Paderborn in die Kameras der Sky-Reporter ein Interview, das es in sich hatte. Es war ein Fehler seines Torhüters Nahuel Noll, der Zorniger die Contenance und Selbstbeherrschung verlieren ließ. Doch was bedeutet es für den Torhüter, wenn ein Trainer derart die Selbstkontrolle verliert und seinen Torhüter öffentlich bloßstellt?]]></description>

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<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 20:21:00 +0200</pubDate>
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<title>Spielfortsetzung: Sich aus dem Pressing lösen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielfortsetzung-sich-aus-dem-pressing-loesen.html</link>
<description><![CDATA[Ballbesitzfußball ist eine Spielphilosophie, die zum Ziel hat, möglichst lange den Ball in den eigenen Reihen zu halten und den Gegner über Passspiel zu dominieren. Doch wie hält man die Ballkontrolle unter dem Angriffspressing der gegnerischen Angreifer? Goalguard zeigt euch Übungen, wie man diese Situation am besten trainiert.]]></description>

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<pubDate>Sat, 07 Sep 2024 20:37:21 +0200</pubDate>
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<title>Sechs-Sekunden-Regel: Wieder zum Leben erweckt</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-sechs-sekunden-regel-wieder-zum-leben-erweckt.html</link>
<description><![CDATA[Die Sechs-Sekunden-Regel wurde bereits im Jahr 2000 eingeführt und bei der WM 2002 erstmals bei einem Weltturnier angewendet. Sie war als Maßnahme gegen Zeitspiel gedacht und schreibt vor, dass die Torhüterinnen und Torhüter den Ball nicht länger als sechs Sekunden am Stück in der Hand halten dürfen. Zuletzt wieder sie selten angewendet. Das soll in der kommenden Saison 2024/25 wieder anders werden.]]></description>

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<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 20:13:00 +0200</pubDate>
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<title>Laufkoordination nach Zuwurf auf Filippi-shield </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-nach-zuwurf-auf-filippi-shield.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination und seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 20:11:54 +0200</pubDate>
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</item>
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<title>Koordinationsleiter durchlaufen I </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-koordinationsleiter-durchlaufen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination und Konzentration.]]></description>
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<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 20:10:00 +0200</pubDate>
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<title>Dynamisches Übersteigen von Hürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-dynamisches-uebersteigen-von-huerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Körperspannung und Rhythmusfähigkeit sowie das Fangen von flachen Bällen auf den Körper.]]></description>
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<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 20:05:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Kamil Grabara: Warum trägt er eine Maske?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-kamil-grabara-warum-traegt-er-eine-maske.html</link>
<description><![CDATA[Wolfsburgs Neuzugang Kamil Grabara zeigt bei jedem Spiel eine Auffälligkeit. Er trägt eine speziell für ihn angefertige blaue Gesichtsmaske. Was ist der Grund dafür? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Mon, 02 Sep 2024 15:27:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Pascal Formann: „Kamil soll Führungsrolle übernehmen“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-pascal-formann-kamil-soll-fuehrungsrolle-uebernehmen.html</link>
<description><![CDATA[Pascal Formann hat seit 2017 die alleinige Verantwortung für die Profi-Torhüter des VfL Wolfsburg. Im Juli 2013 war er zu den Wölfen gekommen und bekleidete zunächst eine Position als Torwarttrainer in der VfL-Fußball-Akademie, bevor der 41-Jährige im Juni 2017 die Aufgabe bei den Profis übernahm. Im Juni dieses Jahres wurde sein Vertrag vorzeitig bis 2025 verlängert. Goalguard hat mit Pascal über die Veränderungen im Torwartteam, über seine Trainingsarbeit, die Perspektiven für die kommende Saison sowie seine Beobachtungen bei der vor kurzem zu Ende gegangenen EM 2024 gesprochen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 11:51:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fangen und Ablenken übers Tor </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-und-ablenken-uebers-tor.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Fangen von Bällen nach Rückwärtslauf sowie das Ablenken eines Balles im seitlichen Rückwärtslauf über die Torlatte.]]></description>
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<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 20:47:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abkippen unter Schnur hindurch </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abkippen-unter-schnur-hindurch.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Fall- und Fangtechnik.]]></description>
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<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 20:45:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fausten über Airbodys und fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fausten-ueber-airbodys-und-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Gefühl für die Technik des Faustens sowie seine Wahrnehmung.]]></description>
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<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 20:44:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schuss nach Seitwärtslauf </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schuss-nach-seitwaertslauf.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine seitliche Laufkoordination, seine Balance in der Grundstellung sowie seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 17:22:44 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Laufkoordination und Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-und-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainieren beide Torhüter ihre Laufkoordination sowie die Torverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 17:21:31 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Positionierung nach Seitwärtslauf </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-positionierung-nach-seitwaertslauf.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Stellungsspiel sowie seine seitliche Laufkoordination.]]></description>
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<pubDate>Sat, 24 Aug 2024 16:52:19 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Grundstellung nach Seitwärtsbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-grundstellung-nach-seitwaertsbewegungen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Einnehmen der Grundstellung nach schneller Seitwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 24 Aug 2024 16:50:41 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Langen Flugball klären oder fallen </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-langen-flugball-klaeren-oder-fallen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart, lange Flugbälle richtig einzuschätzen und zu entscheiden, ob er den Ball angreift oder sich eher fallen lässt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 21 Aug 2024 20:41:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Standardsituationen: Bedeutungsverlust bei der EM 2024</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-standardsituationen-bedeutungsverlust-bei-der-em-2024.html</link>
<description><![CDATA[Bei der vor kurzem zu Ende gegangene EM 2024 wurden nur noch 23,1 % der Treffer, nämlich insgesamt 27 Tore, nach einem ruhenden Ball erzielt. Rechnet man die neun Elfmetertore noch ab, sinkt der Wert noch einmal deutlich. Was sind die Ursachen für diese Entwicklung?]]></description>

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<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 11:49:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Ball in eigenen Reihen halten </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-ball-in-eigenen-reihen-halten.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Vororientierung, seine Wahrnehmung und sein Mitspielverhalten.]]></description>
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<pubDate>Sat, 17 Aug 2024 21:51:15 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Zielverteidigung - Abwurf - Raumverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-zielverteidigung-abwurf-raumverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter drei Bereiche: Seine Zielverteidigung, seinen Abwurf und seine Raumverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 17 Aug 2024 21:50:51 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Seitliche Zuspiele + 1 vs 1-Situation </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-seitlich-zuspiele-1-vs-1-situation.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbindet der Torhüter Zuspielaktionen mit der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Sat, 17 Aug 2024 21:48:13 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Spielaufbau: Wie viel Risiko darf sein?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielaufbau-wie-viel-risiko-darf-sein.html</link>
<description><![CDATA[Der Torhüter ist im Spielaufbau zu einer unverzichtbaren Komponente geworden. Denn nach dem Rückpass eines Mitspielers entscheidet er, was mit dem Ball passiert, ob er das Spiel über die Mitte oder über die Außenpositionen aufbaut, freie Räume im Rücken der anlaufenden Gegenspieler bespielt oder einen langen Flugball auf einen Zielspieler für den Spielaufbau nutzt. Bei all seinen Aktionen muss der Torhüter zudem bedenken, ob er bei einem Zuspiel auf einen Mitspieler ein gewisses Risiko eingehen will oder er einen sicheren Spielaufbau bevorzugt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 12:03:17 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>3 Schüsse und Anpassung an Schützen </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-drei-schuesse-und-anpassung-an-schuetzen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung übt der Torhüter die Abwehr von Bällen aus dem Nahraum und der Distanz sowie die Positionierung zum Schützen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 12 Aug 2024 15:57:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fausten nach Dreifachkontakt </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fausten-nach-dreifachkontakt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Gefühl für die Technik des Faustens.]]></description>
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<pubDate>Mon, 12 Aug 2024 15:56:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/technik-fausten-nach-dreifachkontakt.html</guid>
</item>
<item>
<title>Colorballs: Torhüter im Kopf schneller machen</title>
<link>https://www.goalguard.de/bericht-colorballs-torhueter-im-kopf-schneller-machen.html</link>
<description><![CDATA[Das Spieltempo im modernen Fußball rasant beschleunigt. Damit einhergehend sind die Anforderungen an die technischen, athletischen und kognitiven Komponenten der Spieler extrem gestiegen. Das gilt in gleichem Maße für die Torhüter. Mit kognitiven Aufgaben kann die Handlungsschnelligkeit verbessert werden. Colorbälle sind dafür ein geeignetes Hilfsmittel.]]></description>

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<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 22:18:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kurz direkt, lang Doppelkontakt </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-kurz-direkt-lang-doppelkontakt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passgefühl.]]></description>
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<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 13:34:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/mitspielaktion-kurz-direkt-lang-doppelkontakt.html</guid>
</item>
<item>
<title>Giorgi Mamardashvili: Die Krake aus Tiflis</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-giorgi-mamardashvili-die-krake-aus-tiflis.html</link>
<description><![CDATA[Wer die Torhüterleistungen bei der EM 2024 näher betrachtet, kommt an einem Torhüter nicht vorbei. Die Rede ist von Giorgi Mamardashvili, dem Torhüter Georgiens. Ohne Zweifel gehörte der 23-jährige Schlussmann zu den auffälligsten Keepern der Europameisterschaft. Mit seinen überragenden Leistungen hat er nicht nur die Fans verzückt, sondern hat sich auch ins Schaufenster der Weltbühne gestellt. GoalGuard hat Stärken und Schwächen des Keepers analysiert.]]></description>

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<pubDate>Sun, 04 Aug 2024 13:05:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Absprung - Aufsprung mit zwei Kästen </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-absprung-aufsprung-mit-zwei-kasten.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sun, 04 Aug 2024 13:01:39 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/schnellkraft-absprung-aufsprung-mit-zwei-kasten.html</guid>
</item>
<item>
<title>Sprint aus dem Liegestütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-sprint-aus-dem-liegestuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine Ganzkörpermuskulatur und schult seine Explosivität.]]></description>
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<pubDate>Sun, 04 Aug 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">https://www.goalguard.de/schnellkraft-sprint-aus-dem-liegestuetz.html</guid>
</item>
<item>
<title>Fausten von kurzen + langen Bällen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fausten-von-kurzen-und-langen-baellen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Technik beim Fausten.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Aug 2024 07:15:00 +0200</pubDate>
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<title>Fangen hoher Bälle + Laufkoordination </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-hoher-baelle-und-laufkoordination.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter zugleich die Laufkoordination und das Fangen hoher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Aug 2024 07:14:00 +0200</pubDate>
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<title>Folgt ein Pass oder Schuss? </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-folgt-ein-oder-ein-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Aug 2024 07:11:00 +0200</pubDate>
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<title>Rückpässe: Wie kann sie der Torhüter erfolgreich verarbeiten?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-rueckpaesse-auf-torhueter-wie-kann-man-sie-erfolgreich-verarbeiten.html</link>
<description><![CDATA[Die Verarbeitung von Rückpässen gehört heutzutage zum selbstverständlichen Repertoire von Torhütern. Damit sie gut gelingen, müssen einige Aspekte beachtet werden, die der Autor aufzeigt und beschreibt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 29 Jul 2024 17:30:10 +0200</pubDate>
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<title>Umschalten auf Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-umschalten-auf-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Konzentration und Mentalität.]]></description>
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<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 10:10:00 +0200</pubDate>
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<title>Farbe wahrnehmen + Zuspiel </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-farbe-wahrnehmen-und-zuspiel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und Konzentration.]]></description>
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<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 10:05:00 +0200</pubDate>
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<title>Jan Olschowsky: Vom Auf und Ab eines Keepers</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-jan-olschowsky-vom-auf-und-ab-eines-keepers.html</link>
<description><![CDATA[Zur kommenden Saison sollte Jan Olschowsky von Borussia Mönchengladbach an den niederländischen Zweitligisten BV De Graafschap ausgeliehen werden, um regelmäßig Spielpraxis auf höherem Niveau zu erhalten. Eine Knieverletzung im ersten Training beim neuen Klub ließ den Deal platzen. Wie geht es weiter mit dem talentierten Gladbacher Eigengewächs?]]></description>

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<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 20:29:00 +0200</pubDate>
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<title>Torschüsse auf Körper nach Kognition </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-torschuesse-auf-koerper-nach-kognition.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine schnelle Wahrnehmung und die Abwehr von Schüssen auf den Körper.]]></description>
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<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 08:39:00 +0200</pubDate>
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<title>Aufwärmen mit Filippi Shield </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-filippi-shield.html</link>
<description><![CDATA[In diesem Aufwärmprogramm zeigt Juve-Torwarttrainer Claudio Filippi, wie man das von ihm kreierte Filippi Shield bereits zur Aufwärmung einsetzen kann.]]></description>
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<pubDate>Sun, 21 Jul 2024 15:16:49 +0200</pubDate>
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<title>Nächster Job: Fabian Otte wechselt zum FC Liverpool</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-fabian-otte-wechselt-zum-fc-liverpool.html</link>
<description><![CDATA[Für Fabian Otte geht die Reise durch die Fußballwelt weiter: Der Torwarttrainer arbeitet ab sofort für den englischen Premierclub FC Liverpool.]]></description>

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<pubDate>Fri, 19 Jul 2024 16:35:00 +0200</pubDate>
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<title>Unai Simon: So war der Ball unhaltbar!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-unai-simon-so-war-der-ball-unhaltbar.html</link>
<description><![CDATA[Für den Reporter, die Medien und die Fans war der Gegentreffer für den spanischen Keeper unhaltbar. In einem haben sie recht: So wie der spanische Nationaltorwart steht, ist er tatsächlich chancenlos. Aber bei einer besseren Positionierung wäre der Gegentreffer vermeidbar gewesen. Wie? Goalguard verrät es euch.]]></description>

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<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 21:43:00 +0200</pubDate>
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<title>Catchball an aufgerufener Farbe fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-catchball-an-aufgerufener-farbe-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter neben dem Fangen von brusthohen Bällen seine Konzentrationsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 14 Jul 2024 18:56:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Position anpassen nach Zuspiel </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-position-anpassen-nach-zuspiel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung sowie seine Positionierung und sein Verhalten zum Schützen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Jul 2024 18:55:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Zusammenarbeit mit Verteidiger </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-zusammenareit-mit-verteidiger.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Absprache mit einem verteidigenden Mitspieler.]]></description>
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<pubDate>Fri, 12 Jul 2024 18:53:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Raumverteidigung: Wann bleiben besser ist ...</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-raumverteidigung-wann-bleiben-besser-ist.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>

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<pubDate>Sun, 07 Jul 2024 12:23:03 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>1 vs 1 nach Schüsse im Seitsitz </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-nach-schuesse-im-seitsitz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbindet der Torhüter seitliches Abrollen mit einer 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 22:59:22 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Peripheres Sehen im 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-peripheres-sehen-im-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter den langen Arm und das periphere Sehen auf der anderen Seite.]]></description>
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<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 22:58:19 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdrücke aus Kniestand + Spurt </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruecke-aus-kniestand-und-spurt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck nach vorne aus dem Kniestand sowie seine Spurtfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 11:25:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Tief-Hoch-Sprünge vom Kasten + Hürde </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-tief-hoch-spruenge-vom-kasten-und-huerde.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 11:25:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Altay Bayindir: Warum passierte der Slapstick?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-altan-bayindir-warum-passierte-der-slapstick.html</link>
<description><![CDATA[Nahezu jedes große Turnier bietet im Verlauf der Veranstaltung kuriose Situationen, die man auf so extrem hohem sportlichem Niveau eigentlich für unmöglich halten würde. Trotzdem passieren sie. Der erste Slapstick der EM 2024 ereignete sich im Vorrundenspiel zwischen der Türkei und Portugal. Goalguard versucht eine Analyse, wie es zu dem Slapstick-Gegentor kam.]]></description>

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<pubDate>Thu, 27 Jun 2024 11:56:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fangen nach Sidesteps + vor/zurück </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-fangen-nach-sidesteps-vor-und-zurueck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination und das Fangen brusthoher Bälle.]]></description>
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<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 20:58:38 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fangen nach Seitwärtslauf </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-fangen-nach-seitwaertslauf.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine seitliche Laufkoordination sowie das Fangen brusthoher Bälle nach Einnahme der Grundstellung.]]></description>
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<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 20:56:54 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schnelle Beinarbeit über Minihürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schnelle-beinarbeit-ueber-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine schnelle Beinarbeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 20:55:33 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Manuel Neuer: Auf dem Weg zum EM-Rekordhalter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-manuel-neuer-auf-dem-weg-zum-em-rekordhalter.html</link>
<description><![CDATA[Der 2:0-Sieg gegen Ungarn am Mittwoch war Manuel Neuers 17. Spiel bei einer Europameisterschaft. Neben dem Sieg mit einer großartigen Leistung steuerte der deutsche Nationaltorhüter zugleich auf einem EM-Rekord zu, denn kein Torhüter hat in der langen WM-Geschichte mehr Partien bei diesem Turnier absolviert. Im Moment muss er sich diesen Rekord noch mit Italiens Torwart-Legende Gianluigi Buffon teilen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 21 Jun 2024 20:14:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kniebeugen unter Baustellenband </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-kniebeugen-unter-baustellenband.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Muskulatur für den Abdruck und seine Fangsicherheit.]]></description>
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<pubDate>Fri, 21 Jun 2024 12:03:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Strecksprünge bis zur Torlinie </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-steckspruenge-bis-zur-torlinie.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Oberschenkel-,  Waden- sowie Gesäßmuskulatur für die Entwicklung der Schnellkraft.]]></description>
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<pubDate>Fri, 21 Jun 2024 12:02:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Mike Maignan: Welche Stärken hat Frankreichs Keeper?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-mike-maignan-welche-staerken-hat-frankreichs-keeper.html</link>
<description><![CDATA[Einer der interessantesten Torhüter der EM dürfte Mike Maignan, der Torhüter der französischen Nationalmannschaft, sein.  Goalguard hat seine Stärken un Schächen unter die Lupe genommen.]]></description>

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<pubDate>Mon, 17 Jun 2024 17:17:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Euro 2024: Die Nati wohnt in Stuttgart</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-euro-2024-die-nati-wohnt-in-stuttgart.html</link>
<description><![CDATA[Die Fußball-Europameisterschaft in Deutschland hat vor einigen Tagen gegonnen. Die teilnehmenden Nationalmannschaften haben inzwischen ihr Base Camp bezogen. Das Schweizer Nationalteam ist im Waldhotel in Stuttgart-Degerloch zu Gast. Nach Ihrer Ankunft auf der Waldau lud die Equipe von Trainer Murat Yakin im Stadion auf der Waldau zu einem öffentlichen Training ein, das knapp 12 000 Fans Platz bietet und nur etwa 400 m vom Hotel entfernt liegt. Diese Sportanlage ist normalerweise die Heimstätte des Ex-Bundesligisten und jetzigen Regionalligisten Stuttgarter Kickers.]]></description>

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<pubDate>Sun, 16 Jun 2024 22:38:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Patrick Foletti: „Vorfreude auf Turnier ist groß“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-patrick-foletti-vorfreude-auf-turnier-ist-gross.html</link>
<description><![CDATA[Seit 2011 arbeitet Patrick Foletti als Torwarttrainer der Schweizer Nationalmannschaft. Als „Head of Goalkeeper Coaches“ ist er aber gleichzeitig auch hauptverantwortlich für die seit Jahren überaus erfolgreiche Ausbildung der Schweizer Torhüter. Bis weit über die Landesgrenzen der Schweiz hinaus hat er sich einen exzellenten Ruf im Torwartbereich erarbeitet. Goalguard sprach mit ihm über die bevorstehende EM, über die Hierarchie im Schweizer Nationalteam, über das Torwartspiel von Yann Sommer und die Rolle von Big Data bei seiner Arbeit zu sprechen.]]></description>

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<pubDate>Sat, 15 Jun 2024 13:43:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Ivo Grbic: Der Verlust des peripheren Sehens</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ivo-grbic-der-verlust-des-peripheren-sehens.html</link>
<description><![CDATA[Torhüterpatzer beinhalten eine besondere Tragik: Keiner kann sie mehr ausbügeln. Ein solcher Patzer passierte dem kroatischen Nationaltorhüter Ivo Grbić vom Premier-Legue-Schlusslicht Sheffield United im Spiel gegen den FC Liverpool. Doch wie kam er in diese Situation? Goalguard sucht nach Erklärungen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 14 Jun 2024 17:39:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Explosiver Abdruck mit Übergreifen </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-explosiver-abdruck-mit-uebergreifen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart seinen Abdruck mit Übergreifen zum hohen Ball.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 22:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck nach Sprüngen über Minihürde </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-nach-spruengen-ueber-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den explosiven Abdruck zum Ball nach Sprüngen über Minihürden.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 22:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Spielfortsetzung: Von den Champions lernen</title>
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<description><![CDATA[Der Torhüter ist mittlerweile neben seiner gewohnten Rolle als Toreverhinderer zu einer unverzichtbaren Komponente als elfter Feldspieler geworden. So waren z.B. bei der EURO 2020 drei Viertel aller Torwart-Aktionen dem Offensivspiel mit dem Fuß oder der Hand zuordnen. Eine seiner Aufgaben besteht unter anderem darin, Pressingsituationen der gegnerischen Angreifer durch Überzahlspiel aufzulösen und Angriffsaktionen mit einzuleiten.]]></description>

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<pubDate>Fri, 07 Jun 2024 11:07:59 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck nach Pfostenberührung </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck aus der Bewegung zu hohen oder halbhohen Bällen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 17:49:00 +0200</pubDate>
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<title>Sprünge gegen Widerstand + Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-spruenge-gegen-widerstand-und-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Explosivität.]]></description>
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<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 17:48:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck aus Bauchlage nach Aufsetzer </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den explosiven Abdruck aus der Bauchlage nach einem Aufsetzer.]]></description>
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<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 17:46:00 +0200</pubDate>
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<title>Fabian Otte: Gehörschützer im Torwarttraining?</title>
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<description><![CDATA[Fabian Otte, der bisherige Torwarttrainer von Borussia Mönchengladbach und der zukünftige der US-Nationalmannschaft, benutzt im Torwarttraining manchmal Kopfhörer für seine Keeper. Doch was ist der Sinn dabei? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Sun, 02 Jun 2024 17:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Thibaut Courtois: Belgien ohne ihn bei der EM</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-thibaut-courtois-belgien-ohne-ihn-bei-der-em.html</link>
<description><![CDATA[Gestern gab Belgiens Trainer Domenico Tedesco den EM-Kader für die im Juni beginnende EM bekannt. Ein Name fehlt dabei: Thibaut Courtois, der Welttorhüter von 2018 und 2022. Goalguard informiert euch über die Hintergründe dieser Entscheidung.]]></description>

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<pubDate>Wed, 29 May 2024 20:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck zum Ball aus Bauchlage </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-zum-ball-aus-bauchlage.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den Abdruck aus der Bauchlage.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 May 2024 22:23:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck aus Kniestand zum hohen Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-aus-kniestand-zum-hohen-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart seinen Abdruck zum seitlich hohen Ball.]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 May 2024 22:20:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck nach Sprung über Airbody </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-nach-sprung-ueber-airbody.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seinen explosiven Abdruck zu einem hohen Ball.]]></description>
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<pubDate>Fri, 24 May 2024 22:24:00 +0200</pubDate>
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<title>Explosive Abdrücke zum flachen Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-explosive-abdruecke-zum-flachen-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den explosiven Abdruck zum flachen Ball.]]></description>
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<pubDate>Fri, 24 May 2024 22:23:00 +0200</pubDate>
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<title>Manuel Neuer: Wo bleibt die Passqualität?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-manuel-neuer-wo-bleibt-die-passqualitaet.html</link>
<description><![CDATA[Ballbesitzfußball ist eine Spielphilosophie, die zum Ziel hat, den Ball möglichst lange in den eigenen Reihen zu halten und den Gegner über Passspiel zu dominieren. Dass ein präzises Zuspiel zum Mitspieler selbst einem Nationaltorhüter und fünfmaligen Welttorhüter wie Manuel Neuer misslingen kann, bewies der Bayern-Schlussmann am letzten Spieltag der abgelaufenen Saison im Auswärtsspiel seiner Mannschaft bei der TSG Hoffenheim. Goalguard erklärt euch,  welche Gründe zu Neuers Fehlpässen und damit zu zwei Gegentoren führten.]]></description>

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<pubDate>Wed, 22 May 2024 19:26:00 +0200</pubDate>
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<title>Explosiver Abdruck von Tormitte </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-explosiver-abdruck-von-tormitte.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Sprung- und Schnellkraft.]]></description>
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<pubDate>Mon, 20 May 2024 11:42:00 +0200</pubDate>
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<title>Flacher Abdruck aus Kniestand </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-flacher-abdruck-aus-kniestand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torwart den flachen Abdruck aus dem Kniestand.]]></description>
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<pubDate>Mon, 20 May 2024 11:42:00 +0200</pubDate>
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<title>EM-Aufgebot: Vier Torhüter – wozu eigentlich?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-em-aufgebot-vier-torhueter-wozu-eigentlich.html</link>
<description><![CDATA[Etwas überraschend war die Entscheidung von Bundestrainer Julian Nagelsmann schon, statt der bisher üblichen drei Torhüter, die für große Turniere nominiert wurden, für das EM-Aufgebot für die am 14. Juni beginnenden Europameisterschaft vier Torhüter zu benennen. Warum geht Deutschland bei der EM 2024 also  mit einem Torhüter-Quartett ins Rennen?]]></description>

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<pubDate>Sun, 19 May 2024 13:38:00 +0200</pubDate>
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<title>Gegentore: Welche Rolle spielt der Zufall?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-gegentore-welche-rolle-spielt-der-zufall.html</link>
<description><![CDATA[Mit exakt ausgearbeiteten Matchplänen versuchen Trainer heutzutage, den Ausgang des Spiels möglichst planbar zu machen. Ähnlich einem Schachspiel soll mit der entsprechenden Taktik der Erfolg Zug für Zug herbeigeführt werden. Die Wege sind dabei unterschiedlich. Entscheiden letztlich mannschaftliche Disziplin und die Umsetzung taktischer Vorgaben über den Erfolg eines Teams, oder wie sehr spielt auch der Faktor Zufall dabei eine Rolle?]]></description>

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<pubDate>Fri, 17 May 2024 12:16:00 +0200</pubDate>
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<title>RV außerhalb des Strafraumes </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-ausserhalb-des-strafraumes.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung lernt der Torwart, einen langen Flugball einzuschätzen und vor dem Gegner auch außerhalb des Strafraumes zu klären.]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 May 2024 08:09:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Wechsel von RV zur Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-wechsel-von-raumverteidigung-zur-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter mehrere Aspekte: Einen Spurt, den zielgenauen Schuss sowie die Tor- und Raumverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 May 2024 08:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Marc-Andre ter Stegen: Linien überspielen - aber wie?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-marc-andre-ter-stegen-linien-ueberspielen-aber-wiegen.html</link>
<description><![CDATA[In modernen Spielsystemen muss ein Torhüter immer anspielbar sein, um durch eine nummerische Überzahl den Ball in den eigenen Reihen zu behaupten und durch gute Zuspiele oder überraschende Flugbälle den Spielaufbau durchdacht einzuleiten. Besonders gut beherrscht diese Fähigkeiten Marc-Andre ter Stegen vom FC Barcelona. Welche verschiedene Lösungen er im Spielaufbau anwendet, zeigt euch Goalguard.]]></description>

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<pubDate>Thu, 09 May 2024 18:26:00 +0200</pubDate>
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<title>Faszientraining mit Rolle: Wie wirkungsvoll ist es?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-faszientraining-mit-rolle-wie-wirkungsvoll-ist-es.html</link>
<description><![CDATA[Vor einigen Jahren gab es einen regelrechten Hype um das Thema Faszien. Über Faszienrollen sollte man Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern. Nur ein Werbetrick, oder wie wirkungsvoll ist Faszientraining wirklich?]]></description>

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<pubDate>Mon, 06 May 2024 20:15:00 +0200</pubDate>
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<title>Mile Svilar: Kann er Anrichs Tor vermeiden?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-mile-svilar-kann-er-anrichs-tor-vermeiden.html</link>
<description><![CDATA[Bayer Leverkusen schwebt weiter auf der Erfolgswelle. Mit einem 2:0-Auswärtssieg gegen den AS Rom in der Europa League sind sie nur noch einen kleinen Schritt vom Finale entfernt. Nach der Pause (73.) konnte Robert Andrich den Vorsprung mit einem sehenswerten Schlenzer über Roms Schlussmann Mile Svilar hinweg ins obere Toreck weiter ausbauen und sorgte für das Highlight des Abends. Unhaltbar, lautet das Urteil der Medienwelt, ein Traumtor. So wie Svilar positioniert war, stimmt das sicherlich, Bei einer anderen Positionierung hätte er seine Abwehrmöglichkeit aber deutlich erhöht. Wie? Das erklärt euch Goalguard!]]></description>

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<pubDate>Fri, 03 May 2024 11:57:00 +0200</pubDate>
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<title>Flanke unter Gegnerbedrängung </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-flanke-unter-gegnerbedraengung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Orientierungsfähigkeit beim Abfangen von Flanken unter Gegnerbedrängung.]]></description>
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<pubDate>Thu, 02 May 2024 18:24:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Verschiedene Ausgangspositionen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-verschiedene-ausgangspositionen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Fangtechnik aus unterschiedlichen Ausgangspositionen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 02 May 2024 18:23:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Alvaro Valles: Falsche Entscheidung mit Folgen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-alvaro-valles-falsche-entscheidung-mit-folgen.html</link>
<description><![CDATA[Nach einem Steckball zwischen der Abwehrkette hindurch steht der Torwart vor der schwierigen Entscheidung, ob er den Ball im Spurt ablaufen und dadurch von dem gegnerischen Spieler erreichen kann oder ob er sich besser abwartend verhält. Welche Hinweise helfen dem Torwart, die richtige Entscheidung zu treffen?]]></description>

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<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 19:50:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Aus unterschiedlicher Position fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-baelle-fangen-aus-unterschiedlicher-position.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Fangen von Bällen aus verschiedenen Ausgangspositionen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 28 Apr 2024 14:03:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck flach nach Rückwärtsbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-flach-nach-rueckwaertsbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Abdruckverhalten nach einer Rückwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 28 Apr 2024 13:57:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck nach einem Innenschritt </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-nach-einem-innenschritt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Abdrucktechnik nach einem Innenschritt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 20:08:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fangen + Passen gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-und-passen-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torwart neben dem Passen und dem Fangen brusthoher Bälle vor allem die Verlagerung des Körperschwerpunktes auf den Vorderfuß.]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 20:08:00 +0200</pubDate>
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<title>Durch Airbody verdeckter Torabschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-durch-airbody-verdeckter-torabschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung richtet der Torhüter seine Position am Schützen aus, der plötzlich hinter dem Airbody hervortritt und aufs Tor abschließt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 20:03:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Gianluigi Donnarumma: Nach Barca-Spiel am Pranger - zurecht? (Teil 2)</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-gianluigi-donnarumma-nach-barca-spiel-am-pranger-zurecht-teil-2.html</link>
<description><![CDATA[Nach der 2:3-Niederlage im Hinspiel des Champions-League-Viertelfinales zwischen Paris St. Germain und dem FC Barcelona stand Gianluigi Donnarumma, der italienische Nationaltorhüter in Diensten des französischen Meisters, schwer im Kreuzfeuer der Kritik einiger Medien und Fans. Goalguard hat die Gegentore analysiert und erklärt, ob und wie viel Schuld Donnarumma an den Gegentoren trägt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 17:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Alexander Nübel: Win-win-Situation für alle</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-alexander-nuebel-win-win-situation-fuer-alle.html</link>
<description><![CDATA[Alexander Nübel bleibt zwei weitere Jahre als Leihspieler des FC Bayern München beim VfB Stuttgart. Für alle Beteiligten eine Win-win-Situation, die der Artikel erklärt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 17:32:00 +0200</pubDate>
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<title>Wer schließt aufs Tor ab? </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-wer-schliesst-aufs-tor-ab.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Stellungsspiel, weil er sich dem jeweiligen Schützen anpassen muss.]]></description>
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<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 12:51:00 +0200</pubDate>
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<title>Aufwärmen mit drei Stangen II </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-drei-stangen-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Aufwärmprogramm werden die Torhüter durch Passübungen sowie koordinative und technische Elemente auf den Hauptteil vorbereitet.]]></description>
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<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 12:35:47 +0200</pubDate>
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<title>Gianluigi Donnarumma: Nach Barca-Spiel am Pranger - zurecht? (Teil 1)</title>
<link>https://www.goalguard.de/thorie-und-taktik-gianluigi-donnarumma-nach-dem-barca-spiel-am-pranger-zurecht-teil-1.html</link>
<description><![CDATA[Die Enttäuschung nach der 2:3-Niederlage von PSG im Viertelfinal-Hinspiel der Champions League gegen den FC Barcelona war groß. Als einen der Schuldigen für die Niederlagehatten die Medien und Fans schnell Paris-Keeper Gianluigi Donnarumma ausgemacht. Aber muss er wirklich Verantwortung für alle drei Gegentore übernehmen? Goalguard nimmt die Gegentore unter die Lupe.]]></description>

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<pubDate>Sat, 13 Apr 2024 13:36:00 +0200</pubDate>
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<title>Reaktion nach einem Rückpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-nach-einem-rueckpass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torwart seine Reaktionsfähigkeit aus der Nahdistanz, indem er schnell abtaucht.]]></description>
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<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 14:02:00 +0200</pubDate>
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<title>Aufbauspiel: Wenn ein Pass zum Risiko wird</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-aufbauspiel-wenn-ein-pass-zum-risiko-wird.html</link>
<description><![CDATA[Mittlerweile ist der Torwart im eigenen Spielaufbau zu einer unverzichtbaren Komponente geworden. Nach einer Balleroberung oder einem Rückpass entscheidet der Torhüter darüber, wie das Spiel fortgesetzt wird. Dabei stehen ihm zwei Optionen zur Verfügung: Mit einer schnellen Spielfortsetzung kann er einen Konter oder das Spiel auf den zweiten Ball einzuleiten. Er kann aber auch mit einem kurzen Anspiel einen kontrollierten Spielaufbau initiieren. Ungenau gespielte Bälle vor dem eigenen Tor können dabei leicht zu Torgefahr führen, wie in unserem Beispiel.]]></description>

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<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 14:08:00 +0200</pubDate>
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<title>Auf zweiten Ball reagieren </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-zweiten-ball-reagieren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und sein peripheres Sehen.]]></description>
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<pubDate>Sun, 07 Apr 2024 10:18:00 +0200</pubDate>
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<title>Reaktion auf Schuss nach Querpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-schuss-nach-querpass.html</link>
<description><![CDATA[Torhüter 2 spielt aus kurzer Entfernung einen Querpass zum Torwarttrainer, der den Querpass direkt aufs Tor abschließt. Torhüter 1 reagiert auf den Ball und sichert ihn.]]></description>
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<pubDate>Sun, 07 Apr 2024 10:17:00 +0200</pubDate>
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<title>1 vs 1 nach drei Schussaktionen </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-nach-drei-schussaktionen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbindet der Torhüter einen Technikteil (Abrollen + Fangtechnik) mit der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Tue, 02 Apr 2024 16:53:00 +0200</pubDate>
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<title>Marius Müller: Per Abstoß zum Torerfolg</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-marius-mueller-per-abstoss-zum-torerfolg.html</link>
<description><![CDATA[Abstöße sind neben Freistößen, Einwürfen und Eckbällen eine weitere Möglichkeit zur Fortsetzung eines Fußballspiels nach einer Unterbrechung. Der Keeper hat dabei zwei Möglichkeiten. Entweder kann er den Ball möglichst kurz und genau zu einem Mitspieler passen oder der Abstoß wird genutzt, um einen möglichst großen Raum zu überbrücken und tief in die gegnerische Hälfte des Fußballplatzes vorzudringen.]]></description>

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<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 22:44:00 +0200</pubDate>
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<title>Langer Einwurf: Wie schafft der Torhüter Abstand zum Tor?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-langer-einwurf-wie-schafft-der-torhueter-abstand-zum-tor.html</link>
<description><![CDATA[Dem Einwurf wird in der Regel keine große taktische Bedeutung beigemessen. Dabei kommt es in einem Fußballspiel zu über 50 solcher Situationen. Trotzdem gibt es immer mehr Einwerfer, die den Ball beim Einwurf bis vor Tor werfen können und damit Torgefahr heraufbeschwören. Doch wie positioniert sich der Torhüter am besten? Goalguard sagt es euch.]]></description>

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<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 11:27:18 +0100</pubDate>
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<title>1 gegen 1 auf zwei Großtore </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-1-gegen-1-auf-zwei-grosstore.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung übt der Torhüter sein Verhalten im 1 gegen 1 auf zwei Großtore.]]></description>
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 08:33:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Auf vorgelegten Ball reagieren </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-auf-vorgelegten-ball-reagieren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfindung bei 1gegen1-Situationen sowie seine Wahrnehmung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 08:32:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Aufwärmprogramm mit zwei Dummies </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwärmprogramm-von-steffen-krebs.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 08:28:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sven Höh: „Wir werden unser Ziel erreichen“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-sven-hoeh-wir-werden-unser-ziel-erreichen.html</link>
<description><![CDATA[Seit dem Sommer 2021 ist Sven Höh für die Profi-Torhüter des Hamburger SV zuständig. Zuvor arbeitete der gebürtige Kaiserslauterer zwölf Jahre lang für seinen Heimatverein 1. FC Kaiserslautern. Goalguard hat sich mit Sven über die Gründe für die Vertragsverlängerung, über das spezielle Torwartspiel der Hamburger unter Tim Walter und die Änderungen unter dem neuen Chefcoach Steffen Baumgart, seinem zeitweisem Engagement bei der türkischen Nationalmannschaft sowie den Aufstiegschancen des HSV unterhalten.]]></description>

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<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 21:33:44 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Passen mit zweitem Kontakt </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-mit-zweitem-kontakt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel mit zwei Ballkontakten.]]></description>
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<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 16:10:50 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Passen nach Farbvorgaben </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-nach-farbvorgaben.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die schnelle kognitive Verarbeitung von Informationen und seine Passsicherheit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 16:09:57 +0100</pubDate>
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<item>
<title>FieldPower: Ein Trainingsgerät für Widerstandstraining</title>
<link>https://www.goalguard.de/thoerie-und-taktik-fieldpower-ein-trainingsgeraet-fuer-widerstandstraining.html</link>
<description><![CDATA[Grob gesagt umfasst der Begriff Widerstandstraining alle Übungen, bei denen sich der Körper gegen einen Widerstand bewegt und dadurch die Ausführung der Bewegung erschwert. Neben Widerstandsbändern gibt es ein Gerät, das sich FieldPower nennt. Wir haben den Einsatz des Gerätes bei Markus Miller, Torwartttainer beim Karlsruher SC, beobachtet.]]></description>

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<pubDate>Sat, 16 Mar 2024 14:42:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Zielstoß unter Druck nach Passen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-zielstoss-unter-druck-nach-passen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das zielgerichtete Passen sowie die Ballverarbeitung unter Druck.]]></description>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 08:27:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Direktes Passen mit Torabschluss II </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-direktes-passen-mit-torabschluss-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel sowie seinen Torabschluss.]]></description>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 08:24:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Direktes Passen mit Dummies </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-direktes-passen-im-kreis-mit-dummies.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und Passqualität.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Mar 2024 19:02:05 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Auf Druckspieler reagieren - Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-auf-druckspieler-reagieren-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Verarbeitung eines Rückpasses unter leichtem Gegnerdruck.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Mar 2024 19:00:40 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Trainingsphilosophie: DFB mit neuen Jugendfußball-Konzept</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-trainingsphilosophie-dfb-mit-neuem-fussball-konzept.html</link>
<description><![CDATA[Obwohl viele Kinder begeistert mit Fußball beginnen, hören viele früher oder später auf, und das inzwischen eher früher. Von 2009 bis 2019 hat der DFB 18 Prozent seiner Nachwuchsmannschaften verloren und neun Prozent seiner jugendlichen Mitglieder. 2019 wurden in Deutschland 3450 Jugendteams weniger gemeldet als 2018. Deutschlands liebster Sport muss sich also Gedanken machen um seinen Nachwuchs.]]></description>

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<pubDate>Fri, 08 Mar 2024 20:05:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Direktes Passen mit Torabschluss I </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-direktes-passen-mit-torabschluss-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Pass- und Schussqualität.]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 15:52:57 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schulung erster Ballkontakt </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-schlung-erster-ballkontakt.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seinen ersten Ballkontakt nach einem Zuspiel.]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 15:52:22 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Handzeichen wahrnehmen zum Pass </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-handzeichen-wahrnehmen-zum-pass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Wahrnehmung und Passsicherheit.]]></description>
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<pubDate>Fri, 01 Mar 2024 10:04:25 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Passen auf drei Zieltore </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-auf-drei-zieltore.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das zielgenaue Passen in eine Zielzone.]]></description>
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<pubDate>Fri, 01 Mar 2024 10:02:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Annäherungsphase: Rechtzeitig fertig sein!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-annaeherungsphase-rechtzeitig-fertig-sein.html</link>
<description><![CDATA[Neben der Schwierigkeit, die richtige Position und Distanz zum Angreifer zu finden, haben Torhüter sehr oft noch mit einem anderen Problem zu kämpfen, wenn sie sich dazu entschlossen haben, dem Angreifer in hohem Tempo entgegenzulaufen. Sie haben im Moment des Schusses ihre Bewegung noch nicht abgeschlossen, sondern befinden sich noch in der Annäherungsphase. Doch woran erkennt man, dass die Annäherungsphase noch nicht abgeschlossen ist? Goalguard verrät euch zwei typische Kennzeichen.]]></description>

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<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 12:55:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Den Anspielpartner erkennen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-den-anspielpartner-erkennen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel, seine Wahrnehmung sowie seine Orientierung.]]></description>
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<pubDate>Mon, 26 Feb 2024 16:02:31 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Rogerio Ceni: Der torgefährlichste Torhüter der Fußballgeschichte</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-rogerio-ceni-der-torgefaehrlichste-torhueter-der-fussballgeschichte.html</link>
<description><![CDATA[Der brasilianische Schlussmann ist der erfolgreichste Torschütze aller Torhüter weltweit. 131 Tore standen am Ende seiner Karriere zu Buche: 61 Freistoßtore, 69 verwandelte Elfmeter und ein indirektes Freistoßtor. Er führt damit mit weitem Abstand die "Torjäger-Liste" unter den Keepern an. Doch es gibt noch einige andere Torhüter, die durch einen besonderen Torhunger aufgefallen sind.]]></description>

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<pubDate>Fri, 23 Feb 2024 17:46:00 +0100</pubDate>
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<title>Wohin spielt der Passgeber? </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-wohin-spielt-der-passgeber.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine ständige Anpassung an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 22 Feb 2024 10:27:00 +0100</pubDate>
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<title>1 vs 1 direkt oder nach Querpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-direkt-oder-nach-querpass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Verhalten im 1gegen1, indem er seine Position und sein Verhalten an den Schützen anpasst.]]></description>
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<pubDate>Thu, 22 Feb 2024 10:23:00 +0100</pubDate>
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<title>Position an Schützen anpassen </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-position-an-schuetzen-anpassen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Positionsanpassung an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 22:37:00 +0100</pubDate>
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<title>Welcher Schütze schießt? </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-welcher-schuetze-schiesst.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Positionsanpassung an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 22:36:00 +0100</pubDate>
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<title>Richtig aufstehen: Bereit für den Nachschuss!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-torwarttechnik-bereit-fuer-den-nachschuss.html</link>
<description><![CDATA[Oftmals hat der Torhüter mit einer Parade einen Schuss abgewehrt, kann den Ball aber wegen der Stärke oder Platziertheit des Schusses nicht festhalten, sondern nur nach vorne abklatschen. Die Folge ist oft ein zweiter Schuss, der sogenannte Nachschuss. Doch wie kommt der Torhüter möglichst schnell wieder auf die Beine, um auch diesen Schuss zu halten, und wie geht er kontrolliert zum Ball? Goalguard sagt es euch!]]></description>

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<pubDate>Sat, 17 Feb 2024 22:05:00 +0100</pubDate>
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<title>Kognition - Koordination - Fangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-kognition-koordination-fangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter zum einen seine kognitiven Fähigkeiten, zum anderen seine Laufkoordination und Fangtechnik.]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 19:44:28 +0100</pubDate>
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<title>Über Minihürden mit Einbeinstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-ueber-minihuerden-mit-einbeinstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Laufkoordination sowie seine Gleichgewichtsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 19:43:46 +0100</pubDate>
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<title>Koordination: Bewegungen präzise und schnell ausführen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-koordination-bewegungen-praezise-und-schnell-ausfuehren.html</link>
<description><![CDATA[Koordination ist neben Ausdauer und Krafttraining ein maßgeblicher Faktor für die Ausführung von sportlichen Bewegungen. Unter dem Begriff versteht man das exakt abgestimmte Zusammenspiel verschiedener Muskeln. Dieses Zusammenspiel ist entscheidend für die Präzision der Bewegungen. Deshalb sollen Bewegungen und Handlungen im Koordinationstraining optimiert werden. Denn wenn dieser Bereich der Athletik gut ausgeprägt ist, werden die Bewegungen des Torhüters rhythmischer und fließender, sehen optisch ansprechend und scheinbar mühelos aus. Der Grund: Bei einer guten Koordination ist der Körper in der Lage, für die Ausführung einer bestimmten Bewegung alle beteiligten Muskeln und Sinne synchron zu aktivieren, um die Bewegung möglichst schnell und präzise auszuführen. Es ist das gelungene Zusammenspiel der Bewegungen verschiedener Körperteile, z.B. Bein-, Rumpf- und Armbewegungen. Vereinfacht formuliert ist die Koordination die Grundlage für eine gute Körperbeherrschung.]]></description>

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<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 18:44:00 +0100</pubDate>
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<title>Abkippen Seitwärtslauf Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-abkippen-seitwaertslauf-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Abkippbewegung, die seitliche Laufkoodination sowie seine Fangtechnik.]]></description>
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<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 09:15:25 +0100</pubDate>
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<title>Grundstellung-Seitwärtslauf-Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-grundstellung-seitwaertslauf-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Einnahme der Grundstellung nach einer Laufbewegung nach vorne und seitlich.]]></description>
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<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 09:15:22 +0100</pubDate>
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<title>Aaron Ramsdale: Den Überraschungsmoment nutzen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-aaron-ramsdale-den-ueberraschungsmoment-nutzen.html</link>
<description><![CDATA[Der moderne Fußball ist athletischer, schneller und durchdachter geworden. Benötigten früher die Mannschaften im Durchschnitt eine halbe Minute, um den Ball von einem Tor vor das andere zu treiben, liegen heutzutage zwischen Balleroberung und Torabschluss oft keine zehn Sekunden. Und während sich früher die Mannschaften nach Ballverlusten sofort in Richtung eigenen Strafraum zurückzogen und dort den Gegner erwarteten, gehen heute viele Mannschaften sofort  ins Gegenpressing über. Entsprechend hat der Spieler am Ball oft wenig Zeit, den Ball zu verarbeiten.]]></description>

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<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 21:02:00 +0100</pubDate>
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<title>Nach Fußabwehr ins 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-nach-fussabwehr-ins-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Fußabwehr bei Schüssen aus der Nahdistanz sowie sein Verhalten im 1gegen1.]]></description>
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<pubDate>Sun, 04 Feb 2024 20:27:50 +0100</pubDate>
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<title>Fang- und Passtechnik mit Flanke </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-fang-und-passtechnik-mit-flanke.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der seine Fang- und Passtechnik sowie das Abfangen von Flanken.]]></description>
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<pubDate>Sun, 04 Feb 2024 20:27:27 +0100</pubDate>
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<title>Verhalten nach Seitenverlagerung </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-verhalten-nach-seitenverlagerung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Verhalten bei einem Angriff von der Seite nach einer Spielverlagerung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 04 Feb 2024 20:26:56 +0100</pubDate>
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<item>
<title>David Thiel: „Das Ganze wird kein Selbstläufer“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-david-thiel-das-ganze-wird-kein-selbstlaeufer.html</link>
<description><![CDATA[Seit 2012 ist David Thiel für die Profi-Torhüter bei Bayer Leverkusen zuständig. Unter anderem formte er in dieser Zeit Bernd Leno zum Nationaltorhüter.Goalguard sprach mit David über die aktuell großartigen Erfolge von Bayer 04, den Anteil von Cheftrainer Xabi Alonso an dieser Entwicklung, der Rolle von Kapitän Lukas Hradecky im Team  sowie den Umgang mit inzwischen in Vielzahl erfassten Daten zu den Torhütern.]]></description>

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<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 20:29:00 +0100</pubDate>
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<title>Fabian Otte: Der Torwart-Weltenbummler zieht weiter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-fabian-otte-der-torwart-weltenbummler-zieht-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Im kommenden Sommer verlässt Fabian Otte nach dann drei Jahren in Diensten von Borussia Mönchengladbach den Verein und wird zukünftig als zukünftig "Head of Goalkeeping" beim US-amerikanischen Fußballverband fungieren. Goalguard hat sich mit dem werdegang des 33-Jährigen beschäftigt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 19:29:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Langer Block mit Stellungsspiel </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-langer-block-mit-stellungsspiel.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Vorrücken im 1 gegen 1 sowie das Stellungsspiel nach einem Querpass.]]></description>
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<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 11:29:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Kurzer oder langer Block mit Stangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-kurzer-oder-langer-block-mit-stangen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Verhalten in der 1 gegen 1-Situation, indem er sich, je nach Situation, für den kurzen oder langen Block entscheiden muss.]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 12:10:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Ballangriff: Wie lernt man ihn richtig?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-ballangriff-wie-lernt-man-ihn-richtig.html</link>
<description><![CDATA[Der Ballangriff ist eine Option in der 1gegen1-Situation. Er beschreibt die Aktion, in der der Torhüter den Ball knapp vor dem Stürmer erreichen kann, wenn sie sich aufeinander zubewegen. Keine ganz ungefährliche Situation für den Torhüter, wie Beispiele aus der Vergangenheit zeigen. Goalguard zeigt euch, wie der technische Ablauf erlernt und richtig ausgeführt wird.]]></description>

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<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 12:07:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Zwei lange Blocks aus Grundstellung </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-zwei-lange-blocks-aus-grundstellung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein 1 gegen 1-Verhalten in der Grundstellung nach einen Spurt zur Seite.]]></description>
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<pubDate>Sat, 20 Jan 2024 09:28:00 +0100</pubDate>
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<title>RV kombiniert mit Spieleröffnung </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-kombiniert-mit-spieleroeffnung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Timing zum Flankenball sowie die zielgenaue Spieleröffnung.]]></description>
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<pubDate>Thu, 18 Jan 2024 09:17:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Roland Goriupp: Mentalstarker Wettkämpfer – welche Eigenschaften braucht er?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-roland-goriupp-mentalstarker-wettkaempfer-welche-eigenschaften-braucht-er.html</link>
<description><![CDATA[Torhüter sind inzwischen im technischen, taktischen und athletischen Bereich meist sehr gut ausgebildet. Immer öfter ist aber zu hören, dass vielen Schlussleuten die Mentalität, der unbedingte Wille zur Verteidigung des Tores, abhanden gekommen ist. Deshalb machen sich sowohl die Verantwortlichen beim DFB als auch beim ÖFB Gedanken darüber, welche andere Eigenschaften moderne Torhüter mitbringen sollen, um erfolgreich zu sein. Roland Goriupp, Ausbildungsleiter beim ÖFB im Torwartbereich, hat dazu seine Vorstellungen auf dem Torwarttrainer-Seminar von "Safehands - the art of goalkeeping" in Bregenz vorgestellt.]]></description>

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<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 12:10:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Laufrichtung an Farbe anpassen </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-laufrichtung-an-farbe-anpassen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 20:57:47 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Aufleuchtende Lichter ausdrücken </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-aufleuchtende-lichter-ausdruecken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine kognitiven wie Konzentration und Wahrnehmung.]]></description>
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<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 10:57:39 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Gianluigi Buffon: Vergrößert die Tore!</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-gianluigi-buffon-vergroessert-die-tore.html</link>
<description><![CDATA[Italiens Torwart-Legende Gianluigi Buffon hat in einem Interview mit der italienischen Zeitung "Tuttosport" eine alte Idee wieder ins Spiel gebracht. Im Ruhestand ist dem 48-Jährigen aufgefallen, dass die Torhüter im Laufe der Jahre immer größer wurden, das Tor aber nicht entsprechend mitgewachsen ist.]]></description>

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<pubDate>Fri, 12 Jan 2024 10:06:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Reaktion auf verdeckte Schüsse des Trainers </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-verdeckte-schuesse-des-trainers.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Reaktions- und Entscheidungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 17:59:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Paulo Gazzaniga: Mit Spielwitz zum Erfolg</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-paulo-gazzaniga-mit-spielwitz-zum-erfolg.html</link>
<description><![CDATA[Der FC Girona sorgt in der aktuellen Saison 2023/24 in der La Liga, Spaniens höchster Fußballklasse, für großes Aufsehen. Im Moment führt die Mannschaft mit zwei Punkten Vorsprung vor Real Madrid die Tabelle an. Wie stark das Team aktuell auftritt, musste zuletzt Spaniens Spitzklub FC Barcelona erfahren. Im heimischen Nou Camp verlor Barca mit 2:4 gegen die Nordspanier. Mit viel Spielwitz haben sie sich den Erfolg erspielt. Eine interessante Variante führte zum 1:3. Ausgangspunkt war ein langer Handabschluss von Torhüter Paulo Gazzaniga auf seine Stürmer. Klar erkennbar war, dass die Laufwege der Stürmer mit dem Keeper abgesprochen waren. Mit welcher Variante sie dabei die gegnerische Abwehr überraschten, sagt euch Goalguard.]]></description>

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<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 13:37:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Bewegungsablauf beim Ballangriff </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-bewegungsablauf-beim-ballangriff.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter den Bewegungsablauf und die Schrittfolge beim Ballangriff.]]></description>
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<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 17:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Nico Stremlau: „Überrascht war ich vom WM-Sieg nicht“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-nico-stremlau-ueberrascht-war-ich-vom-wm-sieg-nicht.html</link>
<description><![CDATA[Als Torwarttrainer der U17-Nationalmannschaft war Nico Stremlau vor kurzem am großartigen Gewinn des WM-Titels in Indonesien beteiligt. Seit dem Sommer 2021 arbeitet er in dieser Funktion beim DFB. Zuvor hatte der 31-Jährige Erfahrung gesammelt im Nachwuchsbereich von Fortuna Köln, im Nachwuchs- und Profibereich des Drittligisten Hallescher FC, als Nachwuchskoordinator, U21-Torwarttrainer und als Profi-Torwarttrainer beim HSV sowie in der Saison 2020/21 als Sportpsychologe in der Torwartabteilung von Hertha BSC. In seiner aktiven Spielerkarriere durchlief er die Nachwuchsmannschaften von Hannover 96 und dem VfL Osnabrück, im Seniorenbereich gehörte er dem U21-Kader des 1. FC Köln an. Zudem ist er studierter Sportwissenschaftler und Sportpsychologe und im Besitz der Trainer-A-Lizenz sowie der Torwarttrainer-A-Lizenz des DFB.]]></description>

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<pubDate>Fri, 05 Jan 2024 13:25:00 +0100</pubDate>
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<title>Entscheidung nach Querpass </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-nach-querpass.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfähigkeit nach Querpässen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 09:52:37 +0100</pubDate>
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<title>Raumverteidigung nach Pass vors Tor im 3 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-nach-pass-vors-tor-im-3-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Verhalten bei einem Flachpass vors Tor und gegnerischer Überzahl.]]></description>
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<pubDate>Sun, 31 Dec 2023 11:40:00 +0100</pubDate>
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<title>Raumverteidigung im 2 gegen 1 + TH </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-im-2-gegen-1-und-torhueter.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Timing zum Flankenball sowie die Zusammenarbeit in der Verteidigung mit dem Abwehrspieler.]]></description>
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<pubDate>Sun, 31 Dec 2023 11:39:00 +0100</pubDate>
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<title>Gewichtsverlagerung im Unterarmstütz </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-gewichtsverlagerung-im-unterarmstuetz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung wird vor allem die Rumpfmuskulatur und die gesamte Körpermitte gekräftigt.]]></description>
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<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 11:28:00 +0100</pubDate>
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<title>Unterarmstütz und Beine auf Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-unterarmstuetz-und-beine-auf-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine Rumpfmuskulatur und Körpermitte.]]></description>
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<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 11:28:00 +0100</pubDate>
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<title>Komplextraining 9 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-9.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Wahrnehmung, seine Konzentration, seine Raumverteidigung und sein Verhalten im 1gegen1.]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 21:19:43 +0100</pubDate>
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<title>Komplextraining 8 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-8.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter neben der Wahrnehmung seine Reaktionsfähigkeit, seine Raumverteidigung und sein Verhalten im 1gegen1.]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 21:18:18 +0100</pubDate>
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<title>Aufwärmprogramm mit vier Markierungstellern </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-vier-markierungstellern.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 20:22:46 +0100</pubDate>
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<title>Roland Goriupp: Das Zielbild-Modell des ÖFB</title>
<link>https://www.goalguard.de/theore-und-taktik-roland-goriupp-das-zielbild-modell-des-oefb.html</link>
<description><![CDATA[Ein Torhüter muss heute vielseitig ausgebildet sein. Roland Goriupp, Ausbildungsleiter in Sachen Torhüter beim ÖFB (Österreichischer Fußball-Bund), hat sich mit seinen Mitarbeiter Gedanken gemacht, nach welchem Zielbild die österreichischen Torhüter ausgebildet werden sollen.]]></description>

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<pubDate>Sat, 23 Dec 2023 16:50:00 +0100</pubDate>
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<title>Gegner-Überzahl im Coaching verteidigen </title>
<link>https://www.goalguard.de/gruppenuebung-gegner-ueberzahl-im-coaching-verteidigen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der TH das Zusammenspiel mit den Innenverteidigern, indem er sie im Abwehrverhalten durch gute Kommunkation dirigiert.]]></description>
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<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 11:48:00 +0100</pubDate>
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<title>Agieren nach Zuspiel mit Abwehrspieler </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-agieren-nach-zuspiel-mit-abwehrspieler.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Entscheidungsfindung und sein Stellungsspiel.]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 20:38:00 +0100</pubDate>
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<title>Verhalten an Schützen anpassen </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-verhalten-an-schuetzen-anpassen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfindung. Je nach Schütze verhält er sich defensiv oder rückt vor.]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 20:36:00 +0100</pubDate>
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<title>Mike Maignan: Von der Kunst des Vertikalpasses</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-mike-maignan-von-der-kunst-des-vertikalpasses.html</link>
<description><![CDATA[Neben der Seitenverlagerung und der Unterstützung seiner Mitspieler gehört inzwischen längst das Überspielen von Gegnern, sprich Pässe in die Tiefe, zu den Aufgaben des Torhüters. Dieses Vertikalspiel bietet die Chance auf schnelle und große Raumgewinne, wenn es gelingt, gegnerische Linien zu überspielen und einen Mittelfeldspieler oder sogar Angreifer in Szene zu setzen. Wie das gelingt, zweigt eine Szene des französischen Nationaltorhüter Mike Maignan im Meisterschaftsspiel seines Klubs AC Mailand beim AS Rom. Goalguard zeigt euch anhand dieses Beispiels, wie und wann dieser Vertikalball gelingt und welche Gefahrenquellen beachtet werden müssen.]]></description>

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<pubDate>Sat, 16 Dec 2023 21:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Michael Gurski: „Habe ihm den Erfolg von Herzen gegönnt“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-michael-gurski-habe-ihm-den-erfolg-von-herzen-gegoennt.html</link>
<description><![CDATA[Die deutsche U-17-Nationalmannschaft hat in Indonesien den WM-Titel 2023 errungen. Durch den verletzungsbedingten Ausfall von Stammkeeper Max Schmitt (Bayern München) kam Ersatztorhüter Konstantin Heide im Halbfinale gegen Argentinien und im Finale gegen Frankreich zum Einsatz. In beiden Spielen hielt er im Elfmeterschießen jeweils zwei Elfmeter und avancierte dadurch zum WM-Held. Bis zu seinem Wechsel im vergangenen Sommer als Torwarttrainer zum Frauenteam des Bundesligisten RB Leipzig war Michael Gurski für die Ausbildung der Torhüter beim Drittligisten SpVgg Unterhaching zuständig und hatte daher auch Konstantin Heide unter seinen Fittichen. Goalguard sprach mit Michael Gurski über seine Zeit und Zusammenarbeit mit Konstantin, über seine Gefühle nach dem Final-Erfolg, über den Werdegang und die Qualitäten des Hachinger Torwarttalents sowie dessen mögliche Zukunftsperspektiven im Profi-Fußball.]]></description>

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<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 13:56:00 +0100</pubDate>
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<title>Grundstellung gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/kraft-grundstellung-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung stabilisiert der Torhüter seinen Körper, indem er gegen den Widerstand des Bandes die Grundstellung einnimmt und den Ball sichert.]]></description>
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<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 16:30:39 +0100</pubDate>
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<title>Auf das Signal achten </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-auf-das-signal-achten.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung lernt der Torhüter, auf bestimmte Signale für sein Entscheidung zu achten.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Dec 2023 11:16:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Auf Steckpass reagieren </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-auf-steckpass-reagieren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Sicherheit bei Entscheidungen.]]></description>
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<pubDate>Thu, 07 Dec 2023 11:14:10 +0100</pubDate>
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<title>Roland Goriupp: Trainieren, was das Spiel verlangt</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-roland-goriupp-trainieren-was-das-spiel-verlangt.html</link>
<description><![CDATA[Um den Torhüter im Trainingsalltag auf die im modernen Spiel geforderten Aufgaben optimal vorzubereiten, muss sich der Trainer vorab damit auseinandersetzen, was das moderne Spiel eigentlich vom Torhüter verlangt. Roland Goriupp hat sich als Torwarttrainer-Ausbildungsleiter beim Österreichischen Fußball-Bund dazu einige Gedanken gemacht und seine Ergebnisse auf dem Torwarttrainertag in Bregenz, der von "Safehands – the art of goalkeeping" veranstaltet wurde, vorgestellt.]]></description>

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<pubDate>Tue, 05 Dec 2023 18:04:00 +0100</pubDate>
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<title>Tor aus 38 Metern: Wie viel Verantwortung trägt der Keeper?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-tor-aus-38-metern-wie-viel-verantwortung-traegt-der-keeper.html</link>
<description><![CDATA[Die offensive Positionierung der Torhüter in modernen Spielsystembirgt aber auch Gefahren. Denn nach Ballverlusten im Aufbauspiel läuft er Gefahr, nach der Balleroberung des Gegners nicht mehr schnell genug in sein Tor zurückzufinden und von einem Flugball überrascht zu werden. Dass Tore dieser Art keine absolute Ausnahme mehr sind, zeigt die Wahl des „Tor des Monats Oktober “ in der Sportschau. Vier der fünf angebotenen Tore wurden nach diesem Prinzip aus großer Entfernung erzielt. Für viele Zuschauer ist der Schuldige bei einem solchen Gegentor schnell ausgemacht. Doch wie viel Schuld trägt der Torhüter in dieser Aktion? Es kommt auf die Situation an, wie euch Goalguard im folgenden Beispiel verdeutlicht.]]></description>

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<pubDate>Sun, 03 Dec 2023 20:16:00 +0100</pubDate>
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<title>Ablaufen von Steck- und Flugbällen </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-ablaufen-von-steck-und-flugbaellen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Auge für die Einschätzung von Bällen hinter die Abwehrkette und lernt, diese Bälle zu klären.]]></description>
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<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 11:20:00 +0100</pubDate>
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<title>Beinschwünge über Stangen </title>
<link>https://www.goalguard.de/beweglichkeit-beinschwuenge-ueber-stangen.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung dient zur Aktivierung und Mobilität der Beinmuskalatur.]]></description>
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<pubDate>Thu, 30 Nov 2023 18:55:00 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Manuel Neuer: Die Bayern-Reise geht weiter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-manuel-neuer-die-bayern-reise-geht-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Schneller als erwartet hat der FC Bayern München den Vertrag mit seinen Torhütern Manuel Neuer und Sven Ulreich vorzeitig verlängert. Beide Keeper unterschrieben für ein weiteres Jahr bis 2025. Der Bayern-Kapitän wird dann 39 Jahre alt sein.]]></description>

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<pubDate>Tue, 28 Nov 2023 23:18:00 +0100</pubDate>
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<item>
<title>Aufwärmprogramm mit vier Stangen II </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-vier-stangen-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesen Aufwärmübungen schult der Torhüter das Passen sowie verschiedene Torwarttechniken.]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Nov 2023 11:40:08 +0100</pubDate>
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<item>
<title>John Achterberg: „Taffarel ist ein unglaublich guter Typ“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-john-achterberg-taffarel-ist-ein-unglaublich-guter-typ.html</link>
<description><![CDATA[Seit 2011 ist John Achterberg für die Torhüter des FC Liverpool zuständig, einem der erfolgreichsten Fußballclubs in der europäischen Fußballhistorie. Er arbeitete in dieser Zeit unter anderen mit Simon Mignolet, Loris Karius, Pepe Reina und aktuell mit dem brasilianischen Nationaltorhüter Alisson Becker. Besonders unter Trainer Jürgen Klopp kehrten die Erfolge früherer Zeiten an die Anfield Road zurück. Gemeinsam mit dem Deutschen gewann Achterberg mit dem Reds 2019 Champions League und 2020 die englische Meisterschaft. 
Goalguard hatte die Möglichkeit, mit John Achterberg über das Besondere an diesem Klub, über die Aufgaben des Torhüters im Spielsystem von Klopp, über die Zusammenarbeit mit Taffarel und das spezielle Verhalten Alissons in der 1gegen1-Situation zu reden.]]></description>

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<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 10:02:00 +0100</pubDate>
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</item>
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<title>Marc-André ter Stegen: Riesen-Ehre für den Barca-Keeper</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-marc-andre-ter-stegen-riesen-ehre-fuer-den-barca-keeper.html</link>
<description><![CDATA[Marc-Andre ter Stegen, dem deutschen Nationaltorhüter in Diensten des FC Barcelona, wurde am gestrigen Abend eine besondere Ehre zuteil. Bei der alljährlich von der in Madrid ansässigen Sportzeitung „Marca“ durchgeführten Preisverleihung wurde er nicht nur zum besten Torwart der vergangenen Saison in der La Liga gewählt, sondern zum besten Spieler überhaupt. Ter Stegen erhielt die Alfredo-Di-Stefano-Trophäe als bester Spieler sowie den Zamora-Award als bester Torwart.]]></description>

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<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 13:53:00 +0100</pubDate>
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<title>Stefano Turati: Traumtor aus 50 Metern - vermeidbar?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-stefano-turati-traumtor-aus-50-m-vermeidbar.html</link>
<description><![CDATA[Frederico Dimarco, Außenbahnspieler beim italienischen Spitzenklub Inter Mailand, zieht im Spiel gegen Aufsteiger Frosinone aus der Nähe der Seitenauslinie aus rund 50 Metern ab und überrascht den Gästekeeper Stefano Turati. Der Ball senkt sich über den Torhüter hinweg ins lange Toreck unter die Latte. Ein Schuss aus 50 m, den muss der Keeper doch halten, sind meist die ersten Reaktionen der Fans auf der Tribüne. Ob dem so ist, analysiert Goalguard für euch, indem wir die Spielsituation sowie die Positionierung und das Verhalten des Keepers unter die Lupe nehmen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 11:34:00 +0100</pubDate>
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<title>Zielstöße durch Minihürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-zielstoesse-durch-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das zielgenaue Passen.]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Nov 2023 10:30:00 +0100</pubDate>
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<title>Andrey Shpilev: Wichtige Momente im Torwartspiel</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-andrey-shpilev-wichtige-momente-im-torwartspiel.html</link>
<description><![CDATA[Fußball ist ein komplexes und dynamisches Spiel, in dem fortlaufend neue Szenarien entstehen, die unterschiedliche Anforderungen an die Akteure auf dem Platz stellen. Jedes Fußballspiel kann man in vier Phasen unterteilen: In den eigenen Ballbesitz, das Umschalten nach Ballverlust, in den gegnerischen Ballbesitz und das Umschalten nach Ballgewinn. Wie Analysen ergeben haben, ist vor allem die Übergangsphase zwischen Offensive und Defensive (oder umgekehrt), der sogenannte „Umschaltmoment“, entscheidend für einen Torerfolg. Um sich in jeder Spielphase richtig zu verhalten, muss ein Torhüter die verschiedenen Phasen des Spiels kennen.]]></description>

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<pubDate>Sat, 18 Nov 2023 14:08:00 +0100</pubDate>
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<title>Langer Block aus Kniestand + Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-langer-block-aus-kniestand-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den langen Block im 1gegen1 sowie sein Stellungsspiel und Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Fri, 17 Nov 2023 22:32:00 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse seitlich aus wechselnder Position </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-schuesse-seitlich-aus-wechselnder-position.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Anpassung des Stellungspiels an den Schützen.]]></description>
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<pubDate>Wed, 15 Nov 2023 15:45:00 +0100</pubDate>
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<title>Entfernte Blockhand schulen </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-entfernte-blockhand-schulen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter die entfernte Hand im langen Block.]]></description>
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<pubDate>Mon, 13 Nov 2023 11:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Koordination - Fangen - 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-koordination-fangen-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die Laufkoordination, die Abwehr flacher Bälle sowie den Block in der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Sat, 11 Nov 2023 16:57:49 +0100</pubDate>
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<title>Oliver Baumann: Der TSG-Weg geht weiter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-oliver-baumann-der-tsg-weg-geht-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Oliver Baumann von der TSG Hoffenheim hat seinen nach dieser Saison auslaufenden Vertrag vorzeitig verlängert, und zwar gleich um zwei weitere Jahre. Der Kontrakt des mittlerweile 33-Jährigen läuft nun bis 2026. Bereits im zehnten Jahr steht er inzwischen als Nummer 1 zwischen den Pfosten des Hoffenheimer Tores und ist mittlerweile zum Kapitän als auch zur Vereinsikone aufgestiegen. Die vorzeitige Vertragsverlängerung ist ein Beweisstück für die außergewöhnliche Bindung zwischen dem Verein und dem Torhüter in den ansonsten schnelllebigen Zeiten des Profi-Fußballs.]]></description>

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<pubDate>Fri, 10 Nov 2023 16:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Schüsse auf drei Tore </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-schuesse-auf-drei-tore.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Übung wendet der Torhüter verschiedene Abwehrtechniken an und verbessert seine Entscheidungsfähigkeit, weil er je nach Situation sich anders positionieren und verhalten muss.]]></description>
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<pubDate>Tue, 07 Nov 2023 20:47:33 +0100</pubDate>
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<title>Oliver Baumann: Neuling unter den Top-Ten der Elfmeterkiller</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-oliver-baumann-neuling-unter-den-top-ten-der-elfmeterkiller.html</link>
<description><![CDATA[Oliver Baumann, der seit über neun Jahren das Tor der Kraichgauer hütet, entpuppt sich auch in dieser Saison mit zwei gehaltenen Elfmetern (in Heidenheim und Stuttgart) als Elfmeterschreck für die Gegner. Schon in der Saison 2020/2021 hatte sich Baumann als „Elfmeterkiller“ hervor getan, als er 5 von 9 Elfmeter halten konnte.]]></description>

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<pubDate>Mon, 06 Nov 2023 12:45:00 +0100</pubDate>
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<title>Tim Schreiber: Das Bayern-Ausscheiden hat einen Namen</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-tim-blickpunkt-tim-schreiber-das-bayern-ausscheiden-hat-einen-namen.html</link>
<description><![CDATA[Der deutsche Meister FC Bayern München ist im DFB-Pokal sensationell an Drittligist 1. FC Saarbrücken gescheitert. Damit schieden die Münchener bereits zum dritten Mal in den letzten vier Jahren in der zweiten Runde aus. Ein Held des Fußball-Wunders und „Man of the Match“ hat einen Namen: Tim Schreiber. Vor allem der junge, 21-jährigen Keeper im Kasten der Saarländer verhinderte mit einer bärenstarken Leistung in der zweiten Halbzeit den Erfolg des deutschen Meisters.]]></description>

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<pubDate>Thu, 02 Nov 2023 20:45:00 +0100</pubDate>
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<title>Tor-Raumverteidigung + Abwurf </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-tor-raumverteidigung-und-abwurf.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Abwehrtechnik, seinen Abwurf und das Abfangen von Flanken.]]></description>
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<pubDate>Thu, 02 Nov 2023 10:27:00 +0100</pubDate>
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<title>Mike Maignan: Den Umschaltmoment nutzen</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-mike-maignan-den-umschaltmoment-nutzen.html</link>
<description><![CDATA[Umschaltmomente gehören im modernen Fußball zu den erfolgversprechendsten Phasen eines Fußballspiels. Aber nur wenn bestimmte Aspekte beachtet werden, führen sie zum Erfolg. Am Beispiel des französischen Nationaltorhüters Mike Maignan, der beim AC Mailand unter Vertrag steht, zeigt euch Goalguard, welche Aspekte gemeint sind.]]></description>

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<pubDate>Mon, 30 Oct 2023 17:48:00 +0100</pubDate>
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<title>Torschuss und 1 gegen 1 im Anschluss </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-torschuss-und-1-gegen-1-im-anschluss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Abwehrtechnik beim Torschuss sowie sein Verhalten im 1gegen1.]]></description>
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<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 06:51:00 +0100</pubDate>
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<title>Andrey Shpilev: Einwöchiges Trainingscamp für Torhüter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-andrey-shpilev-einwoechiges-trainingscamp-fuer-torhueter.html</link>
<description><![CDATA[Durch neue Spielsysteme und zunehmende Dynamik hat sich das Spiel verändert. Deshalb sind auch die Anforderungen an den Torhüter in vielerlei Hinsicht gewachsen. Andrey Shpilev, Torwarttrainer beim russischen Erstligisten Ural Jekaterinburg, bietet in einem einwöchigen Trainingscamp in der Türkei Torhütern die Möglichkeit, an ihren Defiziten zu arbeiten und neue Anregungen zur Entwicklung ihres Torwartspiels zu erhalten.]]></description>

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<pubDate>Sat, 28 Oct 2023 18:30:00 +0200</pubDate>
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<title>Sven Ulreich: Rückkehr ins Schattendasein</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-sven-ulreich-rueckkehr-ins-schattendasein.html</link>
<description><![CDATA[Sven Ulreich hat Manuel Neuer in seiner verletzungsbedingten Ausfallzeit hervorragend vertreten. Nun kehrt der 5-malige Welttorhüter in Kürze in den Spielbetrieb zurück. Trotz gute Leistungen muss Ulreich wieder auf der Ersatzbank Platz nehmen. Er kennt seine Rolle im Bayern-Team.]]></description>

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<pubDate>Wed, 25 Oct 2023 18:53:00 +0200</pubDate>
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<title>Raumverteidigung und Abwehrtechniken </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-raumverteidigung-und-abwehrtechniken.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Abfangen von Flanken, seine Fangtechnik sowie sein Stellungsspiel mit Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 22:16:00 +0200</pubDate>
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<title>Flanke - Position - Schuss - 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-flanke-position-schuss-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbindet der Torhüter mehrere Schwerpunkte: Abfangen von Flanken, schnelle Orientierung, Anwedung von Abwehrtechniken sowie sein Verhalten im 1gegen1.]]></description>
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<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 22:12:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Michael Gurski: „Das Projekt in Leipzig reizte mich“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-michael-gurski-das-projekt-in-leipzig-reizte-mich.html</link>
<description><![CDATA[Seit dieser Saison trainiert Michael Gurski die Bundesliga-Torhüterinnen von RB Leipzig. Zuvor war er in dieser Funktion bei den Männer des Drittliga-Aufsteiger SpVgg Unterhaching tätig. Der 44-Jährige bringt für diese Tätigkeit reichlich eigene Spielerfahrung mit. Gurski bestritt 345 Spiele von der 2. bis zur Regionalliga, davon 20 in Liga zwei für die SpVgg Unterhaching und TuS Koblenz. Außerdem stand er für Wehen-Wiesbaden, Sandhausen, SSV Reutlingen und Arminia Bielefeld zwischen den Pfosten. Nach den verschiedenen Stationen kehrte er 2018 zur SpVgg Unterhaching zurück, zunächst als Torwart-Trainer und Keeper Nummer drei. Unter Cheftrainer Sandro Wagner arbeitete er dann bis zum Sommer 2023 ausschließlich als Torwart-Trainer. Goalguard sprach mit ihm über die Gründe seines Wechsels in ein Frauenteam, über die Unterschiede zwischen der Arbeit mit Torhüter und Torhüterinnen sowie der anderen Herangehensweise bei der Ausbildung der Frauen.]]></description>

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<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 15:40:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Balance - Technik - Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-balance-technik-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter verschiedene Techniken, sein Gleichgewichtsgefühl und den Absprung zum hohen Ball.]]></description>
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<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 20:01:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Abdruck Innenschritt mit Minihürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-innenschritt-mit-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter den Abdruck mit dem Innenschritt aus dem Stand.]]></description>
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<pubDate>Sat, 14 Oct 2023 06:55:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Steckbälle: Wann bleiben oder kommen?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-steckbaelle-wann-bleiben-oder-kommen.html</link>
<description><![CDATA[Steckpässe sind im modernen Fußball ein bewährtes Mittel, um eine Abwehrkette zu knacken. Wenn der Pass hinter die Abwehrkette gelingt, kommt es häufig zu einem 1gegen1-Duell mit dem Torhüter. Doch wann soll der Keeper dem Angreifer entgegenlaufen, um das Tor zu verkleinern, oder wann ist es besser, defensiv zu bleiben? Goalguard sagt es euch ...]]></description>

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<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 21:14:00 +0200</pubDate>
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<title>Unterschiedliche Bälle aus Nahdistanz </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-unterschiedliche-baelle-aus-nahdistanz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Verhalten bei Bällen aus der Nahdistanz.]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 13:02:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Ball hochhalten mit Abklatschen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ball-hochhalten-mit-abklatschen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessern die Torhüter ihr Ballgefühl sowie ihre Wahrnehmung.]]></description>
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<pubDate>Thu, 05 Oct 2023 19:30:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Querpassverteidigung und Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-querpassverteidigung-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Verteidigung von Bällen von der Torauslinie findet anschließend die richtige Position zum zweiten Schützen.]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 07:39:17 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Fabian Giefer: Wie geht es weiter?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-fabian-giefer-wie-geht-es-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Jahrelang galt Fabian Giefer als großes Torwarttalent in Deutschland. Aber immer wieder unterliefen ihm in entscheidenden Szenen Patzer. Inzwischen ist er bereits in der zweiten Saison ohne Vertrag. Wie geht es mit ihm weiter?]]></description>

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<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 11:07:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Spieleröffnung: Angriffspressing überwinden</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spieleroeffnung-angriffspressing-ueberwinden.html</link>
<description><![CDATA[Die Spieleröffnung ist im modernen Fußball ein wichtiger Part des Torhüters. Als Spieleröffner entscheidet er, auf welche Weise und auf welchem Weg das Spiel begonnen wird. Um die richtige Entscheidung treffen zu können, braucht ein Torhüter taktisches Verständnis und muss Optionen kennen, wie er das Spiel eröffnen kann. Dieser Aspekt steht im Mittelpunkt dieses Artikels.]]></description>

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<pubDate>Fri, 29 Sep 2023 12:12:16 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Schnelle Abfolge von Schüssen </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-schnelle-abfolge-von-schuessen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter neben dem Fangen von brusthohen Bällen seine Wahrnehmung und Konzentration.]]></description>
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<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 17:39:27 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Welcher Torwart muss eingreifen? </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-welcher-torhueter-muss-eingreifen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Wahrnehmung sowie seine Handlungsschnelligkeit und Reaktion.]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 09:57:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Im Rückwärtslauf Position finden </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-im-rueckwartslauf-position-finden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Stellungsspiel nach einer Rückwärtsbewegung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 26 Sep 2023 11:08:12 +0200</pubDate>
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<title>Ball hochhalten in der Gruppe </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-ball-hochhalten-in-der-gruppe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Ballgefühl und die Ballkontrolle.]]></description>
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<pubDate>Fri, 22 Sep 2023 11:04:00 +0200</pubDate>
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<title>Passen direkt mit Dummies </title>
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<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult und verbessert der Torhüter sein direktes Passspiel.]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 18:01:29 +0200</pubDate>
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<title>Passspiel 4 gegen 2 im Eckchen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passspiel-vier-gegen-2-im-eckchen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Passspiel unter Gegnerdruck.]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 17:59:07 +0200</pubDate>
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<title>Simon Panter: Ruhe in Frieden!</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-simon-panter-ruhe-in-frieden.html</link>
<description><![CDATA[Völlig unerwartet und für uns überaus schmerzhaft ist unser langjähriger Mitarbeiter und Freund Simon Panter aus dem Leben geschieden. Sein Tod erfüllt uns mit tiefer Trauer.]]></description>

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<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 21:54:00 +0200</pubDate>
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<title>Timo Horn: Wohin führt sein Weg?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-timo-horn-wohin-fuehrt-sein-weg.html</link>
<description><![CDATA[Über viele Jahre war Timo Horn die Identifikationsfigur beim 1. FC Köln. Wie kein anderer lebte der gebürtige Kölner diesen Verein. Im Sommer 2023 hat er seinen Vertrag bei den Geißböcken für eine neue Herausforderung nicht verlängert. Zwei Monate später hat er immer noch keinen neuen Verein gefunden. Was sind die Gründe, und welche Perspektiven stehen ihn noch offen?]]></description>

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<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 11:43:00 +0200</pubDate>
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<title>Abgelenkte Bälle von der Seite </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-abgelenkte-baelle-von-der-seite.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Stellungsspiel, indem er die richtige Position findet, um einen zuvor als Flanke gespielten und anschließend mit dem Filippi-Schild abgelenkten B]]></description>
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<pubDate>Sun, 17 Sep 2023 10:41:33 +0200</pubDate>
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<title>Spielphase 4: Umschalten nach Ballverlust</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielphase-4-umschalten-nach-ballverlust.html</link>
<description><![CDATA[Der Moment des Ballverlustes kann für eine Mannschaft sehr gefährlich werden, weil sie in die offensive Grundordnung vorgerückt ist. Diese hohe Positionierung macht das Team anfällig für einen Konter. Doch was kann die Mannschaft bei Ballverlust tun, um diese Gelegenheiten des Gegners frühzeitig zu verhindern? Goalguard sagt es euch!]]></description>

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<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 09:29:00 +0200</pubDate>
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<title>Bundesliga 2023/24: Wieder mehr deutsche Torhüter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-bundesliga-2023-24-wieder-mehr-deutsche-torhueter.html</link>
<description><![CDATA[In der Saison 2019/20 hatte der Anteil ausländischer Torhüter auf der Stammtorhüter-Position der Bundesliga einen neuen Höchststand erreicht. Zehn von 18 Bundesligisten vertrauten auf einen ausländischen Keeper als Nummer eins, so viele wie noch nie in der langen Bundesliga-Geschichte. Wie sieht es eigentlich in der aktuellen Saison 2023/24 aus? Goalguard hat für euch recherchiert.]]></description>

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<pubDate>Tue, 12 Sep 2023 21:14:00 +0200</pubDate>
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<title>Beweglichkeit und langer Block </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-beweglichkeit-und-langer-block.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Beweglichkeit und die Technik des langen Block.]]></description>
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<pubDate>Sun, 10 Sep 2023 11:32:00 +0200</pubDate>
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<title>Fabian Otte: Ab sofort ein Teil des US-Teams</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-fabian-otte-ab-sofort-ein-teil-des-us-teams.html</link>
<description><![CDATA[Fabian Otte, Torwarttrainer bei Borussia Mönchengladbach, wird in den kommenden Länderspielpausen die Torhüter der US-Nationalmannschaft betreuen.  Ab September - und dann auch in den darauffolgenden drei Länderspiel-Perioden der laufenden Saison (Oktober, November, März) - wird er von Borussia Mönchengladbach für diese Aufgabe abgestellt. Was sind die Gründe dafür? Was kann Fabian Otte in dieser kurzen Zeit beitragen? Goalguard versuchen Antworten.]]></description>

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<pubDate>Fri, 08 Sep 2023 21:16:00 +0200</pubDate>
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<title>2 lange Blocks nach Abstoppen </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-zwei-lange-blocks-nach-abstoppen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein 1gegen1-Verhalten in der Grundstellung nach einen Spurt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 10:56:20 +0200</pubDate>
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<title>Beweglichkeit und kurzer Block </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-beweglichkeit-und-kurzer-block.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Beweglichkeit und daran anschließend den kurzen Block.]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 06:51:09 +0200</pubDate>
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<title>Verdecktes Zuspiel zum 1 gegen 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-verdecktes-zuspiel-zum-1-gegen-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Verhalten in der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Sun, 03 Sep 2023 12:06:13 +0200</pubDate>
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<title>Ausrollen Schienbeinmuskulatur </title>
<link>https://www.goalguard.de/regeneration-ausrollen-schienbeinmuskulatur.html</link>
<description><![CDATA[Diese Übung dient zur Lockerung und Entspannung der Schienbeinmuskulatur.]]></description>
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<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 12:00:52 +0200</pubDate>
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<title>Kurzer Block gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-kurzer-block-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den kurzen Block gegen den Wiederstand des Resist-Bandes.]]></description>
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<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 11:31:38 +0200</pubDate>
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<title>Spielphase 3: Eigener Ballbesitz</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-torwarttaktik-spielphase-3-eigener-ballbesitz.html</link>
<description><![CDATA[Sobald eine Mannschaft den Ball erobert und den schnellen Umschaltmoment gegen einen noch unsortierten Gegner verpasst hat, beginnt die dritte Phase eines Spiels, der eigene Ballbesitz gegen einen organisierten Gegner. Dabei kann der Torhüter als "elfter Feldspieler" und erster Aufbauspieler eine wichtige Rolle spielen. Goalguard zeigt euch, welche Optionen der Torhüter in dieser Spielphase hat, seine Mannschaft im Aufbauspiel zu unterstützen.]]></description>

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<pubDate>Tue, 29 Aug 2023 11:12:00 +0200</pubDate>
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<title>Passen unter Bedrängung </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-passen-unter-bedraengung.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
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<pubDate>Sun, 27 Aug 2023 11:20:00 +0200</pubDate>
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<title>Alexander Bade: Aufbruch nach Saudi-Arabien</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-alexander-bade-aufbruch-nach-saudi-arabien.html</link>
<description><![CDATA[Viele Jahre arbeitete Alexander Bade als Torwarttrainer im Profifiußball. der 1. FC Köln, Borussia Dortmund, Austria Wien, Ferencvaros Budapest und zuletzt Viktoria Köln gehörten zu seinen Stationen. Nun wechselt der ehemalige Bundesliga-Torhüter für drei Jahre zu Al-Ahli nach Saudi-Arabien.]]></description>

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<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 07:48:00 +0200</pubDate>
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<title>Flanken aus Halbfeld verteidigen </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-flanken-aus-halbfeld-verteidigen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Entscheidungsempfinden, wann er die Flanke abfangen kann und wann er sich besser auf die Torlinie zurückfallen lässt.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Aug 2023 11:06:00 +0200</pubDate>
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<title>Position anpassen + Flugball </title>
<link>https://www.goalguard.de/stellungsspiel-position-anpassen-flugball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert die Torhüterin ihr Stellungsspiel sowie ihren zielgerichteten Bodenabschlag.]]></description>
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<pubDate>Tue, 22 Aug 2023 11:02:12 +0200</pubDate>
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<title>Spielphase 2: Umschalten nach Ballgewinn</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-spielphase-2-umschalten-nach-ballgewinn.html</link>
<description><![CDATA[Sobald die verteidigende Mannschaft den Ball erobert hat, beginnt die vielleicht erfolgsversprechende Phase eines Fußballspiels, nämlich der Umschaltmoment nach einem Ballgewinn. Wie man die kurzzeitige Unordnung des Gegners mit Hilfe des Torhüters am besten in einen Torerfolg ummünzt und welche Aspekte dabei beachtet werden müssen, erklärt euch Goalguard in diesem Artikel.]]></description>

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<pubDate>Fri, 18 Aug 2023 23:52:00 +0200</pubDate>
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<title>Langer / kurzer Block gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-langer-kurzer-block-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter die 1gegen1-Techniken des langen und kurzen Block gepaart mit Kräftigung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 15 Aug 2023 08:54:03 +0200</pubDate>
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<title>Torwartsuche: Das Bayern-Karussell dreht sich weiter</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-torwartsuche-das-bayern-karussell-dreht-sich-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Der deutsche Meister FC Bayern München steht nach den verschobenen Comeback-Plänen von Nationaltorhüter Manuel Neuer auf der Torwartposition mächtig unter Druck. Noch ist unklar, wer zur Münchener Torwartgruppe hinzustoßen wird. Goalguard zeigt verschiedene Optionen.]]></description>

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<pubDate>Mon, 14 Aug 2023 15:41:00 +0200</pubDate>
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<title>Entscheidung nach vorgelegtem Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/entscheidung-nach-vorgelegtem-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter die Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 13 Aug 2023 11:04:38 +0200</pubDate>
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<title>Spielphase 1: Gegner im Ballbesitz</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-torwarttaktik-spielphase-1-gegner-im-ballbesitz.html</link>
<description><![CDATA[Jedes Fußballspiel lässt sich in vier Phasen unterteilen: In gegnerischer Ballbesitz, bei Balleroberung Umschalten auf eigenen Ballbesitz, eigenen Ballbesitz und Umschalten auf gegnerischen Ballbesitz. Da der Torhüter im taktischen Verhalten einer Mannschaft eine wichtige Rolle einnimmt, muss er die vier Phasen kennen und wissen, wie er sich in den einzelnen Phasen am besten verhalten muss.]]></description>

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<pubDate>Tue, 08 Aug 2023 11:07:00 +0200</pubDate>
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<title>Gianluigi Buffon: Eine Legende nimmt Abschied</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-gianluigi-buffon-eine-legende-nimmt-abschied.html</link>
<description><![CDATA[Gianluigi Buffon hat seine aktive Karriere nach 28 Jahren im Alter von 45 Jahren beendet. Grund genug, die großartigen Leistungen des 5-maligen Welttorhüters zu würdigen, aber auch seine Schattenseiten anzusprechen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 04 Aug 2023 10:19:00 +0200</pubDate>
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<title>Athletik: Den Oberkörper nicht vergessen!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-athletik-den-oberkoerper-nicht-vergessen.html</link>
<description><![CDATA[Bei der athletischen Ausbildung des Torhüters spielt die Beinmuskulatur eine besonders Rolle, während die oberen Extremitäten wie Arme oder der Rumpf oft vergessen werden. Der Artikel erklärt, warum das Training der Oberkörpermuskulatur für einen Torhüter wichtig ist und zeigt Übungen, mit denen diese Muskultur mit einfachen Hilfsmitteln effektiv trainiert werden kann.]]></description>

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<pubDate>Wed, 02 Aug 2023 14:37:00 +0200</pubDate>
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<title>Zuspiel - halbhoher Rückpass - Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-zuspiel-halbhoher-rueckpass-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Passsicherheit sowie verschiedene Abwehrtechniken.]]></description>
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<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 08:03:38 +0200</pubDate>
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<title>Saisonvorbereitung: So wird der Torhüter explosiv!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-saisonvorbereitung-so-wird-der-torhueter-explosiv.html</link>
<description><![CDATA[Da Kraft die Basis für jede Bewegung ist, ist es wichtig, genügend Zeit auf die körperliche Grundausbildung des Torhüters zu legen. Erst wenn genügend Kraft vorhanden ist, beginnt der Torhüter mit dem Sprung- und Schnellkrafttraining.]]></description>

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<pubDate>Sat, 29 Jul 2023 14:29:00 +0200</pubDate>
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<title>Alexander Nübel: Neue Chance in Stuttgart</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-alexander-nuebel-neue-chance-in-stuttgart.html</link>
<description><![CDATA[Das wochenlange Pokerspiel zwischen dem deutschen Meister FC Bayern München und dem Ligakonkurrenten VfB Stuttgart um Alexander Nübel ist zu Ende. Der 26-jährige Schlussmann wird für eine Saison an die Schwaben verliehen, ohne eine Kaufoption. Goalguard beleuchtet die bisherige Karriere des ehemaligen U21-Nationaltorhüters.]]></description>

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<pubDate>Tue, 25 Jul 2023 15:46:00 +0200</pubDate>
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<title>Saisonvorbereitung: Auf Dauer hilft nur Power!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-saisonvorbereitung-auf-dauer-hilft-nur-power.html</link>
<description><![CDATA[In den Bewegungsabläufen des Torhüters spielt die Beinmuskulatur eine entscheidende Rolle. Sie umfasst die Muskeln des Bein-, Hüft- und Gesäßbereichs und deckt mehr als die Hälfte aller Muskelmasse ab. Goalguard macht euch in diesem Artikel Vorschläge, wie ihr mit geeigneten Übungen die Muskelkraft eurer Torhüter verbessern könnt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 11:01:00 +0200</pubDate>
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<title>Flacher und halbhoher Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-flacher-und-halbhoher-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Fangtechnik beim Fangen flacher und halbhoher Bälle sowie seine Laufkoordination zum Ball.]]></description>
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<pubDate>Tue, 18 Jul 2023 11:55:13 +0200</pubDate>
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<title>Julian Pollersbeck: Gelingt ihm der Reset?</title>
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<description><![CDATA[Nach dem Gewinn der U21-Europameisterschaft galt Julian Pollersbeck als die große Torwarthoffnung der Zukunft und als möglicher Nachfolger von Manuel Neuer. Doch es kam anders. Nach wenig erfolgreichen Stationen beim Hamburger SV und bei Olympique Lyon ist er nach Deutschland zurückgekehrt und hat sich dem Zweitligisten 1. FC Magdeburg angeschlossen, wo sein früherer Förderer aus HSV-Zeiten als Cheftrainer tätig ist.]]></description>

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<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 19:21:00 +0200</pubDate>
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<title>Flache Bälle abwechselnd seitlich </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-flache-baelle-abwechselnd-seitlich.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Fangen von Bällen nach seitlichem Abkippen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 18:47:50 +0200</pubDate>
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<title>Schuss nach Laufkoordination </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-schluss-nach-laufkoordination.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der eine Torhüter seine Laufkoordination und sein Schussverhalten, der andere seine Laufkoordination und Zielverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Thu, 13 Jul 2023 19:32:36 +0200</pubDate>
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<title>Eberhard Trautner: Neue Aufgabe beim 1. FC Köln</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-eberhard-trautner-neue-aufgabe-in-koeln.html</link>
<description><![CDATA[Eberhard Trautner kann auf enorm viel Erfahrung zurückblicken. 20 Jahre war er als Spieler und 15 Jahre als Torwarttrainer und Torwart-Koordinator beim VfB Stuttgart tätig, bevor er diese Rollen vier Jahre lang bei RB Leipzip und zuletzt drei Jahre lang beim belgischen erstligisten KV Ostende ausübte. Zur kommenden Saison hat er sich dem 1. FC Köln II angeschlossen und bildet bei den Rheinländern zukünftig die Nachwuchstorhüter aus.]]></description>

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<pubDate>Sun, 09 Jul 2023 18:46:00 +0200</pubDate>
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<title>Fangen von Aufsetzern aus 16 m </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-von-aufsetzern-aus-16-metern.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Fangen von Bällen aus größerer Distanz als Aufsetzer.]]></description>
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<pubDate>Sat, 08 Jul 2023 09:20:06 +0200</pubDate>
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<title>Abrolltechnik bei Flanken </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abrolltechnik-bei-flanken.html</link>
<description><![CDATA[Bei dieser Übung konzentriert sich der Torhüter auf den Bewegungsablauf beim Sprung zum hohen Ball und auf die Abrolltechnik.]]></description>
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<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 10:55:00 +0200</pubDate>
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<title>Aufwärmprogramm mit fünf Dummies </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-mit-fuenf-dummies.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesem Aufwärmprogramm werden die Torhüter mit Passübungen, koordinativen Aufgaben und der Schulung technischer Abläufe auf den Hauptteil vorbereitet.]]></description>
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<pubDate>Tue, 04 Jul 2023 16:34:31 +0200</pubDate>
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<title>RV mit Airbodys, Filippi-Schild und Push </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-mit-airbodys-filippi-schild-und-push.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Abfangen von Flanken trotz engem Raum und Gegenspielern in Form von Filippi-Schild und Filippi-Push.]]></description>
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<pubDate>Sun, 02 Jul 2023 10:17:00 +0200</pubDate>
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<title>Saisonvorbereitung: Rumpfstabilität ist Trumpf</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-saisonvorbereitung-rumpfstabilitaet-ist-trumpf.html</link>
<description><![CDATA[Sprungkrafttraining ist ein steter Bestandteil des Trainings in der Saisonvorbereitung. Viele Trainer wissen aber nicht, dass nur ein Weg zum gewünschten Erfolg führt: eine gut ausgebildete Rumpfmuskulatur. Denn wenn nur einsichtig die Beinmuskulatur ausgebildet wird, kommt es zu einem Missverhältnis der Kräfte in den Beinen und im Rumpf. Wenn die Rumpfmuskulatur aber nicht ausreichend gekräftigt ist, kann die gewachsene Sprungkraft nicht in Leistung umgesetzt werden. Goalguard zeigt, wie der Core-Bereich, wie die Rumpfmuskulatur noch bezeichnet wird, gut ausgebildet werden kann.]]></description>

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<pubDate>Fri, 30 Jun 2023 09:18:00 +0200</pubDate>
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<title>Bälle fangen gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/praeventivtraining-baelle-fangen-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung kräftigt der Torhüter seine Arm-und Schultermuskulatur.]]></description>
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<pubDate>Thu, 29 Jun 2023 12:06:33 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck aus der Grundstellung </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-abdruck-aus-der-grundstellung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter den explosiven Abdruck aus der Grundstellung von der Tormitte.]]></description>
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<pubDate>Tue, 27 Jun 2023 10:17:00 +0200</pubDate>
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<title>Seitsprünge gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-seitspruenge-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter den seitlichen Abdruck und seine Körperspannung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 24 Jun 2023 10:14:00 +0200</pubDate>
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<title>Seitsprünge einbeinig über Stange </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-seitspruenge-einbeinig-ueber-stange.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine seitliche Stabilität im Sprungegelenk und den Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Thu, 22 Jun 2023 08:15:00 +0200</pubDate>
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<title>Saisonvorbereitung: Fußstabilität zuerst!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-saisonvorbereitung-fussstabilitaet-zuerst.html</link>
<description><![CDATA[Immer mehr Ärzte beklagen die Instabilität des Fußes als Zivilisationskrankheit. Infolge von ebenen Wegen und stützenden Schuhen wird der den Fuß seitlich stützende Bandapparat sozusagen „arbeitslos“ und verliert an Stabilität und Festigkeit. Bänderdehnungen und Bänderrisse sind die häufige Folge. Goalguard zeigt euch, mit welchen Übungen ihr das Verletzungsrisiko minimieren könnt.]]></description>

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<pubDate>Mon, 19 Jun 2023 09:57:00 +0200</pubDate>
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<title>Ball zuprellen in Gruppe </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-ball-zuprellen-in-gruppe.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Reaktionsfähigkeit, weil er schnell auf einen aus kurzer Distanz zugespielten Ball reagieren muss.]]></description>
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<pubDate>Mon, 19 Jun 2023 09:45:32 +0200</pubDate>
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<title>1 vs 1 Schattenbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-schattenbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine schnellkräftige Muskulatur sowie seine Aufmerksamkeit und Beobachtungsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sat, 17 Jun 2023 10:50:05 +0200</pubDate>
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<title>Noah Atubolu: Geht ein neuer Stern in der Bundesliga auf?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-noah-atubolu-geht-ein-neuer-stern-in-der-bundesliga-auf.html</link>
<description><![CDATA[Nach dem Abgang von Mark Flekken, dem bisherigen Stammtorhüter des SC Freiburg, scheinen die Breisgauer zukünftig auf den aktuellen U21-Nationaltorhüter Noah Atubolu zu setzen, der seine Eignung für höhere Aufgaben bereits in der vergangenen Saison in der dritten Liga nachgewiesen hat. Bei der in Kürze beginnenden U 21-Europameisterschaft in Rumänien und Georgien (21. Juni bis 8. Juli 2023) kann er seine Qualitäten im Kader des DFB unter Beweis stellen.]]></description>

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<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 19:22:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Handflächenspiel über Sichtschutzwand </title>
<link>https://www.goalguard.de/wettbewerb-handflaechen-ueber-sichtschutzwand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessern die Torhüter ihre Laufkoordination, ihre Reaktionsfähigkeit und ihr peripheres Sehen.]]></description>
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<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 15:23:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Tiago Pereira Cardoso: Erstes A-Länderspiel mit 17</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-tiago-pereira-cardoso-erstes-a-laenderspiel-mit-17.html</link>
<description><![CDATA[Tiago Pereira Cardoso hat am vergangenen Freitag bei der 0:1-Niederlage im testspiel gegen Malta sein Debüt in der Nationalmannschaft Luxemburgs gegeben. Seit dem Sommer 2022 gehört der 17-jährige talentierte Schlussmann der Nachwuchsakademie von Borussia Mönchengladbach an. Die Hoffnungen auf den jungen Luxemburger sind groß.]]></description>

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<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 14:12:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Beidbeiniger Absprung aus Stand </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-beidbeiniger-absprung-aus-stand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Sprungkraft und Explosivität.]]></description>
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<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 10:18:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Sprung aus Kniestand mit Kognition </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-sprung-aus-kniestand-mit-kognition.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter gleichzeitig den einbeinigen Abdruck sowie seine kognitiven Fähigkeiten.]]></description>
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<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 10:17:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Einbeinig vorwärts gegen Widerstand </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-einbeinig-vorwaerts-gegen-widerstand.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter den einbeinigen Abdruck nach vorne.]]></description>
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<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 14:34:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Emiliano Martinez: Was macht ihn so stark? - Eine Analyse</title>
<link>https://www.goalguard.de/kolumne-emiliano-martinez-was-macht-ihn-so-stark-eine-analyse.html</link>
<description><![CDATA[Dass Argentinien bei der Weltmeisterschaft in Katar den Titel holen konnte, war sicherlich unter anderem ein Verdienst ihres Torhüters Emiliano Martinez. Er wurde er zum besten Torhüter des Turniers gekürt. Markus Krauss, Torwarttrainer bei der U19 des VfB Stuttgart, hat sich den Keeper in Anschluss an die WM unter die Lupe genommen.]]></description>

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<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 13:17:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Flanke abfangen - Torverteidigung </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-flanke-abfangen-torverteidigung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Abfangen von Flanken sowie die Torverteidigung.]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 12:41:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Sprungkraft - Koodination - Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/uebungsverbindung-sprungkraft-koordination-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit diesen Übungen verbessert der Torhüter seine Sprungkraft, seine Koordination und seinen Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 12:40:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Matthias Tischer: „Unsere Spielweise ist mutig und anders“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-matthias-tischer-unsere-spielweise-ist-mutig-und-anders.html</link>
<description><![CDATA[Seit 2017 ist Matthias Tischer für die Profi-Torhüter des Zweitligisten 1. FC Magdeburg zuständig.Vor einer besonderen Herausforderung steht er bei seiner Arbeit, seit im Februar 2021 Christian Tietz als Cheftrainer das Ruder bei den Magedburgern übernahm. Mit ihm hielt die hohe Torwartkette Einzug ins Spielsystem der Domstädter. Keine Mannschaft im deutschen Profibereich agiert mit einem so hoch spielenden Torhüter wie der FCM. Nach anfänglichen Bedenken ist Matthias Tischer inzwischen von der mutigen Interpretation des Torwartspiels absolut überzeugt. Für Goalguard erklärt Matthias, wie das außergewöhnliche Torwartspiel der Magdeburger funktioniert und welche Risiken dabei zu beachten sind.]]></description>

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<pubDate>Mon, 05 Jun 2023 13:31:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck nach Auftaktbewegung rw </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-abdruck-nach-auftaktbewegung-rw.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seinen Abdruck nach einer Auftaktbewegung rückwärts.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Jun 2023 07:11:00 +0200</pubDate>
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<title>Beidbeinige Sprünge über Minihürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-beibeinige-spruenge-ueber-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Expolsivität und Sprungkraft aus dem Sprunggelenk.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Jun 2023 07:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Einbeinsprünge über Minihürden </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-einbeinspruenge-ueber-minihuerden.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seinen Abdruck mit einem Bein.]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Jun 2023 07:09:00 +0200</pubDate>
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<title>Finn Dahmen: Auf dem Weg zur Nummer eins?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-finn-dahmen-auf-dem-weg-zur-nummer-eins.html</link>
<description><![CDATA[Fünfzehn Jahre lang spielte Finn Dahmen für Mainz 05 und durchlief sämtliche Jugendmannschaften bis hin zu den Profis. Nach der jahrelangen Rolle als Ersatztorhüter hat er nun seinen Vertrag nicht verlängert,  weil an Stammtorhüter Robin Zentner kein Weg vorbeiführte. Nun will er sich mit seinem Wechsel zum Ligakonkurrenten FC Augsburg seinen Wunsch erfüllen, als Nummer eins in der Bundesliga aufzulaufen.]]></description>

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<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 19:44:00 +0200</pubDate>
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<title>Timo Horn: Ein FC-Urgestein nimmt Abschied</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-timo-horn-ein-fc-urgestein-nimmt-abschied.html</link>
<description><![CDATA[Sage und schreibe 21 Jahre lang war Timo Horn beim 1. FC Köln. Nie zuvor gab es im der Klub-Geschichte einen Spieler, der so lange für den FC gespielt hat wie der gebürtige Kölner. Nachdem er ab Beginn der Saison nach einer Knieverletzung seinen Stammplatz an Marvin Schwäbe verloren hat, ucht Timo Horn eine neue Herausforderung. Unter großem Beifall wurde er von den 50 000 FC-Fans im letzten Spiel der Saison gegen den FC Bayern München verabschiedet.]]></description>

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<pubDate>Tue, 30 May 2023 20:49:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck aus Kniestand mit rechts </title>
<link>https://www.goalguard.de/sprungkraft-abdruck-aus-kniestand-mit-rechts.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den Abdruck mit dem ballentfernten wie dem ballnahen Bein aus dem Kniestand.]]></description>
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<pubDate>Mon, 29 May 2023 20:15:00 +0200</pubDate>
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<title>Verteidigung im 1 gegen 2 nach Flanke </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-verteidigung-im-1-gegen-2-nach-flanke.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung von Mit- und Gegenspielern bei Flanken vor das Tor.]]></description>
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<pubDate>Sat, 27 May 2023 07:38:36 +0200</pubDate>
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<title>Komplextraining 7 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-7.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfindung und das Passen.]]></description>
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<pubDate>Fri, 26 May 2023 19:01:20 +0200</pubDate>
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<title>Rafal Gikiewicz: Das Kapitel FC Augsburg ist zu Ende</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-rafal-gikiewicz-das-kapitel-fc-augsburg-ist-zu-ende.html</link>
<description><![CDATA[Rafal Gikiewicz wird Augsburg nach drei Jahren verlassen. Wie kaum ein zweiter Spieler in der Bundesliga hat er mit seinem Verhalten und seinen Aussagen polarisiert. Nun wird der 35-jährige Pole einen neuen sportlichen Weg beschreiten müssen, weil Augsburgs Verantwortliche die Forderungen des Keepers nach einem Zweijahresvertrag nicht mehr erfüllen wollten.]]></description>

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<pubDate>Thu, 25 May 2023 21:45:00 +0200</pubDate>
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<title>Positionsanpassung + Schuss </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-positionsanpassung-und-schuss.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Positionsanpassung an den Schützen sowie seine Fangsicherheit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 21 May 2023 21:20:23 +0200</pubDate>
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<title>Aufsetzer mit Innenseite passen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-absetzer-mit-innenseite-passen.html</link>
<description><![CDATA[Bei dieser Übung trainiert der Torhüter das Passen des Balles mit der Innenseite nach einem Aufsetzer auf die andere Seite.]]></description>
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<pubDate>Sat, 20 May 2023 10:44:55 +0200</pubDate>
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<title>Uwe Kamps: „Habe viel durch Abschauen gelernt“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-uwe-kamps-habe-viel-durch-abschauen-gelernt.html</link>
<description><![CDATA[Uwe Kamps ist eine Vereinslegende bei Borussia Mönchengladbach. Zwischen 1982 und 2004 stand er 22 Jahre lang bei den Fohlen unter Vertrag und absolvierte in dieser Zeit 518 Pflichtspiele für den Klub vom Niederrhein. Goalguard hat den inzwischen 58 Jahre alten Ex-Bundesliga-Schlussmann zu seiner sportlichen Vergangenheit, seiner Zusammenarbeit mit Marc-Andre ter Stegen und zur aktuellen Situation der Torhüter in Deutschland befragt.]]></description>

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<pubDate>Wed, 17 May 2023 21:11:00 +0200</pubDate>
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<title>Abdruck nach Gegenbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abdruck-nach-gegenbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seinen Abdruck zum Ball.]]></description>
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<pubDate>Wed, 17 May 2023 10:21:33 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Fangen hüfthoch und Passen </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-fangen-huefthoch-und-passen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter das Fangen hüfthoher Bälle sowie das Passen mit zwei Kontakten.]]></description>
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<pubDate>Tue, 16 May 2023 11:08:19 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Abkippen nach Gegenbewegung </title>
<link>https://www.goalguard.de/technik-abkippen-nach-gegenbewegung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Abkipptechnik nach einer Gegenbewegung.]]></description>
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<pubDate>Sat, 13 May 2023 18:03:17 +0200</pubDate>
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<title>Bayern München: Wie geht es im Torwart-Roulette weiter?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-bayern-muenchen-wie-geht-es-im-torwart-roulette-weiter.html</link>
<description><![CDATA[Nationaltorhüter Manuel Neuer ist nach seinem Unterschenkelbruch wieder auf den Trainingsplatz zurückgekehrt.Was Kann die Rückkehr des fünfmaligen Welttorhüters für seine Konkurrenten bedeuten? Goalguard macht den Versuch eines Blickes in die Zukunft bei der Konstellation auf der Torwart-Position bei den Bayern.]]></description>

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<pubDate>Fri, 12 May 2023 14:40:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Spieleröffnung nach Flanke </title>
<link>https://www.goalguard.de/spieleroeffnung-nach-flanke-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter das Abfangen von Flanken sowie die zielgenaue Spieleröffnung.]]></description>
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<pubDate>Tue, 09 May 2023 10:07:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Rückpass zum Torhüter: Soll sich der Torhüter zentral anbieten oder neben dem Tor?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-rueckpass-zum-torhueter-soll-sich-der-torhueter-zentral-anbieten-oder-neben-dem-tor.html</link>
<description><![CDATA[Vor einem Rückpass auf den Torhüter muss der Keeper vorab zwei Entscheidungen treffen. Zunächst muss er sich fragen, ob er eine offensive Position beibehält oder sich eher fallen lässt, um sich einen Raum- und Zeitgewinn zu verschaffen und so dem Gegnerdruck auszuweichen. Mit demselben Ziel muss er sich aber manchmal auch seitlich zum Zuspiel absetzen. Goalguard erklärt euch, wann eine zentrale Position und wann ein seitliches Anbieten besser ist.]]></description>

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<pubDate>Fri, 05 May 2023 09:22:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Durch Markierungsteller passen </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-durch-markierungsteller-passen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter sein Passspiel, indem er zielgerichtet zum Mitspieler passt.]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 May 2023 20:41:19 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Torwartkette: Eine Spielweise mit Zukunft?</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-torwartkette-eine-spielweise-mit-zukunft.html</link>
<description><![CDATA[Den Torhüter ins Spiel der Mannschaft einzubeziehen, ist bei allen Profi-Teams inzwischen Standard. Aber einen Torwart, der als dritter Innenverteidiger fast auf der Höhe der Mittellinie zusammen mit seinen Innenverteidigern spielt, ließ erstmals Christian Tietz in seiner Zeit bei HSV spielen. Inzwischen setzt er seine Vorstellung vom Torwartspiel erfolgreich beim 1. FC Magdeburg um. Doch wie funktioniert diese Spielweise, und welche Chancen und Risiken bringt sie in sich?]]></description>

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<pubDate>Mon, 01 May 2023 11:21:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Abdruck + Reaktion mit Sichtschutz </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-abdruck-und-reaktion-mit-sichtschutz.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den explosiven Abdruck sowie seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 30 Apr 2023 12:31:23 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Position an Farbe anpassen </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-position-an-farbe-anpassen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Konzentration und Aufmerksamkeit.]]></description>
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<pubDate>Thu, 27 Apr 2023 22:54:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Auf einen der Bälle reagieren </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-einen-der-baelle-reagieren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 08:29:24 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Nach Schuss zum 1 vs 1 </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-nach-schuss-zum-1-vs-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Fangsicherheit bei Bällen flach auf dem Körper sowie sein Verhalten in der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Sun, 23 Apr 2023 21:39:35 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Zuspiel - Wahrnehmung - Reaktion II </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-zuspiel-wahrnehmung-reaktion-2.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Zuspiel mit der Innenseite, seine Wahrnehmung sowie seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 08:11:21 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Yann Sommer: Von der Wunschlösung zum Sündenbock?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-yann-sommer-von-der-wunschloesung-zum-suendenbock.html</link>
<description><![CDATA[Medien und Fans waren sich einig, dass Yann Sommer der geeignete Ersatz für den langzeitverletzten Bayern-Kapitän Manuel Neuer sein würde. Schließlich hatte der Schweizer Nationaltorhüter über Jahre bewiesen, welch außerordentlich guter Torhüter er ist. Seit einigen Patzern in Spielen zuvor ist er spätestens seit der 0:3-Niederlage der Bayern bei Manchester City in die Schusslinie der Kritiker geraten. Doch sind die Vorwürfe berechtigt? Goalguard unternimmt den Versuch einer Klärung.]]></description>

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<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 13:07:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Mentale Stärke: Warum sie für Torhüter so wichtig ist</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-mentale-staerke-warum-sie-fuer-torhueter-so.wichtig-ist.html</link>
<description><![CDATA[Ein Torhüter ist großen mentalen Belastungen in einem Spiel ausgesetzt. Im Gegensatz zu Feldspieler kann er Patzer nicht ausbügeln, sie führen in der Regel meist zu einem Gegentor. Daher braucht der Keeper eine große mentale Stärke. Doch was versteht man genau darunter?]]></description>

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<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 21:45:00 +0200</pubDate>
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<item>
<title>Flanke abfangen + Spieleröffnung </title>
<link>https://www.goalguard.de/raumverteidigung-flanke-abfangen-und-spieleroeffnung.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter seine Laufkoordination beim Rückwärtslaufen, das Abfangen der Flanke sowie der Spieleröffnung mit einem Handabschlag.]]></description>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2023 11:45:29 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Hans Jörg Butt: Butt, Butt, Butt … der Elfmeterkiller!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-hans-joerg-butt-butt-butt-butt-der-elfmeterkiller.html</link>
<description><![CDATA[Nur zwei Bundesligaspieler haben es in der bisherigen Historie der Bundesliga geschafft, 17 Elfmeter in Serie zu verwandeln. Einer davon ist Robert Lewandowski vom deutschen Meister Bayern München, seit Jahren einer der weltbesten Stürmer.  Der andere ist – man glaubt es kaum - ausgerechnet ein Torhüter. Sein Name: Hans Jörg Butt.]]></description>

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<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 08:50:00 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Komplextraining 6 </title>
<link>https://www.goalguard.de/komplextraining-6.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Entscheidungsfindung in der 1gegen1-Situation.]]></description>
<media:content medium="image" url="/assets/components/phpthumbof/cache/kompleytraining_06_thumb.0f6e6f430ffdda5d21fb23269dd22a5c.jpg" width="1000" height="666" />

<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 10:18:41 +0200</pubDate>
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</item>
<item>
<title>Zuspiel - Wahrnehmung - Reaktion I </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-zuspiel-wahrnehmung-reaktion-1.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter das Zuspiel mit der Innenseite, seine Wahrnehmung sowie seine Reaktionsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 09:55:19 +0200</pubDate>
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<title>Direktes Passen im „Eckle“ </title>
<link>https://www.goalguard.de/mitspielaktion-direktes-passen-im-eckle.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmung und sein Passspiel in Drucksituationen.]]></description>
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<pubDate>Mon, 10 Apr 2023 10:53:21 +0200</pubDate>
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<title>Schuss nach zurückgeprelltem Ball </title>
<link>https://www.goalguard.de/konzentration-schuss-nach-zurueckgeprelltem-ball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter seine Fähigkeit, sich schnell von einer Aktion auf eine andere konzentrieren zu können.]]></description>
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<pubDate>Sat, 08 Apr 2023 12:01:58 +0200</pubDate>
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<title>Auf Trainerverhalten reagieren </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-auf-trainerverhalten-reagieren.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Wahrnehmungsfähigkeit, indem er das Verhalten des Trainers wahrnimmt und darauf reagiert.]]></description>
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<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 07:58:00 +0200</pubDate>
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<title>Ralf Fährmann: Vom Auf und Ab eines Keepers</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-ralf-faehrmann-vom-auf-und-ab-eines-keepers.html</link>
<description><![CDATA[Fast unfassbare 20 Jahre spielt Ralf Fährmann inzwischen für Schalke 04. Doch seine sportliche Zeit auf Schalke verlief nicht immer gradlinig, eher gleicht seine Karriere einer Achterbahn. Vom gefeierten Helden bis zum aussortierten Buhmann, alles war dabei in der Karriere des 34-jährigen Schlussmanns. Geblieben ist in all den schwierigen Jahren aber immer eines: Seine große Liebe zum Verein.]]></description>

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<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 10:27:00 +0200</pubDate>
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<title>Core-Training 5: Den Rücken stärken mit dem Pezziball</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-core-training-den-ruecken-staerken-mit-dem-pezziball.html</link>
<description><![CDATA[Mit dem Begriff "Core-Bereich" werden wichtige Muskeln in der Kernregion unseres Körpers bezeichnet: Die Hüft-, Rumpf-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Diese "Säulen unserer Kraft" nehmen eine Schlüsselstellung ein bei sämtlichgen Bewegungen. Zudem stabilisieren sie unseren Körper und schützen so vor Verletzungen. Deshalb müssen sie stets trainiert werden.]]></description>

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<pubDate>Sun, 02 Apr 2023 12:16:00 +0200</pubDate>
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<title>FC Barcelona: Lange Bälle sind wieder „in“!</title>
<link>https://www.goalguard.de/theorie-und-taktik-fc-barcelona-lange-baelle-sind-wieder-in.html</link>
<description><![CDATA[Es ist nur wenige Jahre her, als lange Bälle auf die Stürmer als taktisches Armutszeugnis galten. Inzwischen sind sie wieder ein probates Mittel, um dem Angriffspressing oder Zustellen des Gegners auszuweichen. Selbst der FC Barcelona, dessen DNA über viele Jahre fast ausschließlich aus kontrolliertem Kurzpassspiel bestand, greift auf diese Variante zurück. Goalguard zeigt euch anhand von Grafiken, mit welchen Varianten Barca arbeitet.]]></description>

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<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 10:32:00 +0200</pubDate>
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<title>Laufkoordination mit Abdruck </title>
<link>https://www.goalguard.de/schnellkraft-laufkoordination-mit-abdruck.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter neben der schnellen Beinarbeit den explosiven Abdruck.]]></description>
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<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 08:33:00 +0200</pubDate>
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<title>1 gegen 1 nach umlaufener Stange </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-nach-umlaufener-stange.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung schult der Torhüter sein Verhalten in der 1gegen1-Situation.]]></description>
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<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 21:22:41 +0200</pubDate>
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<title>Aus Kniestand in langen Block </title>
<link>https://www.goalguard.de/1-vs-1-situation-aus-kniestand-in-langen-block.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung trainiert der Torhüter den explosiven langen Block aus dem Kniestand.]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Mar 2023 10:25:00 +0200</pubDate>
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<title>Torwartwechsel beim DFB: Was ändert sich mit Marc-Andre ter Stegen?</title>
<link>https://www.goalguard.de/blickpunkt-torwartwechsel-beim-dfb-was-aendert-sich-mit-marc-andre-ter-stegen.html</link>
<description><![CDATA[Über 13 Jahre stand Manuel Neuer als Nummer eins im Tor der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und war zudem seit 2016 ihr Kapitän. Sein schlimmer Ski-Unfall mit der damit verbundenen monatelangen Pause verändert aber alles. Nun hat Marc-Andre ter Stegen vom Fc Barcelona seine Rolle in der Nationalmannschaft eingenommen. Welche neue "Facetten" könnte der Barca-Keeper ins deutsche Spiel einbringen? Goalguard versucht, eine Antwort darauf zu geben.]]></description>

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<pubDate>Sun, 26 Mar 2023 16:55:00 +0200</pubDate>
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<title>Christian Früchtl: „Ich gehe jetzt meinen Weg bei der Austria“</title>
<link>https://www.goalguard.de/interview-christian-fruechtl-ich-gehe-jetzt-meinen-weg-bei-der-austria.html</link>
<description><![CDATA[Jahrelang galt Christian Früchtl als eines der größten Torhütertalente in Deutschland. Seit 2015 hatte er alle DFB-Jugendnationalmannschaften durchlaufen. Mit bereits 17 Jahren rückte er im Sommer 2017 als dritter Torhüter in den Profikader der Bayern auf. Um Spielpraxis auf höherem Niveau zu erhalten, wurde Christian Früchtl zur Saison 2020/21 für ein Jahr an den Zweitligisten 1. FC Nürnberg ausgeliehen, konnte sich aber beim Club gegen seine Konkurrenten nicht durchsetzen und kehrte ohne Pflichtspieleinsatz nach München zurück. Seit der Saison 2022/23 steht er nun beim österreichischen Erstligisten Austria Wien unter Vertrag und verpasste bisher keine Spielminute. 
Goalguard hat sich mit Christian Früchtl über seine Vergangenheit bei den Bayern und beim Club sowie seiner aktuellen Situation bei Austria Wien unterhalten.]]></description>

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<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 15:46:00 +0100</pubDate>
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<title>Aufwärmprogramm mit kognitiven Aufgaben </title>
<link>https://www.goalguard.de/aufwaermprogramm-rechner-mit-kognitiven-aufgaben.html</link>
<description><![CDATA[In dieser Aufwärmprogramm kombiniert Michael Rechner technische Abläufe mit kognitiven Aufgaben.]]></description>
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<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 08:03:34 +0100</pubDate>
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<title>Bälle mit Pezziball unberechenbar machen </title>
<link>https://www.goalguard.de/reaktion-baelle-mit-pezziball-unberechenbar-machen.html</link>
<description><![CDATA[Mit dieser Übung verbessert der Torhüter seine Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 06:12:08 +0100</pubDate>
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<title>Angezeigte Farbe anlaufen </title>
<link>https://www.goalguard.de/koordination-angezeigte-farbe-anlaufen.html</link>
<description><![CDATA[MIt dieser Übung verbessert der Torhüter seine Koordinationsfähigkeit.]]></description>
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<pubDate>Sun, 19 Mar 2023 11:54:20 +0100</pubDate>
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